Online test diéty - chudnite so zdravou výživou na portáloch o diéte
Stiftung Warentest počítal kalórie a kilogramy s 5plus2, Aiqum, eBalance, zdravým chudnutím, Logi, Nutripoli, Slimcoach, Vida Vida, sledovačmi hmotnosti a xx-well.
Iba niekoľkými kliknutiami myši sa dostanete na webové stránky s niekedy život ohrozujúcimi produktmi na chudnutie, ako sú spaľovače tukov s obsahom efedrínu, iba niekoľkými kliknutiami sa dostanete na domovskú stránku online diétneho programu: Stiftung Warentest sa cítil príliš tučný, prechádzal internetom a prihlasoval sa ako užívateľ online na online diétnych portáloch. Dobré správy a správy o chudnutí: Schudnúť a schudnúť môžete pri všetkých desiatich testovaných online diétach - tri online portály s diétami dostali hodnotenie kvality testu ako dobré, štyri stravovacie programy boli uspokojivé a tri postačovali.
Sedem testerov produktov zoštíhlilo na dvanásť týždňov
Netbooky a notebooky sú čoraz tenšie, ale ak príliš dlho nehybne sedíte pred super plochými netbookmi a notebookmi, váš žalúdok zriedka zostane ultra plochý: Dobré stravovacie programy preto nie sú len o výžive, dobré stravovacie programy zohľadňujú aj pohyb a životný štýl. Sedem vyškolených testerov výrobkov skontrolovalo, ako môže búchajúci chlap stratiť kilogramy pomocou programov na chudnutie: Veľkou výhodou internetových portálov s diétami pre používateľov, ktorí chcú schudnúť, je to, že môžu byť online pre individuálne výživové poradenstvo kedykoľvek, bez ohľadu na čas a miesto pre individuálne výživové poradenstvo fyzické cvičenie, motivácia a ďalšie udržiavanie hmotnosti. Prihlásite sa kedykoľvek chcete a zostanete v anonymite na skupinových fórach, dokonca aj mobilní ľudia v teréne môžu diétne portály využívať prostredníctvom smartfónov. Podľa Stiftung Warentest je chudnutie pravdepodobné takmer na všetkých diétnych portáloch, ak sa užívateľ aktívne zúčastňuje diétneho programu pri chudnutí.
Víťazmi testov sú eBalance a Gesund schudol z lekárne
Koncepty týkajúce sa výživového poradenstva, plánov jedálnička s nákupnými zoznamami ovocia a zeleniny bohatej na vitamíny a pre športové programy sú veľmi odlišné; Poplatky a ceny online diétnych programov sú tiež mimoriadne variabilné: bezplatné online diéty pripravujú extrémnu chuť na chudnutie. Medzi víťazmi testov je bezplatný diétny program „Zdravé chudnutie“ z prieskumu lekární s hodnotením kvality testu dobré ( „2,3“) - registrácia bohužiaľ nie je možná od 1. januára 2011, stravovací program vyprší koncom marca. Druhý víťaz testu eBalance stojí tri mesiace 36 eur, Stiftung Warentest dal obom celkovým konceptom veľmi dobré hodnotenie a oba diétne portály ponúkajú veľa služieb. Tréner chudnutia od spoločnosti xx-well získal najlepšiu testovaciu známku za praktickú implementáciu. Ako platený portál o strave je to o niečo lacnejšie ako eBalance s 29,20 eurami na tri mesiace.
Sledovatelia ťažkej váhy končia s uspokojivou strednou váhou v strede poľa
Veľkou váhou medzi diétnymi programami pre ľahké sny je americká spoločnosť Weight Watchers, online program však skončil až v strede poľa: Typickým pre Weight Watchers je ich vlastný bodový systém, ich vlastné jedlo a skupinové stretnutia. Aj keď diétne portály ponúkajú aj skupinové fóra, podľa Stiftung Warentest online podpora na internete nemôže držať krok so skupinovými stretnutiami. Ďalšie online diéty s uspokojivým hodnotením kvality testu sú Aiqum, Nutripoli a Vida Vida.
Dostatočné stravovacie programy od spoločností 5plus2, Logi a Slimcoach
Tri diétne portály dostali iba dostatočné hodnotenie kvality testu, podľa Stiftung Warentest je napríklad celková koncepcia 5plus2 vhodnejšia na prevenciu kilogramov, ale menej vhodná na chudnutie. Slimcoach, na druhej strane, ponúka veľmi dobrý koncept, ale služba bola iba postačujúca a všeobecné obchodné podmienky (VOP) vykazovali nedostatky. Logi-online bol na druhej strane nedostatočný z hľadiska praktickej implementácie a neponúka fórum pre bláznov.
Upozorňujeme, že článok o Suite101 nemôže vo všeobecnosti nahradiť odborné rady - napríklad od lekára alebo lekárnika.
Búšiaci online porovnávací test stravovania „Tento počítač, tréner stravovania“ nájdete na strane 26 v spotrebiteľskom časopise „test“ z januára 2011. Jednotlivé správy o testoch alebo celý časopis si môžete stiahnuť za poplatok na webovej stránke Stiftung Warentest. V správe z testu sa nachádzajú aj odporúčania, ktorá online strava je vhodná pre ktorú životnú situáciu - napríklad pre pracujúce matky a „ambicióznych informatikov“ s ultra plochými bruškami notebookov.