Odborníčka na výživu Mihaela Bilic; Piť kávu! Odblokuje telo, aby schudol

Mnohí tvrdia, že pitie kávy môže byť škodlivé, nie ak ju pijete správne. Čo toto znamená? Odborníčka na výživu Mihaela Bilic osvetľuje konzumáciu čarovného alkoholu a tvrdí, že v tejto súvislosti existuje veľa mýtov. Tvrdí, že nápoj nemá žiadne negatívne účinky a navyše je ideálnym stimulom pre spaľovanie tukov. Káva nám teda pomáha chudnúť!

výživu

Káva má blahodárne účinky na organizmus. “Pretože to bol Medzinárodný deň kávy, stojí za to ho pochváliť, dokonca aj za pomoc a podporu, ktorú nám poskytuje v boji proti priberaniu. Áno, káva pomáha pri chudnutí, a to nielen prostredníctvom jedného mechanizmu, ale prostredníctvom niekoľkých. Je známy tonizujúci a stimulačný účinok kofeínu na nervový systém. Je to pravda, káva nás budí. A nielen na nás, ale aj na zažívacom trakte - presnejšie sú stiahnuté hladké svaly v stenách čreva, čo vedie k peristaltickým pohybom, progresii tráviaceho obsahu. Niet teda pochýb, že káva stimuluje trávenie, urýchľuje črevný priechod a predchádza zápche “, vysvetľuje špecialista.