Odkedy sa môže dieťaťu podávať detská šťava a ktoré šťavy sú vhodné
V regáloch drogérií a supermarketov nájdete hojne detské pachy.
Ak matky dojčia, väčšina pôrodných asistentiek odporúča úplné dojčenie až do šiestich mesiacov veku dieťaťa. Ak chce matka dať svojmu dieťaťu dobrý džús, môže si ho vypiť sama.
Informácie o detských džúsoch od výrobcu
Výrobcovia detskej výživy vybrali z ponuky detských džúsov. Podľa výrobcu je väčšina štiav od piateho mesiaca života vhodné pre dieťa.
- Šťavy majú zvyčajne nízky obsah kyselín, plody sú ekologicky pestované a vyrábané bez konzervantov.
- Podľa výrobcu pozostávajú zo stopercentného ovocia, niekedy sa však pridáva umelý vitamín C.
- Detské vône sa predávajú v sklenených fľašiach bez obsahu úschovy.
- Detské džúsy od výrobcov zdravých potravín pochádzajú z kontrolovaného biodynamického pestovania a je zaručené, že neobsahujú prísady. Zvyčajne ich dostanete v bio obchodoch.
- Existujú čisté ovocné džúsy s miešaným ovocím alebo zeleninou a ovocné džúsy zmiešané s rôznymi čajmi.
Vždy by ste sa mali ubezpečiť, že džúsy neobsahujú pridaný cukor.
Vlastnosti ovocných štiav
V závislosti od druhu ovocia, zeleniny alebo čaju môže detská šťava byť stabilizácia alebo uvoľnenie stolice byť. Na štítku niekedy nájdete poznámku. Ak je dieťa už náchylné na zápchu, potom by mu v žiadnom prípade nemalo byť podávané mrkvové šťavy na posilnenie stolice.
Od kedy sú pachy dieťaťa tolerované
Od šiesteho mesiaca života sú šťavy zvyčajne dobre tolerované, ale ak pijete príliš veľa, za určitých okolností to môže
- boľavé dno alebo
- bolesť brucha
Voda je vždy lepšia ako džús
Na tieto sladké džúsy by ste si svoje malé deti nemali príliš zvykať. Väčšina z nich je bez pridania cukru, ale stále má veľmi vysoký obsah kalórií a je menej vhodná ako čistý prostriedok na potlačenie smädu. Väčšina pediatrov a pôrodných asistentiek odporúča, aby si deti zvykli na vodu, aby si uhasili smäd.
Šťavy môžete tiež zmiešať s vodou a natiahnuť ich. Pretože keď sú deti zvyknuté na ovocnú sladkosť, už nič iné nechcú.
Kazy na fľaši
Ak sú deti už o niečo staršie a deťom sa dáva do fliaš šťava na nepretržité sanie, môže to mať pre zuby zničujúce následky a hrozí im zubný kaz.
Malých by ste mali preto vždy nechať piť pod dohľadom a iba krátko, najlepšie z pohára v malých dúškoch, aby ste dostali chuť. Alternatívou na potlačenie smädu je aj nesladený bylinkový čaj. Asi je najlepšie nájsť zdravú rovnováhu.
Smernice EÚ
V prvých šiestich mesiacoch života je dieťa zásobené všetkým potrebným prostredníctvom materského mlieka alebo dojčenskej výživy. Na začiatku doplňujúceho sa veku kŕmenia môžete tiež začať dieťaťu voňať. Najskôr po lyžičkách a potom pribúda, aby si dieťa zvyklo na nové jedlo.
Na džúsy pre deti sa vzťahujú prísne smernice EÚ a sú kontrolované na prítomnosť škodlivých látok a zvyškov.
Obohatené džúsy
Podľa smerníc EÚ sa vitamíny musia pridávať do bežných štiav:
Takto nájdete džúsy s vitamínom C.
Multivitamínová šťava alebo šťava z červených bobúľ je obohatená o železo.
Od približne ôsmich mesiacov sa ponúkajú aj ovocné džúsy s celozrnnými výrobkami. Tieto pôsobia sýtivo.
Iba výrobcovia prírodných potravín úplne upúšťajú od umelých vitamínov a do štiav pridávajú čerešne a rakytník rešetliakový vo forme dužiny alebo džúsu.
Zložky a organické vône
Používa sa hlavne:
Je tu toto ako nápoj z jedného alebo viacerých ovocných džúsov. Šťavy sa často miešajú s bylinnými čajmi, ako je feniklový čaj alebo šípkový čaj.
Deti rýchlo rozvíjajú svoje preferencie a majú svoj vlastný vkus, o ktorý sa môžu deliť. Deti majú väčšinou stále zdravý pocit, že nemôžu tak dobre tolerovať, a potom to odmietajú.
Samozrejme, že vôňu dieťaťa môžete urobiť aj sami, ale potom by ste mali Nízko kyslé ovocné odrody ustúpte, aby dieťa dobre znášalo šťavu a nebolí. To je samozrejme náročnejšie na prácu ako praktické vône hotového dieťaťa. Ale môže to byť zábava a viete, čo je vo vnútri.