Odstráňte zadné vlasy Takto to funguje! ZDRAVIE MUŽOV

Odstraňovanie zadných chĺpkov Najlepšie metódy odstraňovania ochlpenia

Početné štúdie ukazujú, že veľa žien u mužov uprednostňuje trochu ochlpenia na hrudníku a jemné chmýří medzi pupkom a „ďalej dolu“. Žena, ktorej sa zdajú byť vlasy zozadu sexy, sa však ešte musí narodiť. Preto sme tu, aby sme vysvetlili, ako depilovať túto ťažko dostupnú oblasť - s vonkajšou pomocou aj bez nej.

Metóda depilácie # 1: oholite si chrbát

Ak sa vám to páči rýchlo a bezbolestne, najlepšie je oholiť sa. Vďaka pevnej ruke je to bezbolestné a pri sprchovaní zvyčajne funguje rýchlo a ľahko. Neexistujú žiadne vysoké náklady a rýchly výsledok. Úlovok: Po holení sa po hodinách môže objaviť prvé strnisko, ktoré sa na krku cíti ako brúsny papier, pretože vlasy sú zvyčajne ostrihané šikmo. V závislosti od rastu chĺpkov je potrebné ďalšie oholenie najneskôr po niekoľkých dňoch.

pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov
podrobný plán výcviku
53 strán PDF
optimalizované pre tlač
Viac informácií o pláne nájdete tu

Chcete schudnúť, nabudiť svalovú hmotu alebo sa viac nabrať kondície? Potom máte s nami úplnú pravdu. Naši špičkoví tréneri vás vyzdvihnú presne tam, kde ste, a napíšu vám šitý na mieru Tréningový a/alebo výživový plán - Motivácia a otázky v cene.

Ako si môžem sám oholiť chrbát?

Teraz existuje veľa výkonných holiacich strojčekov na vlasy, ktoré môžete použiť aj na oholenie zadných vlasov. Väčšina osôb na úpravu tela sa však primárne zameriava na vlasy na nohách, na hrudníku a pod podpazuší, teda na časti tela, na ktoré si môžete sami dosiahnuť. Našťastie je stále viac a viac zastrihávačov tela s predĺžením paží, ktoré umožňujú holenie chrbta bez vonkajšej pomoci.

Možnosť číslo 1: Holiaci strojček na chrbát s výklopným predĺžením rukoväte: Philips Bodygroom 5000
Možnosť 2: Predĺžovací nástroj, do ktorého je možné pripnúť mokrý holiaci strojček: Holiaci strojček Easy-Raze

Ale pozor: Predtým, ako si budete pomáhať vlasmi na chrbte bez cudzej pomoci, prakticky slepo, mali by ste si precvičiť. Skúste si najskôr oholiť hrudník, aby ste si precvičili manipuláciu so žiletkou. Je ľahké sa porezať.

Metóda depilácie č. 2: voskovanie zadnej strany

Voskovanie jednoznačne porazí holenie pri odstraňovaní chĺpkov na chrbte, pretože účinok trvá dlhšie: okolo 3 až 4 týždňov. V priebehu času vlasy rastú čoraz zriedkavejšie a v určitom okamihu ich korienky úplne zastavia produkciu. Zostáva iba jeden problém: Nemôžete to urobiť sami. Buď vám niekto pomôže, alebo si kožušinu môžete nechať odborne odstrániť voskovým štúdiom. Nebojte sa, prerastanie nie je také bolestivé, ako je zobrazené vo filmoch. Pretože sú vlasy a ich korienky vytrhnuté z pokožky, prirodzene ich to trochu bolí. Strhli ste si niekedy obočie? To je porovnateľné, tak znesiteľné.

Toto musíte mať na pamäti pri používaní Chcete si voskovať chrbát doma:

Predpokladom je, aby zadné vlasy boli dlhé niekoľko milimetrov. Orientačná hodnota: Len čo vlasy už nevytŕčajú, ale ležia na pokožke, je možné ich odstrániť voskom.
Skôr ako začnete, pokožka by mala byť čistá a suchá. Tiež by ste sa mali vyhnúť telovému mlieku ráno po sprchovaní. Dôležité: Nemusíte vynechávať materské znamienka, ale nemali by ste ošetrovať vosky z akné a ďalšie podráždenia pokožky.
Existujú studené voskové pásky a horúci vosk, ktoré pred použitím zahrejete v mikrovlnnej rúre alebo v hrnci.
Pre horúci vosk platí toto: Dbajte na správnu teplotu, aby ste sa nespálili. Drevenou tyčinkou natrieme na chrbát tenkú vrstvu vosku v smere, v ktorom vlasy rástli. Potom na ňu stlačíte prúžok látky (súčasť väčšiny výrobkov). Nechajte krátko zaschnúť, potom smelo odtrhnite pásik proti smeru rastu.
So studenými voskovými pásikmi uvedená látka je už potiahnutá voskom. Takže si jednoducho zohrejete prúžky medzi rukami, nalepíte ich na pokožku v smere rastu a vyhladíte ich. Potom môžete pásik okamžite odlepiť proti smeru rastu.
Ak ste si všetky vlasy nezískali prvýkrát, musíte to urobiť druhýkrát.
Najlepšie lepkavé zvyšky vosku z pokožky odstránite pomocou kuchynského alebo telového oleja.

