Odstráňte akné, pupienky, čierne bodky, poškodenú pokožku

Čo je to akné Ako sa líšia pupienky od neskorého akné? Čo je príčinou, aké ošetrenie ponúkame pre neskoré akné, čierne bodky, akné na Malorke a slnečné akné? Dr. med. Harald Bresser

Veľmi veľa ľudí všetkých vekových skupín trpí poškodenou pokožkou a akné. Malé hnisavé pupienky na tvári alebo na chrbte, silné čierne bodky, hlboko uložené bolestivé hrčky - akné môže mať veľa podôb. Najznámejšie je akné v puberte, ktoré sa vždy začína veľkými pórmi a početnými „čiernymi bodkami“. Ale: neexistuje nijaká veková hranica pre akné: môže sa týkať každého - od malých detí až po dospelých.
Čierne bodky sa lekársky nazývajú „komedóny“. Okrem veľmi častého akné v puberte existujú aj iné formy akné: akné tarda (neskoré akné), kozmetické akné, škrabance, tropické akné, akné novorodencov, akné z drog, akné z povolania, akné na Malorke, chloracne. Odporúčania v tejto písomnej informácii pre používateľov sa týkajú predovšetkým „normálneho“ akné, ktoré sa začína pubertou a často končí samo po niekoľkých rokoch. Do istej miery sa však vzťahujú aj na ďalšie, konkrétnejšie problémy so poškodenou pokožkou. Mimochodom: akné nie je nikdy nákazlivé! Akné a poškodená pokožka môžu byť veľmi nepríjemné a nepríjemné a zničiť život pacienta - akné nie je nebezpečné (s výnimkou najťažších, veľmi zriedkavých foriem akné). Akné tiež nemá nič spoločné s rakovinou.

„Ako vzniká nečistá pokožka?“

Normálne akné je spôsobené hlavne zmenami kožných mazových žliaz. Kožné mazové žľazy sa nachádzajú pod kožou v blízkosti koreňov vlasov. Ich maz udržuje pokožku pružnú. Pri akné sa v mazových žľazách hromadí kožný maz a roh, pretože sa blokuje otvorenie mazových žliaz. Tieto zmeny sú väčšinou spôsobené hormónmi, pretože mazové žľazy sú obzvlášť citlivé na hormóny. Tak vzniknú 2 rôzne formy „čiernych hláv“: biele (uzavreté) komedóny a čierne (otvorené) komedóny. Čierna bodka sa môže nakaziť, najmä ak ju stlačíte: vyvinul sa „hnisavý pupienok“. Obzvlášť zlé formy akné vznikajú, keď sa jednotlivé zapálené uzliny akné zlúčia pod kožu ako „krtkové priechody“ („acne conglobata“).
Neskoré akné u ľudí (Akne tarda) vo veku nad 30 rokov je často spôsobené hormónmi (pilulky, výkyvy hormónov.). Častým spúšťačom sú však fajčenie, stres, emočné krízy, intolerancia výrobkov starostlivosti o pokožku, alergie atď. Chyby na pokožke môžu byť prejavom vnútorných chorôb alebo intolerancie na kozmetiku alebo môžu mať mnoho ďalších príčin.

„Čo môžem urobiť, aby som si sama vylepšila pleť?“

Liečba akné je úspešná, iba ak samotný pacient vykonáva liečbu dôsledne a pravidelne počas dlhého časového obdobia. Pokúste sa použiť všetky lieky podľa pokynov. To môže byť niekedy zložité - zdá sa, že niektoré masti zhoršujú akné v prvých týždňoch, iné vedú k počiatočnému začervenaniu a zápalu alebo účinkujú niekoľko týždňov. Dodržiavajte tiež prísne pokyny na hygienu a starostlivosť, ktoré vám dávame: napr. Tlačenie alebo poškriabanie, vyhýbanie sa použitiu určitých kozmetických prípravkov atď. Ak sa nemôžete alebo nechcete riadiť radou alebo už nechcete používať drogu: Prosím, informujte nás o svojom rozhodnutí, aby bolo možné zodpovedajúcim spôsobom zmeniť liečbu. Lieky na akné by sa nemali aplikovať iba na samotný pupienok, ale aj na okolitú pokožku. To môže zabrániť objaveniu sa nových pupienkov.
Starostlivosť o pokožku nasledovne: Umyte si tvár odporúčaným Aknesyndetom teplé ráno a večer a očistite ju. Potom: umyte studené veľkým množstvom čistej vody. Potom: potrite alkoholovým roztokom. Potom, ak je predpísané: naneste lieky na akné a/alebo použite roztok na akné.
Neexistuje diéta na akné, ktorá by pomohla každému s ochorením na akné. Mnoho ľudí so poškodenou pokožkou môže potvrdiť, že niektoré potraviny zhoršujú jej stav. Typický príklad: pupienky vypučia po večierku s príliš veľkým počtom cigariet, alkoholu a zemiakových lupienkov. Každý, kto chce vyskúšať diétu, by sa mal zhruba 3 mesiace dôsledne vyhýbať nasledujúcim potravinám: krekry a zemiakové lupienky, cukor a sladkosti, alkohol, rýchle občerstvenie, maslo, smotana, syry, orechy, živočíšne tuky. Najlepšie je žiť plne vegetariánsky 3 mesiace. Po uplynutí tejto doby je možné posúdiť, či bola diéta úspešná. Potom môžete jednotlivé potraviny opäť pomaly „testovať“ - jedzte teda opäť individuálne a sledujte, čo sa stane.
Tabak akné zhoršuje. Prestať fajčiť.
Obzvlášť dôležité pre mladých ľudí: akné a čierne bodky nemajú nič spoločné s abstinenciou alebo sexom, bez ohľadu na formu.
1 hodina vonkajšieho cvičenia denne zlepšuje štruktúru pokožky
Zistite, či slnko zlepšuje pokožku (pri používaní izotretinoínu, kyseliny vitamínu A alebo antibiotík na akné, buďte však na slnko opatrní). Ak je slnko dobré: ošetrenie UVA u dermatológa
Žiadna dovolenka v teplých a vlhkých krajinách, na akné na Malorke používajte špeciálny krém na opaľovanie.
Dôrazne sa odporúča pravidelné ošetrenie dobrým lekársky vyškoleným kozmetikom (je možné vykonať aj v našej praxi v Mníchove).

