Oblasť výživy pre sezamové orechy Tahini

Tahini/sezamová huba

z hadia rychlost »1. januára 2010 14:47

oblasť

Hej, chcel som sa ťa spýtať, čo si myslíš o Tahini`/Sesammusovi? Dostať sa sem (v porovnaní s mandľovým maslom/arašidovým maslom/atď.) V CH je pomerne lacné.
Myslíte si, že by to bola dobrá alternatíva k mandľovému maslu alebo podobne.?

Čokoláda má negatívne kalórie. keď bežíte tam a späť do obchodu a kupujete ich!

Re: Tahini/Sesame Mushroom

z Furor Germanicus »1. januára 2010 23:07

Re: Tahini/Sesame Mushroom

z mesiáš01 »1. januára 2010 23:12

Rád si ho beriem aj sám.
Obsahujú tiež dobré nenasýtené tuky, ak sezamová pasta, ako v prípade tahini, neobsahuje žiadne ďalšie prísady.

Tahini má tiež pôvod zo sezamových semien, z ktorých sa získava sezamín.
Niektorí tiež používajú sezamín na budovanie svalovej hmoty na scéne BB, ale sezam je v Nemecku ťažké zohnať.
Skôr pochádza z Ameriky.

Tam sa potom odoberá v hromadnej fáze, aby sa udržalo nízke percento tuku počas hromadenia.
Sezamín v koncentrovanej verzii, kde sa sezam extrahuje, však stojí o niečo viac.

Ale niektoré pozitívne vlastnosti pochádzajú z tahini.
Ak sa vám páči, môžete ho mať s tvarohom alebo ako nátierku.