Obezita, stres, psychická záťaž a sedavý životný štýl - Bodymed News

Postihnutých je čoraz viac Nemcov!

V súčasnej štúdii Inštitútu Roberta Kocha „Štúdia o zdraví dospelých v Nemecku (DEGS)“ bola starostlivo skúmaná zdravotná situácia dospelej populácie v Nemecku. Skúmal sa aj výskyt obezity, stresu a psychického stresu. Výsledky sú niekedy alarmujúce!

stres

Štúdia skúmala tieto podrobnosti:

  • Obezita,
  • Obezita,
  • Cukrovka,
  • fyzická aktivita,
  • Zdravie aj v starobe
  • mentálne zdravie

Prieskum sa uskutočňoval formou dotazníkov, fyzikálnych vyšetrení, laboratórnych analýz, hodnotení špecialistami ako sú psychológovia a praktických testov počas troch rokov. Bolo zaznamenaných viac ako 8 000 ľudí (3 869 mužov, 4 283 žien) vo veku od 18 do 79 rokov.

Výsledky štúdie sa porovnali s výsledkami prieskumu z roku 1998 (Federal Health Survey, BGS98). Pomocou tohto porovnania je možné preukázať vývoj v období až 13 rokov.

Obezita:

Takmer štvrtina Nemcov je obézna

Nadváha, najmä obezita, je spojená s veľkým počtom závažných chorôb, ako je diabetes mellitus 2. typu, vysoký krvný tlak a kardiovaskulárne ochorenia. Aj z tohto dôvodu je súčasný vývoj v Nemecku alarmujúci! Ste klasifikovaný ako obézny - s patologickou nadváhou - ak je váš BMI 30 alebo vyšší (BMI ≥ 30,0 kg/m²). Ak je váš BMI v rozmedzí od 25 do 29,9 kg/m², považujete sa za nadváhu. Rozsah BMI medzi 18,5 a 24,9 kg/m² sa považuje za normálnu hmotnosť.

Znepokojujúci vývoj pri porovnaní týchto dvoch štúdií:

Aj keď sa výskyt obezity nezvýšil, došlo k zreteľnému zvýšeniu u osôb s obezitou (BMI od 30,0 kg/m²).

67,1% mužov a 53,0% žien má nadváhu, a teda väčšina obyvateľstva žijúceho v Nemecku.

Dnes je takmer štvrtina nemeckej populácie obézna (tuková). To je 23,3% mužov a 23,9% žien. V porovnaní týchto dvoch štúdií je nárast 23,3% u mužov a 6,2% u žien.

Ako ovplyvňujú vaše okolnosti vašu váhu?

Pokiaľ ide o vplyv životných podmienok, takzvaný sociálno-ekonomický status, bola u mužov a žien zistená súvislosť s obezitou. Výskyt obezity klesal s rastúcim sociálno-ekonomickým statusom. V prípade nadváhy bola táto súvislosť rozpoznaná iba u žien.
To znamená: Lepšie životné podmienky znižujú tendenciu k nadváhe a obezite.

  • Obezita, stres, psychický stres a sedavý životný štýl
  • Diabetes mellitus - rozšírený a často nerozpoznaný
  • Zdravé cvičenie: Nemci cvičia, ale to nestačí
  • Zdravie v starobe: Ako zdraví sú Nemci starší ako 65 rokov?
  • Depresia, vyhorenie, nespavosť a stres - ženy sú postihnuté častejšie
  • Duševné choroby: nerozpoznané rozšírené ochorenie?