Osobný tréning Pilates a Nutriscience

Technika Pilates, ktorú vymyslel Joseph Pilates a ktorú nazval v prvej fáze „Contrology“, sa preslávila začiatkom dvadsiatych rokov medzi americkými profesionálnymi tanečníkmi, ktorí ju považovali za najefektívnejší spôsob, ako sa zotaviť zo zranení a zabrániť opakovaniu.

nutriscience

Pilates to od začiatku považoval za kombináciu mysle a tela, vnímaného ako celok, čím dokázal naplno využívať potenciál tela a vždy citoval Schillera: „samotná myseľ je to, čo buduje telo.“.

Naším cieľom je získať najlepšiu verziu vás, preto kombinujeme výživu s posturálnym zotavením a stretnutiami s psychológom.

Najslávnejšie zariadenie, ktoré vytvoril Pilates - reformátor - bolo pomenované tak, aby naznačovalo, že reformuje telo ako celok.

Okrem stoličky Reformer, Cadillac a Pilates máme aj potrebné príslušenstvo pre úplné a komplexné cvičenie.

Vo všetkých týchto programoch, či už vykonávaných na strojoch Pilates alebo vykonávaných s príslušenstvom, ktoré dodávame, budete mať úžitok zo špecializovaného trénera, ktorý vás prevedie získavaním presnosti a správnosti pohybov počas tréningu.