Od 150 kg do 75 kg. Fotografický denník diétnej odysey
Keď mala dva roky, rodičia jej dali jesť jedlo, ktoré bolo v skutočnosti odpadom. Potajomky vyprázdnila kompletné misky na cukor a po prvýkrát dostala diétu, keď mala štyri roky, pretože už nemala normálnu veľkosť dieťaťa - keďže Dagmar Vondenbusch (dnes 51) dokázala myslieť, všetko sa točilo okolo stravovania, nejedenia, priberania a chudnutia.
Otvára svoje fotoalbum pre film BILD, ktorý pôsobivo dokumentuje jej diétnu odyseu, rozpráva o jej narušenom vzťahu k jedlu, ktoré udalosti v jej živote jej opakovane umožňovali upadnúť do starých vzorcov a prečo by to pre ňu bez operácie nefungovalo.
Rodičovský dom
Dagmar: „Ako dieťa som nemala šancu na normálne stravovacie návyky. Moji rodičia jedlo regulovali, bol som označený za zlyhanie, keď som bol hladný a chcel som jesť. Naučil som sa veľmi rýchlo vnímať jedlo ako útechu, ktorú som si musel tajne priniesť (napr. Vyprázdnením celých misiek s cukrom). Potom som sa vždy cítil vinný. Ani vtedy som už nemal žiadny pocit hladu alebo sýtosti. ““
Dagmarina sebaúcta vždy závisela od toho, že nemohla jesť - a následne schudla. Aj keď bola v puberte pomerne štíhla a neskôr mala iba miernu nadváhu, necítila sa „normálne“. Jej myšlienky, všetky jej činy sa točili okolo jej postavy. Predčasne sa odsťahovala z rodičovského domu, začala samostatný život ako učeň, spoznala svojho prvého priateľa a nasťahovala sa k nemu. Ale keď začal kritizovať jej postavu, skončila opäť v starých vzoroch.
Manželstvo a tehotenstvo
Dagmar: „S manželom som sa stretla o pár rokov neskôr. Merala som šťastie v manželstve podľa toho, či som štíhla. Ale moja postava bola problémom v tomto vzťahu od prvého dňa. Aj keď som bola štíhla, musela som pre to urobiť veľa, pretože mi stále chýbal akýkoľvek prirodzený odkaz na stravovanie a sýtosť. Vždy som žil s pocitom deficitu a cítil som sa nemilovaný. ““
Vo veku 26 rokov sa Dagmar stala matkou - a jej diétna odysea dosiahla nepredstaviteľné rozmery.
Dagmar: „Stále som sa zväčšovala. S každým kilogramom sa mi zmenšovala sebaúcta. Môj manžel mi nebol nijako nápomocný, bol zavalený mojimi problémami s postavou. Čas po pôrode charakterizovali akceptačné testy s jo-jo efektom. V tom čase som si neuvedomoval, že to, že som tučný, bol iba príznak a že skutočná príčina môjho problému zostala v tme. ““
Nechýbala ani rola novej matky.
Dagmar: „Moje dieťa vyžadovalo - ako majú deti nárok - bezpodmienečnú lásku. Toto som nemohol dať. Cítila som sa ako zlyhanie, tučná a zlá ‘matka. Moja reakcia: stravovanie ako trest za seba. “Okrem psychických problémov sa vyskytli aj fyzické.
Rebel tela i mysle
Dagmar: „V 35 rokoch som predčasne zostarla a mala som obrovské problémy s chrbticou z nadváhy. Začiatkom dňa som bol zvyčajne úplne vyčerpaný. Mal som problémy so žalúdkom kvôli poruchám stravovania, imunitný systém bol na pokraji zrútenia a objavilo sa autoimunitné ochorenie, ktoré hrozilo chronickým ochorením. Môj žilový systém bol poškodený. Vládla mi depresia, nemohol som robiť prácu.
Reakcia môjho okolia na moju nesmiernu fyzickú veľkosť bola zlá. Prechádzka po pešej zóne bola mučením. Ak som chcel nakupovať oblečenie, musel som navštíviť špecializované obchody. Veľmi často som počul: „Vo vašej veľkosti nemáme čo ponúknuť!“ Aj vstup do krčmy bol ponižujúci. Nikdy som si neobjednával niečo, čo by vyhovovalo môjmu apetítu, ale vždy niečo, čo malo dokumentovať, že na sebe pracujem.