„Akné a diéta“

Neexistuje však univerzálna diéta na akné, ktorá by pomohla každému s ochorením na akné. Mnoho ľudí s nečistou pokožkou môže potvrdiť, že niektoré potraviny zhoršujú jej stav. Typický príklad: pupienky vypučia po večierku príliš veľa cigariet, alkoholu a zemiakových lupienkov. Na rozvoj akné má obzvlášť fatálny vplyv tréning zameraný na stavbu tela, ktorý je kombinovaný s príjmom hormónov a koncentrátmi srvátkových bielkovín. Mladí muži s akné by mali najskôr zastaviť príjem bielkovín na báze mlieka a samozrejme vylúčiť všetky hormóny.

Ak chcete vyskúšať diétu, mali by ste zhruba 3 mesiace dôsledne obmedzovať nasledujúce jedlá alebo sa im úplne vyhnúť: Cukor a sacharidy s vysokým glykemickým indexom, ako napríklad biele pečivo, pizza, cestoviny, nealkoholické nápoje, hady. Mlieko všetkých tukov, najmä však odstredené mlieko, jogurty, syry, srvátka a bielkovinové koncentráty kazeínu. Kombinácie mlieka a cukru, ako sú kukuričné vločky, zmrzlina, čokoláda. Nasýtené tuky a tuky, ako sú hranolky, olejové pečivo, zemiakové lupienky, krekry. Na druhej strane sa odporúča vyvážený príjem kalórií a dostatočná fyzická aktivita, morské ryby, zelenina a šalát, ovocie s nízkym glykemickým indexom, málo tučné mäso. Užitočný je aj pokus o diétu po diéte z doby kamennej po dobu 3 mesiacov. Po uplynutí tejto doby je možné posúdiť, či bola diéta úspešná. Potom môžete jednotlivé potraviny opäť pomaly „testovať“ - jedzte teda opäť individuálne a sledujte, čo sa stane.

„Liečba akné“

„Naturopatická liečba akné“

Ako špeciálnu vlastnosť našej dermatologickej praxe v Mníchove ponúkame možnosť prírodnej liečby akné. Prírodné lieky často fungujú výrazne lepšie spolu s liekmi na akné špeciálne vyvinutými pre vás ako bežná liečba akné. Niekedy je poškodená pokožka spôsobená napadnutím kvasinkami v čreve - kontrola symbiózy alebo črevná rehabilitácia poskytuje trvalý prostriedok po cielenom vyšetrení čriev. Ak máte záujem o ďalšiu naturopatickú a/alebo homeopatickú liečbu, vypracujeme príslušné návrhy.

„Čo je to manuálna liečba akné?“

Lekárska kozmetika a manuálna terapia akné patria k osvedčeným metódam liečby akné, ktoré idú nad rámec liečby drogami. Chápe sa ako kozmetické ošetrenie najrôznejších kožných problémov pod lekárskym dohľadom. Mimoriadny význam pripisujeme skutočnosti, že lekárska kozmetika je zameraná na prirodzené potreby problémovej pokožky, a preto ideálne dopĺňa lekársku terapiu. Ďalšie informácie nájdete v lekárskej kozmetike.

„ Vznikajú mi náklady ?„

Lekárske ošetrenie akné a náklady na lieky na lekársky predpis sú hradené zo zákonných zdravotných poistení, pretože akné je kožné ochorenie. Špeciálne výrobky na starostlivosť o akné, mydlá atď. Už bohužiaľ nie sú akceptované. Náklady na manuálne kozmetické ošetrenie akné závisia od problému s pokožkou a úsilia. Naše kozmetičky vám poradia individuálne. Ak to predpíše dermatológ, súkromné zdravotné poisťovne uhradia náklady na liečbu v plnej výške - ak ste súkromne poistení, kontaktujte nás. Pre tých, ktorí majú zákonné zdravotné poistenie, sú to v zásade náklady, ktoré musíte znášať sami. Náklady na ošetrenie jaziev po akné, napríklad použitím mikrodermabázy, pílingu alebo laseru, často uhrádzajú súkromné zdravotné poisťovne.