Obrázok zabijak Alkohol má v Abendzeitung München skutočne toľko kalórií

Tí, ktorí chcú schudnúť, sa radi zaobídu bez čokolády, gumových rožkov a Co. Ale skutočné kalorické bomby sú schované inde.

zabijak

Pokiaľ ide o kalórie, vec je zvyčajne jasná: iba veľmi malý kúsok narodeninovej torty, prosím, cukru v káve je úplne vynechaný a sladká čokoládová šiška je chvalabohu odmietnutá - koniec koncov, už pred sebou vidíte, ako to je mastné kruhy v podobe nepekných záchranných kolies na bruchu žijú ďalej.

Pohár vína so šalátom je nevyhnutnosťou. A keď konečne zasvieti slnko, jeden alebo dvaja Hugos si pripijú. Mnohí zabúdajú, že alkohol je hlavným zabijakom postáv.

Pohár bieleho vína = 5 kusov čokolády

Ak si na večeru doprajete 0,2 pohára bieleho vína, z kalórií by ste mohli zjesť aj asi rebro mliečnej čokolády (cca 130). S červeným vínom by to mohlo byť ešte o niečo viac čokolády. Prosecco, s ktorým si radi rýchlo pripijete, nie je také ľahké, ako by ste si mysleli. Dva poháre sú trochu puding.

Dva Hugo = čokoládový donut

Vďaka 230 kalóriám na pohár (0,2 l) je Hugo všetko, len nie ľahký letný nápoj. Ak ich vypijete dva, skonzumujete rovnaké kalórie ako pri čokoládovom šiške. Aperol Spritz (280 kalórií) je pre letné telo ešte škodlivejší. Môžete tu mať aj časť hranolkov.

Dve pivá = jeden veľký pohár

Z čoho by sa mali fanúšikovia piva tešiť: Tekuté zlato bije do bokov menej ako víno, Hugo alebo Spritz. Dve 0,3 fľaše však stále môžu nahradiť lahodný dezert vyrobený z troch kopčekov malinovej zmrzliny. A ak si objednáte pšenicu (asi 185 kalórií), môžete si namiesto toho pripraviť dva a pol hrianky s Nutellou.

Piсa Colada = 57 gumových nápojov

Skutočne intenzívne sa to však prejaví až pri koktailoch. Piсa Colada je super chutná, ale tiež megakalorická bomba. S 0,4 litrovým pohárom môžete popíjať viac ako 400 kalórií. To je takmer toľko ako celá tabuľka čokolády, viac ako pol vrecka želé alebo sedem (!) Kopčekov malinovej zmrzliny.