Opatrenia na prevenciu baktérií
Každý deň prichádzame do kontaktu s mnohými mikroorganizmami: niektoré sú pre telo neutrálne, iné stimulujú imunitný systém a iné môžu spôsobiť ochorenie. Aj vo svojom vlastnom dome sa musíme naučiť, ako sa chrániť.

Baktérie sú živé jednobunkové organizmy, ktorých organizmus je tvorený jednou bunkou.
V našom tele žijú miliardy „dobrých“ a „zlých“ baktérií, väčšina z nich vytvára kolónie na koži a v gastrointestinálnom trakte. V tomto článku sa budeme zaoberať nebezpečnými baktériami zodpovednými za vyvolanie určitých chorôb.
Predisponované oblasti
Obľúbeným miestom baktérií v domácnosti je hlavne kuchyňa a kúpeľňa. Ale malí nepriatelia si nájdu miesto v iných priestoroch.
• Posteľná bielizeň: ak trpíte alergiami, mali by ste vedieť, že posteľ je miestom, ktoré priťahuje najviac prachu. Taktiež ak máte chrípku, je dobré si každý deň meniť spodnú bielizeň a nenechať ju používať nikým iným, pretože sa môžu prenášať choroboplodné zárodky.
• Diaľkové ovládanie: je osídlené mnohými mikróbmi, napríklad klávesnicou počítača, pretože ich používa niekoľko členov rodiny.
• Domáce zvieratá: ak sa budete sprchovať dvakrát denne, nemôžeme to isté povedať o vašom šteniatku alebo mačke. Takže vždy, keď ho pohladíte, umyte si ruky.
• Chladnička: vyvarujte sa otváraniu dverí niekoľkokrát za sebou; raz za mesiac ho rozmrazte a vydezinfikujte špeciálnym roztokom obsahujúcim chlór alebo ocot; kartónové obaly vyhoďte.
• Kuchyňa: hubky na riad, utierky, drevený sekáčik na zeleninu a mäso;
• Kúpeľňa: rukavice pre domácnosť, miska na mydlo, kefka na zuby, kúpeľňová predložka, uteráky;
• Mokré prostredie: WC, umývadlo, vaňa;
• Zametajte a zotrite na podlahu: pretože často zostávajú mokré, sú tiež zdrojom hromadenia baktérií;
• Pivnica: ideálne vlhké prostredie pre množenie baktérií;
• Koberec, záclony, sušené kvety, kvetinová voda, črepníková pôda: zdroje prachu a mikróbov, musia sa čistiť čo najčastejšie.