Hrajte na istotu: voskujte si chrbát u kozmetičky

Chýba ti pomocná ruka? Profesionálne voskovanie chrbta stojí od 20 do 80 eur v závislosti od hustoty a veľkosti ošetrovaného povrchu, má však nasledujúce výhody:

Voskové tyčinky a použitie vyžaduje určitú prax, v štúdiu sú vaše ruky a váš domov ušetrené.
V kozmetickom salóne môže odborník správne vyhodnotiť stav pokožky po depilácii a podľa toho ošetrovať chrbát, napríklad aby zabránil zarastaniu chĺpkov alebo znížil začervenanie.
Vaša priateľka alebo priateľ budú ušetrení od vášho výkriku bolesti.

Správna starostlivosť po voskovaní chrbta

Starostlivosť o pokožku po voskovaní je rovnako dôležitá ako samotné odstránenie chĺpkov. Na zníženie začervenania môžete na svoju pokožku naniesť napríklad telové mlieko z aloe vera. Ak sú vaše vlasy náchylné na zarastanie vlasov, mali by ste si 2 dni drhnúť chrbát. Počas nasledujúcich dní nevystavujte chrbát pri sprchovaní slnku, saune alebo horúcej vode. Na chrbát je spočiatku dobré oblečenie vyrobené z bavlny namiesto syntetického, ktoré voľne prilieha k pokožke.

Možnosť 3: trvalé odstránenie chĺpkov laserom alebo IPL

Každý, koho veľmi trápia zadné vlasy, by mal myslieť na trvalé odstránenie. Najefektívnejšou metódou je sklerotizácia vlasového korienku pomocou laserových alebo vysokoenergetických svetelných impulzov („intenzívne pulzné svetlo“ = IPL). Oba si môžete nechať urobiť v špeciálnych ateliéroch (stojí okolo 50 eur za sedenie, niekoľko sedení je potrebných). Zariadenia IPL sú teraz k dispozícii aj doma, napríklad Braun Silk Expert Pro 5. Na zadnej strane však fungujú optimálne iba vtedy, ak poznáte niekoho, kto s aplikáciou pravidelne pomáha. Nebojte sa, ošetrenie laserovými pištoľami na súkromné použitie je rokmi preverené. Nebolí to, nanajvýš cítiť mierne ťahanie.

Funguje to takto: Zariadenia IPL emitujú krátke impulzy svetla, ktoré sú absorbované melanínom vo vlasovom folikule pod povrchom kože. Farebný pigment sa zahreje a vlasy prirodzene vypadnú. Pri pravidelnom používaní svetelná energia zabráni nechceným chĺpkom dostať sa na povrch pokožky a rast sa natrvalo zníži. Pri jeho používaní by ste mali pamätať na toto:

Musíte zvoliť úroveň intenzity na základe pigmentácie pokožky. Podrobnejšie informácie nájdete v návode na použitie, ktorý by ste si mali skutočne prečítať! Niektoré zariadenia však majú aj praktický snímač, ktorý automaticky určuje požadovanú silu.
Laserom alebo svetelnou pištoľou namierte na pokožku a spínačom spustite svetelný pulz.
V závislosti od veľkosti laserového okna môžete pracovať na menších alebo väčších plochách. Tip: Mužský chrbát je určite väčšia plocha. Laser s veľkým oknom sa preto oplatí.

Budete však potrebovať trochu trpezlivosti, kým nebudete mať chrbát ochlpený. Pretože predtým, ako sa vlasový folikul vzdá a produkcia vlasov úplne prestane, je potrebné ho niekoľkokrát zastreliť v intervale niekoľkých týždňov.

Tip na uloženie: Pretože ani kúpa zariadenia IPL nie je lacná záležitosť, oplatí sa zdieľať náklady. Spojte sa s ostatnými postihnutými a kúpte si zariadenie spoločne.

Vďaka metódam dlhodobého odstraňovania chĺpkov, či už pomocou vosku, IPL alebo laseru, budú vaše chrbtové svaly čoskoro bez chĺpkov, aby ste ich mohli obdivovať. A kým nekapituluje posledný vlasový korienok, pomocou holiacich strojčekov na chrbát si rýchlo zaistíte jasný výhľad na hladkú zadnú časť hornej časti tela.