Opuchnuté nohy spôsobujú a liečia

Prehľad

Zápal členka a chodidla pri absencii bolesti je častým problémom, najmä u starších ľudí. Abnormálne zväčšenie objemu chodidla, členku alebo chodidla sa nazýva periférny edém. Edém sa môže vyskytnúť na oboch nohách a môže zahŕňať stehno; v dôsledku gravitačného účinku je zápal viditeľnejší v dolnej časti tela.

nohy

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Obsah článku

Bežné príčiny

Edém nohy, členku a chodidla je bežný v nasledujúcich situáciách:

- dlhodobé namáhanie dolných končatín (státie);
- dlhé lety lietadlom alebo cesty autom;
- strava bohatá na soli a sacharidy;
- anamnéza flebitídy;
- preháňadlo;
- zneužívanie diuretík;
- drogová závislosť;
- menštruačné obdobie (pre niektoré ženy);
- tehotenstvo - nadmerný edém môže byť znakom preeklampsie - závažný stav známy aj ako tehotenská toxémia;
- nadváha;
- starnutie;
- urážky členku alebo chodidla.

Edém nohy môže byť znakom srdcového infarktu, zlyhania obličiek alebo pečene. Za prítomnosti týchto chorôb je v tele príliš veľa tekutín.

Môže sa vyskytnúť edém nohy a prítomnosť ďalších zdravotných ťažkostí:

- zrážanie krvi;
- infekcie nôh;
- venózna nedostatočnosť;
- kŕčové žily;
- popáleniny (vrátane úpalu);
- uhryznutie hmyzom a pavúkom;
- hlad alebo podvýživa;
- chirurgické zákroky na nohách/členkoch;
- lymfatická obštrukcia;
- alergické reakcie;
- neuromuskulárne poruchy;

Edém môže byť tiež spôsobený užívaním liekov:

Diagnóza a liečba

V ktorých situáciách sa odporúča lekárska konzultácia:

- pokles množstva vylúčeného moču;
- anamnéza ochorenia pečene v prítomnosti edému v nohách a/alebo bruchu;
- sčervenanie a zahriatie zapálenej oblasti;
- prítomnosť horúčky;

Diagnostické testy:

- Krvné testy, ako sú CBC alebo biochemické testy;
- EKG;
- Röntgenové vyšetrenie hrudníka alebo končatín;
- testy moču;

Špecifická liečba bude indikovaná v závislosti od zistených príčin.

Užitočná rada

- zníženie spotreby soli - soľ prispieva k zadržiavaniu tekutín;
- konzumácia veľkého množstva vody;
- opretie nôh v polohe o niekoľko centimetrov vyššej ako zvyšok tela;
- vyhýbanie sa zneužívaniu preháňadiel/diuretík;
- pravidelné cvičenie - zlepšiť obeh;
- vyhnúť sa tráveniu veľa času státím;
- strata nadbytočných kilogramov - nadváha spomaľuje cirkuláciu tekutín a vytvára ďalší tlak na žily;
- vyhýbanie sa dlhým obdobiam fyzickej nečinnosti.