Osteopatia - pomoc s jemným tlakom - Stiftung Warentest
obsah
Osteopati liečia pomocou svojich rúk všetky druhy chorôb. Poslali sme testerov na päť praktík - s pozitívnymi výsledkami.
Bolesť v ramene nevychádza iba z ramena. "Vaša kľúčna kosť a panvový pás nie sú v rovnováhe," hovorí osteopat Verene Langeovej (názov zmenil redakčný tím). Predtým ju podrobne vypočul, starostlivo preskúmal a položil jej dlane na krk, chrbát a brucho. Neskôr tlačí na rôzne časti tela, niekedy trochu tvrdšie, niekedy trochu slabšie, počnúc ramenami. Každú chvíľu to zaškrípe v žalúdku Vereny Langeovej. Váš lekár to interpretuje ako „znak relaxácie“.
Celostné liečenie rukami
Špeciálne rukoväte. Najdôležitejším nástrojom osteopata sú ruky. Týmto spôsobom napríklad uvoľňujú „blokády“ vo vnútri tela. Rukoväť na obrázku je zameraná na pečeň.
Osteopatia (od starogréckeho osteónu pre kosti a pátosu po utrpení) je alternatívna lekárska metóda. Americký lekár Andrew Still ju založil na konci 19. storočia. V Nemecku sa šíri asi 25 rokov a dopyt rastie. Čoraz viac zákonných zdravotných poistení uhrádza aspoň časť nákladov (pozri tabuľku). Umožňuje to zákon o štruktúre dodávok, ktorý vstúpil do platnosti začiatkom roku 2012. Odvtedy môžu registračné pokladnice ponúkať ďalšie doplnky. Osteopatia nie je štandardnou dávkou v zákonnom zdravotnom poistení a niektorí ju odmietajú ako „ezoterickú“. V skutočnosti stále chýba dostatok spoľahlivých dôkazov z veľkých klinických štúdií. Ale: Zdá sa, že pomáha mnohým ľuďom, potvrdiť náš online prieskum a päť príkladných praktických návštev.
Najdôležitejším nástrojom osteopata sú ruky. Lekárske združenia pre manuálnu medicínu preto považujú osteopatiu za súčasť svojej disciplíny (pozri „Ručné liečebné metódy“). Ale osteopatické profesijné združenia ich považujú za nezávislý liek. Podľa toho je telo považované za zložitý systém, v ktorom sú spojené všetky štruktúry. Ale niekedy interakcie narušia zmeny, napríklad zúžené nervy. Osteopati sa snažia takéto problémy identifikovať a riešiť - najmä rukami. Často svojim pacientom vysvetľujú, že tým privádzajú telo späť „do toku“, „do rovnováhy“ alebo stimulujú jeho „samoliečivé sily“. Týmto holistickým prístupom liečia nielen rovnaké kosti, ale aj množstvo sťažností - od A u astmy po Z za brúsenie zubov.
Podľa prieskumu a testerov pozitívne
Ako to prijímajú pacienti? Za týmto účelom sme koncom roka 2012 uskutočnili nereprezentatívny online prieskum (pozri tiež www.test.de/umfrage-osteopathie). Asi 3 500 účastníkov dostalo v predchádzajúcich dvanástich mesiacoch osteopatickú liečbu. 71 percent je „veľmi spokojných“ s výsledkom, ďalších 17 percent je „spokojných“. Väčšina z nich už prekonzultovala rovnaké ťažkosti s inými terapeutmi - bez očakávaného úspechu.
Naše návštevy v praxi potvrdzujú pozitívny obraz. V Mníchove päť testovaných osôb so skutočnými sťažnosťami skryto využilo rôznych osteopatov. U štyroch pacientov sa stav zlepšil po prvom sedení. Piaty tester nezaznamenal žiadnu zmenu a pravdepodobne by zmenil praktického lekára. Napriek tomu: Všetci piati by išli opäť k osteopatovi.
Tip: Pokus o terapiu môže byť obzvlášť užitočný v prípade - často bolestivých - sťažností v pohybovom aparáte, napríklad chrbtice, kĺbov, kostí, svalov a šliach. Trpí tým veľa ľudí hľadajúcich pomoc. Týka sa to napríklad 85 percent našich účastníkov prieskumu a našich piatich testovaných osôb.
Najskôr veľa otázok
Verena Lange má každých pár týždňov tiež ostrú bolesť v ľavom ramene. Berlínčanka ho spočiatku popisuje z pamäti - momentálne je bez príznakov. Odborník si robí poznámky na podložke a kladie množstvo otázok: „Máte problémy s trávením? Existujú aj iné choroby? Berieš lieky? Mali ste operácie alebo pády, napríklad z hojdačky? “Pre Verenu Langeovú to znamená myslieť ďaleko dozadu. Potom by sa mala vyzliecť do spodnej bielizne a postaviť sa rovno. Zozadu si osteopat položí obe dlane na krk, plecia, kríže a brucho a požiada ju, aby sa niekoľkokrát zhlboka nadýchla.
Potom veľa kľučiek
Zodpovedajúca tlač. Osteopati tlačia na rôznych miestach - nie príliš silní a nie príliš slabí. Vyšetrenie a liečba idú ruka v ruke.
Po podobnom postupe v sede sa pacient natiahne späť na gauč. Muž vkĺzne jednou rukou pod jej ľavé rameno a druhú si dáva pod ľavú kľúčnu kosť. Tlačí z oboch strán, niekedy silnejšie, inokedy slabšie, a nastavuje akcenty prstami. To isté robí aj s druhým ramenom. Potom sa ujme krížovej kosti, brucha, bokov a krku. Vysvetlí to a nakoniec odporučí: „Nechajte to všetko na vás pracovať dva týždne. Potom sa rozhodnite, či chcete mať schôdzku. “Jej telo je zatiaľ v optimálnom stave.
