Odtok lymfy - dekongestívna terapia

Lymfodrenáž - dekongestívna terapia

09.03.2018 - 13:49 hod

dekongestívna terapia

Lymfodrenáž je možné využiť na rôzne sťažnosti

Manuálna lymfodrenáž (ML) je dekongestívna terapia, ktorá sa môže používať na celé telo. Lymfodrenáž má stimulovať lymfodrenáž. Prečítajte si tu, čo presne lymfodrenáž robí a ako sa používa.

Takže hlavne po a chirurgický zákrok Pokiaľ nie je pod kožou opuch, je vhodné použiť lymfodrenáž. To môže tiež pomôcť pri zadržiavaní vody na čistenie lymfatického systému.

Čo robí lymfodrenáž?

Kvapaliny a živiny vstupujú do tkaniva krvnou cestou. Veľká časť sa potom transportuje späť do krvi cez lymfatický systém, zatiaľ čo časť zostáva v tkanive a hromadí sa medzi bunkami. Ručná lymfodrenáž pomáha stimulovať lymfodrenáž. Ak je upchatý tok lymfy, tekutina sa hromadí v tkanive a dochádza k opuchu. Pretože povrchové lymfatické cesty prebiehajú priamo pod kožou, aj ľahké krúživé pohyby môžu stimulovať drenáž.

Kedy sa používa lymfodrenáž?

Odtok lymfy sa používa vždy, keď sa v tkanive nahromadí lymfatická tekutina. Zvyčajne sa to prejaví opuchom postihnutej oblasti. Môže to byť napríklad po operácii, keď bol lymfatický systém prerušený kožným rezom. Všeobecne môže lymfodrenáž pomôcť po športových úrazoch alebo u pacientov so slabými žilami.

Odtok lymfy by mal byť vždy prekonzultovaný s lekárom. Napríklad ak máte a trombóza ak máte infekciu alebo máte závažné zlyhanie srdca, nesmiete dostať lymfodrenáž.

Lymfatické drenážne rukoväte

Pri lymfodrenáži sa postihnutá oblasť zapracuje jemnými kruhmi plochou ruky a palca. Drenáž lymfy sa stimuluje aj takzvanými „pohybmi stieračov“, ktoré sa prejavujú na rukách. Ďalej je potrebné rozlišovať pohyby v priebehu lymfatického systému a v opačnom smere.

Bez konkrétneho pokynu by ste sami nemali používať žiadne manipulácie s lymfodrenážou! Lymfodrenáž vykonáva fyzioterapeut alebo masér. Museli absolvovať špeciálne školenie. Lekári môžu vykonať aj lymfodrenáž. V niektorých prípadoch sa vám doma ukážu jednoduché kroky, pomocou ktorých môžete stimulovať lymfodrenáž.

Odtok lymfy je zvyčajne len časťou liečby. Okrem toho je vhodné v prípade problémov použiť fyzioterapiu. Ak postihnutá časť tela po lymfodrenáži už nie je opuchnutá, môžu vám pomôcť niektoré cviky.

Zaujímajú vás témy pohody a zdravia? Potom tu nájdete viac článkov a videí, ktoré by sa vám mohli páčiť!