Obrázok a zoštíhlenie - Physicum
Nakoniec vaša požadovaná váha - konečne vaša vysnená postava!
Budúce leto určite prichádza - a čo môže byť krajšie ako krájať skutočne dobrú postavu? Pomôžeme vám!
Kurzy a ďalšie
Fitness kurzy vo Physicum Marburg
Schudnite, posilnite vytrvalosť, budujte silu: Nezáleží na tom, aké ciele sledujete - rozsah kurzov vo Physicum Marburg vás zaručene zasiahne! Profitujte z dobrej nálady a vysokej úrovne motivácie, ktorá vzniká iba v angažovanej komunite, a vyskúšajte, ktorý kurz najlepšie vyhovuje vašim preferenciám. Mimochodom, nič nehovorí proti použitiu celého rozsahu a rozmanitosti, ktoré ponúka náš denný rozvrh kurzu!
Dohodnite si teraz skúšobný tréning Na registráciu
Silový tréning
Veľmi zdravé pre maximálnu silu!
Existuje mnoho spôsobov, ako trénovať svoju silu. Odporúčame zdravé: So zariadeniami, ktoré sú vyrobené podľa moderných poznatkov. A programy, ktoré sú šité na mieru vašim požiadavkám a cieľom. Našou najväčšou silou je know-how. To znamená: Vieme, ako vás môžeme viesť k vašim vysnívaným výsledkom!
Fitness svet Physicum ponúka možnosť trénovať na strojoch Nautilus pomocou systému Nautilus. Výhodou pre tých, ktorí trénujú v každej vekovej skupine a hmotnostnej triede, je na jednej strane možnosť, aby mohli svoj vlastný tréning vykonávať zdravo a tým efektívne, a na druhej strane vedieť včas rozpoznať a opraviť nesprávne pohyby pomocou vyškolených trénerov.
Okruhový tréning Nautilus
Nový časovo efektívny kruhový tréning 24 minút 2-3 krát týždenne
Ak sa chcete dostať do fitka v čo najkratšom čase, kruhový tréning je pre vás presne to pravé. Poradie prístrojov je pevné a jednoducho musíte prepínať z jednej stanice na druhú. Najprv by sa mali robiť cviky na spodnú časť tela, až potom na cviky na hornú časť tela. Cviky na dolnú časť tela je možné vymeniť v poradí, v akom sa vykonávajú, a podľa toho aj do oblasti hornej časti tela. Stanete sa silnejšími a zároveň flexibilnejšími.
Program Nautilus Express Way bol vyvinutý pre všetkých ľudí, ktorí majú málo času a chcú ho využiť pre svoje zdravie.