Oslava narodenín w; počas môjho utorka; t! Forum Diet Club
K 75. narodeninám potom musím piť kávu s koláčom, koláčom. A to, kde sa mi včera konečne podarilo naštartovať stravu
A ak nič nejete, vždy sa objavia komentáre, akoby ste držali diétu, alebo stále musíte niečo jesť.
Micg naozaj strašný, som rád, keď sme späť doma.
Re: narodeninova oslava pocas mojej diety.
odpoveď od Tri deti mama 12. júna 2008, 13:36 hod
Stačí zavrieť oči a ísť. Nech sa rozprávajú.
Re: narodeninova oslava pocas mojej diety.
odpoveď od B. Kvetiny 12. júna 2008, 13:38 hod
Na tvojom mieste by som zjedol menej, nikto si skutočne nevšimne, či zješ 1 alebo 3 kúsky koláča. Nikdy som sa neobmedzoval na párty takto, zatiaľ čo som držal diétu, v také dni som jedol koláče a spol. S potešením a bez zlého svedomia som na druhý deň opäť venoval pozornosť. Myslím si, že je to lepšie, ako si zakazovať robiť všetko a chudnutie mi stále vyšlo dobre.
lg
Sandra
Re: narodeninova oslava pocas mojej diety.
odpoveď od Bellamama 12. júna 2008, 13:40 hod
Ahojte, máte deti? Napríklad som vzal koláč a vzal som ho svojmu
Dcéra sa najedla, nikto si to nevšimol. Alebo som povedal, že som len chcel
malý kúsok, aby som mohla vyskúšať ďalšie koláče a
jedol okolo toho navždy.
Re: narodeninova oslava pocas mojej diety.
odpoveď od Caro82 12. júna 2008, 13:47 hod
Myslím si, že je naozaj skvelé, že si tam, urobím to s tortou pre dieťa, mám dve deti.
Nejde o to, že váham niečo zjesť, som tak šťastná, že som si opäť našla cestu, a keď poviem teraz, tak sa len najem, pretože mám narodeniny, a zajtra zase budem držať diétu. ja sám.
Chystám sa nakŕmiť tortu pre deti, ale chcem, aby som mohol v sobotu hlásiť úspechy sobotných váh.
@ Caro82
odpoveď od b.kvetiny 12. júna 2008, 14:20
Ale vôbec mi to nepríde zlé, ani počas diéty vo špeciálne dni, ako sú narodeniny, zavrieť obe oči a napr. zjesť kúsok koláča. Tiež si nemyslím, že klamete samého seba. Ak potom budete vo svojej strave pokračovať normálne, stále môžete vidieť úspechy. Počas diéty som často organizoval večierky, potom som jedol aj koláč atď. A stále som chudol nepretržite.
Re: narodeninova oslava pocas mojej diety.
odpoveď od Quack vrecko 12. júna 2008, 19:12 hod
. Poznám problém. Minulý týždeň som musel ísť na dve narodeniny a konal sa aj mestský festival. Bol som rád, že som cez týždeň nič nezískal. Ale keď rovnováha stagnuje, vždy existuje riziko, že motivácia vytrvať poklesne. Ale čo sakra - teraz to pokračuje. Aké to bolo na narodeniny - čo si urobil? Myšlienka kŕmiť tortu deťom je geniálna - bohužiaľ to s mojou malou (4 mesiacmi) nie je možné;-)
Re: narodeninova oslava pocas mojej diety.
odpoveď od Caro82 12. júna 2008, 21:01
Fúha, hotovo, som nesmierne šťastná, že 2. deň prebehol úspešne, narodeniny neboli problémom, sedela som trochu od seba a bola som zaneprázdnená aj kŕmením môjho malého koláča a tiež som sa držala šálky kávy.
Teraz som si skutočne istý, že sa čoskoro vrátim k svojej starej váhe, najhoršie sú vždy iba prvé dva až tri dni a som takmer za sebou, čo tiež dlžím vám, je skvelé byť vybudovaný, sám si myslím, že by som už dávno dávno zoslabol.