Všetko o pripútaní na lôžko v starobe

Prečo je cvičenie stále dôležité

Už nechodíte na toaletu sami, už nemôžete samostatne vstávať a chodiť, spoliehajte sa na nepretržitú pomoc - desivá myšlienka, ktorá sa pre starších ľudí môže rýchlo stať realitou. Pretože ak v starobe stratíte pohyblivosť, riskujete, že v určitom okamihu nebudete môcť vstať z postele.

Mobilizácia - udržanie tela v pohybe

Pri takzvanej mobilizácii sa vykonávajú rôzne pohybové cvičenia. Tie siahajú od mobilizácie jednotlivých kĺbov a častí tela až po cviky v sede, v stoji a v chôdzi. Školenie vždy vychádza z možností dotknutej osoby. Efektívnym cvičením je napríklad naťahovanie, roztiahnutie a pazúr. Môže to znamenať, že sa pacient môže opäť lepšie uchytiť.

starobe

Mobilizácia je zameraná na podporu alebo udržanie mobility osoby, ktorá potrebuje starostlivosť. Cieľom je, aby postihnutá osoba dokázala vstať a znova sa pohybovať, napríklad ísť na toaletu. Mobilizácia slúži aj na prevenciu sekundárnych ochorení na lôžku, ako sú dekubity alebo trombózy. Pretože napríklad krátke státie pri posteli môže ľuďom ležiacim na lôžku výrazne zvýšiť prietok krvi.

Ak pacient nedokáže sám vykonať mobilizačné pohyby, urobí to ošetrovateľ alebo fyzioterapeut. Potom sa hovorí o pasívnej mobilizácii. Kĺby sa individuálne „presúvajú“, to znamená, že sa posúvajú pomaly a rovnomerne vo všetkých smeroch pohybu. To by malo udržiavať kĺby pružné a uvoľnené tkanivo.