Odhaľuje tajomstvo postavy Adriany Limy

Vždy ste túžili po tele, ako je modelka Victoria's Secret Adriana Lima? Žiadny problém: Dostali sme do rúk plán stravovania a fitnes topmodelky - a rýchlo sme sa rozhodli, že sme skutočne celkom spokojní s našou postavou.

86-61-89 - to sú rozmery, s ktorými Adriana Lima V roku 1999 dobyla mólo Victoria's Secret. A odvtedy sme si položili otázku: Ako sa Brazílčanke darí udržiavať svoje vysnívané telo v takejto forme? Aj narodenie ich dcéry Valentína nemohla ublížiť topmodelke - o pár týždňov neskôr pózovala Adriana Lima opäť štíhla a štíhla v bikinách.

Ale zatiaľ čo iné modelky matky v rozhovoroch väčšinou vinia zo svojich vysnívaných postáv „dobré gény“, Adriana pripúšťa, že na svojom tele pracuje tvrdo: 6 týždňov pred prehliadkou Victoria's Secret vás sleduje prísny program, pozostávajúci z denného:

- nie viac ako 26 g sacharidov (to zodpovedá asi polovici žemle)

- proteínový koktail každé tri hodiny

- dve hodiny boxu a skákania

- iba zelená zelenina

Celá vec sa volá „Metagenika„a podľa Limy je„ veľmi intenzívny “, ale je to veľká zábava. Len jej teraz chceme veriť.

---