Oslavujte bez výčitiek

Zdraví a štíhli cez advent.

oslavujte

Kalorickou bombou číslo jeden vo vianočnom období - okrem koláčikov, pečienok & Co. - je alkohol. Tvrdý alkohol má nielen veľa kalórií (pohár sektu: 80), ale tiež stimuluje chuť do jedla, blokuje spaľovanie tukov na celé hodiny a - v závislosti od našej fyzickej konštitúcie a veku - nás často paralyzuje na niekoľko dní.

Mačka ťa pozdraví ráno

Prečo však budenie na druhý deň zvyčajne nie je pekné? Dôvodom je mierna až stredná otrava alkoholom, ktorú s láskou nazývame kocovina. Dôvodom je to, že telo rýchlo stratí veľa tekutín alkoholom. Nemusí to byť.

Vhodný na večierok

Aby sme si párty mohli skutočne užiť - naplno, bez výčitiek - dávame vám najlepšie tipy, ako môžete šetriť kalórie, oddialiť vysoké hodnoty, oslavovať dlhšie, udržať metabolizmus v chode, vyhýbať sa kocovine alebo sa ho rýchlo zbaviť . na zdravie!