Om Mani Padme Hum - Lotus Design - Váš blog zameraný na jogu, meditáciu a budhizmus
Existuje veľa rôznych mantier s rôznymi slabikami a rôznej dĺžky. Každá z nich má svoj vlastný význam a účinok. Mantra OM MANI PADME HUM je pravdepodobne jednou z najsilnejších mantier. Je to tak Mantra milujúceho súcitu, ktoré vám môžu pripraviť cestu k osvieteniu.
Slovo mantra znamená „ochrana mysle“ a účinok mantry sa dá porovnať s účinkom hudby na nás. Recitácia mantry sa k nám môže dostať na hlbokých vnútorných úrovniach, uvoľniť napätie a zlepšiť vyrovnanosť a pohodu. Mantry teda fungujú na emočnej úrovni. Neustále opakovanie slabík a chytľavý rytmus dáva telu a mysli vibrovať. Zvuk preniká celým telom a šíri liečivú energiu. Nezáleží na tom, či recitujete mantru nahlas alebo jemne. Či už to hovoríte, alebo len myslíte, alebo či to recitujete sami alebo s ostatnými. Sadnite si na podložku na jogu alebo na meditačný vankúš a jednoducho to vyskúšajte. Alebo môžete počas chôdze recitovať mantru.
Om Mani Padme Hum - mantra pre súcit a uzdravenie
A tak jednou z najslávnejších budhistických mantier je mantra Om Mani Padme Hum. Táto mantra súcitu sa údajne dostala do Tibetu už v 5. storočí. Môžete ho recitovať, aby ste vyjadrili súcit a lásku - tiež a predovšetkým sami k sebe - a aby ste týmto spôsobom našli liečenie. Mantra nám dáva oprávnenie odpúšťať sebe a ostatným bolesť, ktorú sme vedome alebo nevedomky spôsobili. Pravidelným recitovaním tibetčiny Om Mani Padme Hum alebo Om Mani Peme Hung prijímate základný postoj súcitu, ktorý sa v budhizme nazýva Avalokiteshvara. Každá zo šiestich slabík oslovuje emocionálny vzorec, z ktorého sa môžete vymaniť:
Om nevedomosť
Ma žiarlivosť
Ni arogancia
Pad nenásytná túžba
Ja Strach a ľahostajnosť
Namiesto toho, aby ste sa ponorili do svojich emócií ako hnev, strach alebo zúfalstvo, môžete pravidelne Om Mani Padme Hum recitovať. Pri recitovaní majte vždy na pamäti a každú slabiku nechajte úplne pri vedomí bez ohľadu na to, či recitujete nahlas alebo ticho v myšlienkach. Predstavte si slabiky a pocítite ich zvuk. Ak je to pre vás jednoduchšie, mantru si môžete zahrať aj na CD alebo ako video. Existuje nespočetné množstvo variácií v rôznych dĺžkach. Om Mani Padme Hum je však oveľa viac ako mantra súcitu. Pripravuje vám cestu k osvieteniu tým, že uvoľní vaše telo a myseľ od vyššie spomenutých negatívnych postojov a vzorcov správania. Ako už bolo spomenuté; jednoducho to vyskúšajte, sadnite si na podložku na jogu alebo na meditačný vankúš a jednoducho to vyskúšajte. Mantru si ale môžete vziať aj kamkoľvek.
Súvisiace príspevky:
3 odpovede na „Om Mani Padme Hum“
Ďakujem veľmi pekne za uskutočnenie mantry Om Mani Padme Hum.
Do môjho života prišlo ďalšie obohatenie a páči sa mi to krátke a napriek tomu presné
Informácie, ktoré mi poskytla táto webová stránka.
Bavte sa vo svojom živote a pri navrhovaní svojich webových stránok.
S Pozdravom
Babbaji - Barbara
Ďakujem za úžasné vysvetlenie tejto mantry. Posledné dni mi to stále prichádzalo na myseľ, aj keď som ani nevedel, čo to znamená. Teraz už chápem . Ďakujem.
Prajem ti dobrý život!