Medzitým som mal aj obrovské manželské problémy. Výsledok: v mojich 30 rokoch som bol ťažko duševne chorý a niekoľko mesiacov som sa liečil na psychosomatickej klinike. Iba to, že som mal dcéru, mi bránilo úplne sa vzdať. ““
Konečný výkop stravy
Ukázalo sa, že návšteva kliniky bola na mieste - kúsok po kúsku vyšlo najavo, čo bolo príčinou Dagmarinej obezity: dom jej rodičov.
Dagmar: „Uvedomila som si, že mám právo na iné detstvo. Chránený, plný bezpodmienečnej lásky a uznania za seba. Toto uvedomenie mi dalo silu - na začiatku vlastnej drámy som nebol vinný. Chcel som opäť vziať svoj život do vlastných rúk, a tak som začal študovať a trénovať psychológiu. To mi umožnilo nájsť vhodný spôsob, ako konečne znížiť svoju váhu. ““
Ako? S pohybom čarovných slov a vedomou výživou.
Dagmar: „Začala som sa hýbať. Spočiatku som mohol vyčerpaný jazdiť na bicykli k bazénu a spadnúť tam do vody. To bolo v roku 2003, mal som 40 rokov. Na konci leta som začal so severskou chôdzou, po ktorej nasledoval aquatraining pre svaly. Každý deň som sa hýbala. V tom čase som nedržal správnu stravu, ale stravoval som sa vedome a zdravo. Večer som jedol veľmi málo a už nebolo občerstvenie. Napriek všetkým kontrolám som si každý týždeň dovolil jeden nekontrolovaný deň. Ak som mal počas týždňa žiadosti o jedlo, odložil som ich na špeciálny deň, aby som ich potom vedome splnil. ““
Dagmarin fotografický denník ukazuje jej dlhú cestu k normálnej váhe:
Otázky týkajúce sa bruška
Chudnutie, ktoré schudla, bolo pre Dagmar prírastkom: Vaša dcéra je na vás hrdá, konečne sa môže obliekať modernejšie a tiež sa zapojiť do najnovších módnych trendov. Dagmar naposledy pracovala ako konzultantka pre ľudí s nadváhou, ponúkla „pomoc pre svojpomoc“ v skupinách a mala vlastnú terapeutickú prax.
Problémová tučná zástera
Jeden problém sa však pohybom nedal zmeniť: Preťažené uvoľnené tkanivo. Koža utrpela masívne chudnutie. Dôsledok: tučná zástera na bruchu, ochabnuté prsia, ochabnuté nadlaktie a stehná. Dagmarina nádej: chirurgia krásy.
Dagmar: „Na čo slúži chudnutie, ak je zástera ešte nepríjemnejšia alebo ak je hrudník nepekný? Vojnu proti obezite možno vyhrať, iba ak nakoniec dôjde k trvalému mieru - a bez operácií by som to nemohol dosiahnuť. ““
Vaše prianie: pevné prsia a plochá brušná stena. Tento krok bol pre jej partnera rozhodne priveľa, netoleroval jej túžbu po operáciách a po 26 rokoch manželstva sa od nej odlúčil. Dagmar napriek tomu uskutočnila svoj plán a šla pod nôž - s úspechom. Dagmar: "Často stojím pred zrkadlom a pozerám na výsledok."
Jazvy po zdvihu nadlaktia, ktoré sa tiež vykonali, vyblednú iba o rok, ďalšie opravy na stehnách a zadku však už plánuje.
Medzitým si opäť našla nového partnera - a s ním zdravý prístup k chudnutiu. Dagmar: „Na 75 kíl mám teraz normálnu váhu. Iste, každá žena sníva o päť kíl menej, ale to pre mňa momentálne nie je nijako zvlášť dôležité. ““
Operácie obnovy sú vždy potrebné?
Chudnutie, bohužiaľ, nemusí vždy znamenať, že sa nakoniec objaví krásne vytónované telo. Mnoho pacientov, ako napríklad Dagmar, chcú rekonštrukčné operácie, sú často posledným krokom v ich diétnej odysei.
BILD sa spýtal Dagmarinho lekára, chirurga Dr. Friedemann Ruß z Parkklinik v Karlsruhe, ako funguje bruško a aké riziká a náklady možno očakávať.
Ruß: „Po extrémnom chudnutí môže dôjsť k preťaženiu tkaniva - nielen v brušnej oblasti - a to neustupuje. Estetickí plastickí chirurgovia zhŕňajú zodpovedajúce liečby pod pojem plastická bariatrická chirurgia ‘. Pomáha pacientom zbaviť sa stôp po patologickej nadmernej hmotnosti, ktoré sa nedajú odstrániť tréningom. ““
DR. Sadze odpovedajú na najdôležitejšie otázky: