Odborníci na výživu vyniesli verdikt! Aké sú najzdravšie anténne alkoholické nápoje 1

Od lahodných vín až po osviežujúce koktaily je dobré mať doma niekoľko alkoholických nápojov, aby ste sa z času na čas rozmaznávali. Zodpovedná konzumácia alkoholu nie je zdraviu škodlivá, najmä preto, že existujú sortimenty s nízkym obsahom kalórií.

Ak sa držíte svojej postavy a zvyknete si na zdravý životný štýl, musíte vedieť, ktoré alkoholické nápoje neobsahujú veľké množstvo cukru, aby ste si ich mohli vychutnať, kedykoľvek budete chcieť.

Top 5 najzdravších alkoholických nápojov

Odborníci na výživu zaradili rebríček najzdravších alkoholických nápojov, aby sme pri ich konzumácii neľutovali.

Je to alkoholický nápoj, ktorý sa odporúča konzumovať s mierou, pretože hroznový cukor sa fermentáciou transformuje na alkohol, takže obsahuje menej cukru ako pivo. Ak sa teda bojíte nadbytočných kilogramov, môžete si na zoznam povolených alkoholických nápojov dať suché víno.

LacertA Muškát Ottonel je biele víno, ktoré oceňujú mnohí Rumuni, pretože si veľmi dobre zachováva aromatické bohatstvo odrody, ktorá dokáže rozmaznávať všetky vaše zmysly. Víno je dobre štruktúrované a dá sa vychutnať ako predjedlo, ale môže byť tiež prílohou vynikajúcich jedál na báze rýb alebo bieleho mäsa.

Šampanské je sekt vyrobený z bieleho hrozna a má menej kalórií ako pohár bieleho vína alebo pivo. Okrem toho táto škála alkoholických nápojov obsahuje antioxidanty, ktoré majú blahodarné účinky na organizmus.

Laurent Perrier Ultra Brut je šampanské, ktoré si môžete vychutnať so svojimi blízkymi. Má veľmi intenzívnu, kvetinovú a ovocnú chuť, s vysokou kyslosťou. Je vhodný ako vynikajúce predjedlo a je možné si ho vychutnať pred večerou.

Vodka má tiež malé množstvo kalórií, ak uvážime, že neobsahuje cukor. Odborníci na výživu odporúčajú konzumovať vodku s minerálnou vodou, nie s džúsom, ako obvykle, aby sa zabránilo kalóriám navyše. Aby ste mu dodali ešte príjemnejšiu chuť, môžete pridať citrónovú alebo pomarančovú šťavu.

Gray Goose je vodka, ktorá dosahuje sofistikovanosť kombináciou tých najlepších ingrediencií. Šedá husa je vyrobená podľa remeselnej receptúry vo francúzskej oblasti Cognac. Tento alkoholický nápoj má jemnú chuť a môže sa podávať priamo alebo vo forme koktailov.

4. Gin, whisky, tequila

Tieto alkoholické nápoje neobsahujú cukor ani umelé sladidlá, a preto majú nízky kalorický príjem. Taktiež v prípade týchto alkoholických nápojov sa odporúča konzumovať ich minerálnou vodou.

Ballantines 17 yo je súčasťou špičkového sortimentu whisky a je jedným z najvyhľadávanejších alkoholických nápojov vďaka svojej aróme.

Jedná sa o kokteil založený na vodke a paradajkovej šťave v kombinácii so soľou. Bloody Mary je jedným z najzdravších alkoholických nápojov, pretože obsahuje vitamín C, antioxidanty a draslík.