Tip: Uvedomte si, že počas osteopatickej liečby budete pozorne sledovaní a dotýkaní sa mnohých častí tela. Mali by ste sa cítiť dobre pre optimálnu terapiu. V opačnom prípade sa môže zvážiť zmena postupu.
Vysvetlenia nemožno považovať za samozrejmosť
Našich päť testerov malo podobné skúsenosti ako Verena Lange. Najskôr s nimi tiež podrobne pohovorili. Potom došlo k vyšetreniu očami a rukami, ktoré vniklo do liečby a siahalo ďaleko za miesto, kde sa sťažnosti nachádzali. Jedna pacientka zistila, že príčina bolesti v kolene bola úplne iná: na hlave a v hornej časti brucha. Terapeuti väčšinou vysvetľovali svoj prístup. Ale jeden bol mimoriadne mlčanlivý - možno jeho spôsob práce. Niektorí osteopati dávajú prednosť tomu, aby svoje remeslo hovorili sami za seba, namiesto toho, aby to vysvetľovali slovami.
Tip: Ak máte počas stretnutia akékoľvek otázky, pokračujte. Mali by im odpovedať aj tichí osteopati.
Hranice umenia
Tichý osteopat si všimol aj niečo iné: jeho liečba nezlepšila príznaky - na rozdiel od ostatných testujúcich. Pacientku, ktorá trpela problémami s krčnou chrbticou, odporučil k bolesti. To by mohlo znamenať, že rozpoznal hranice svojho umenia. To nie je slabosť, je to nesmierne dôležité. V opačnom prípade existuje riziko, že sa vynechá potrebné bežné lekárske ošetrenie. Osteopatia nesmie byť jedinou liečbou nebezpečných infekcií alebo chorôb, ako je rakovina. Ďalšie riziko je možné, ale malé: to, že osteopati zrania pacientov. Pohyby ruky sú jemnejšie ako pri mnohých iných manuálnych liečebných metódach, aj keď ich niekedy trochu bolia alebo na druhý deň vedú k bolestiam.
Venujte pozornosť kvalifikácii
Pacienti, ktorí majú dostať osteopatiu v súlade s predpismi v odbore, by mali venovať pozornosť kvalifikácii svojich lekárov. Odhaduje sa, že v Nemecku cvičí 5 000 až 10 000 osteopatov - bez jednotného tréningu. Spektrum sa pohybuje od víkendových seminárov až po denné štúdium. Existuje iba jedno pevné pravidlo: osteopati môžu pracovať nezávisle, iba ak sú zároveň lekárom alebo alternatívnym lekárom. Samotná profesia fyzioterapeuta nestačí.
Odborníci z našich piatich testerov splnili túto základnú podmienku a absolvovali tiež osteopatický výcvik v trvaní najmenej 1350 hodín. Spravidla sa to deje popri práci, ktorá trvá štyri až päť rokov.
Tip: Zoznam príslušne kvalifikovaných terapeutov nájdete v profesijných združeniach, napríklad na www.osteopathie.de alebo www.bao-osteopathie.de. Pri hľadaní sú užitočné aj osobné odporúčania. Dôverovalo im 82 percent účastníkov prieskumu. Mali by ste si však skontrolovať svoju kvalifikáciu.
Niektoré zdravotné poisťovne platia
Mnohé zdravotné poistenia, ktoré ponúkajú osteopatiu ako doplnok, majú podobné požiadavky na školenie terapeutov ako my, keď navštevujeme našu ordináciu. Lekár musí navyše zvyčajne začať liečbu písomne, napríklad neformálnym osvedčením. Zdravotné poisťovne často preplácajú najviac 60 eur za jedno vymenovanie, a to najviac za šesť termínov ročne. Väčšina z nich by mala stačiť. Podľa nášho prieskumu osteopatická liečba zahŕňa priemerne päť sedení.
Tip: V tabuľke nájdete celoštátne otvorené registračné pokladnice, ktoré platia aspoň časť sumy za osteopatiu. Viac informácií, napríklad o regionálnych zdravotných poisťovniach, nájdete vo vyhľadávači produktov Stiftung Warentest na www.test.de/krankenkassen. Môžete sa opýtať aj priamo vo svojej pokladni. To platí aj pre súkromných pacientov, ktorým sa často platí osteopatia.
Naliehavo potrebné štúdie
Osteopatia nie je štandardnou výhodou zákonných zdravotných poisťovní. Z tohto dôvodu musia lekárske metódy preukázať svoju užitočnosť podľa prísnych vedeckých štandardov. Ideálne by boli klinické štúdie v čo najdlhšom čase as mnohými pacientmi, ktorí náhodne dostávajú liečbu, fingovanú alebo porovnávaciu liečbu. Takéto vyšetrenia pre osteopatiu sa ťažko vykonávajú. Z tohto dôvodu stále existuje nedostatok zmysluplných údajov o výhodách.
Napriek tomu: Existujú metodologicky slabšie štúdie, napríklad s malým počtom pacientov alebo bez komparatívnej liečby, ktoré ukazujú účinnosť osteopatie. Mnoho nemeckých vyšetrení nájdete na Akadémii pre osteopatiu na adrese www.osteopathie-akademie.de (webová stránka momentálne nie je k dispozícii).
Pozitívne účinky môžu súvisieť aj s trpezlivosťou a starostlivosťou lekára. Stretnutia s našimi testermi trvali asi 60 minút - čas, ktorý v konvenčnej medicíne často chýba.