Otázky týkajúce sa výživového programu EPD Info Shop Žiť holisticky v rovnováhe
„Program trojfázovej výživy“ - skrátene EPD - je oveľa viac ako diéta. Slúži na dôkladnú detoxikáciu tela a na uvoľnenie metabolizmu. Okrem vítaného chudnutia ponúka množstvo ďalších zdravotných výhod. Prečítajte si základné informácie o EPD tu.
Otázka: Čo presne robí EPD v mojom tele?
Odpoveď: Program výživy EPD primárne detoxikuje, aktivuje a reguluje metabolizmus dôkladným spôsobom. Chudnutie je vítané ako ďalší aspekt celej veci. Je možné optimalizovať a regulovať výkyvy hormónov a metabolické problémy.
Otázka: Čo môžem urobiť, ak mám hlad aj napriek hodinovým jedlám?
Skráťte intervaly jedla na 45 minút a/alebo si dajte dvojité jedlo. Môžete tiež vziať 3 x 1 lyžičku Provisan Amino H denne.
Otázka: Čo znamená skratka „EPD“?
Skratka znamená program výživy tri fázy.
Otázka: Čo sa stane po redukčnej fáze?
EPD by sa mali vyberať veľmi pomaly. Prvých pár dní doplňte normálnym jedlom a potom začnite postupne meniť svoj jedálniček, kým sa zmena nedokončí asi po 2 - 3 týždňoch (možná dlhšia fáza). Po ukončení skutočného programu EPD je možné EPD kedykoľvek začleniť do každodenného života ako náhradu občerstvenia alebo jedla.
Otázka: Je paradajková polievka EPD bez laktózy?
Odpoveď: Paradajková polievka je bezlaktózová. Ale keďže existuje nielen veľmi častá potravinová intolerancia, intolerancia laktózy, ale aj zriedkavejšia „skutočná“ alergia na mlieko, pri ktorej sú pacienti alergickí na mliečne bielkoviny, označili sme mliečne zložky ako alergény všeobecne.
Otázka: Aká je chemická forma glutatiónu v zmesi HCK?
Odpoveď: Glutatión, ktorý používame, je identický s glutatiónom nachádzajúcim sa v bunkách tela v jeho redukovanej forme. Vo funkcii antioxidantu sa oxiduje a kombinuje sa za vzniku dimérnej oxidovanej formy, glutatión disulfidu. V bunkách tela je glutatión hlavne v redukovanej forme vďaka telu vlastnému enzýmu glutatión reduktáze. Použitie redukovanej formy má výhodu v tom, že Glutatión sa nemusí najskôr vytvoriť z diméru.
Otázka: Môže sa jedlo EPD nahradiť bielkovinovým jedlom?
Odpoveď: Výživový program EPD je metabolický režim. Preto musia byť sacharidy, bielkoviny a tuky vo vyváženom pomere.
Otázka: Obsahujú výrobky EPD umelé sladidlá?
Odpoveď: Používame sukralózu, pretože ponúkame výrobky aj pre diabetikov.
Otázka: Ako dlho môžu výrobky EPD vydržať?
Odpoveď: Výrobky EPD sa môžu konzumovať až do posledného dňa ich trvanlivosti.
Otázka: Môj moč mení farbu, je to normálne?
Odpoveď: ano Vďaka detoxikácii môže moč meniť farbu. Ak počas polievania pocítite bolesť, kontaktujte nás.
Otázka: Je EPD povolené pri epilepsii?
Odpoveď: Epilepsia je rôzne spôsobené, generalizované alebo čiastočné nadmerné vypúšťanie energie v mozgu alebo v jednotlivých zónach. Sú známe rôzne epileptické klinické obrazy, ktoré sa delia na záchvaty grand mal a petit mal. Príčiny: nádor na mozgu, intoxikácia (lieky, alkohol), metabolické choroby, genetická predispozícia. Ak je prítomná epilepsia, ošetrujúci lekár by mal získať súhlas s implementáciou výživového programu EPD.
Otázka: Je EPD povolená pri psychózach?
Odpoveď: Psychóza sa môže vyskytnúť raz za život alebo opakovane. Psychóza má rôzne prejavy, ako je schizofrénia, ťažké depresie a mánie, ktoré sa vyskytujú striedavo. Psychózy môžu mať rôzny pôvod, napríklad meningitída, poškodenie alkoholom a drogami a tiež dedičnosť. Ak dôjde k psychóze, mal by ošetrujúci lekár získať súhlas s implementáciou výživového programu EPD.
Otázka: Je EPD povolené počas chemoterapie (cytostatika)?
Odpoveď: Počas chemoterapie je povolený program kŕmenia EPD sa nesmie vykonať.
Otázka: Je EPD povolené: transplantované orgány/lieky tlmiace imunitu?
Odpoveď: Ak boli transplantované orgány alebo ak zo zdravotných dôvodov treba brať imunosupresíva (lieky tlmiace imunitu), nesmie sa uskutočňovať výživový program EPD. Programom sa stimuluje metabolizmus a môžu sa spustiť odmietacie reakcie.
Otázka: Je EPD povolené počas dojčenia?
Odpoveď: Povolené: Počas dojčenia môžu byť jednotlivé jedlá nahradené výrobkami EPD (napr. Raňajky, občerstvenie atď.). Nepovolené: Celý deň EPD alebo týždeň EPD, pretože toxíny vylučované do materského mlieka môžu poškodiť dieťa.
Otázka: Je EPD povolené počas tehotenstva?
Odpoveď: Povolené: Počas tehotenstva môžu byť jednotlivé jedlá nahradené produktmi EPD (napr. Raňajky, občerstvenie atď.). Nepovolené: Celé dni EPD alebo týždne EPD, pretože toxíny vylučované placentou môžu poškodiť nenarodené dieťa.
Otázka: Môžu sa EPD používať aj u detí?
Odpoveď: Program výživy EPD odporúčame od 10 rokov. Je však veľmi dôležité zistiť, či chce dieťa schudnúť, alebo či ich k tomu rodičia tlačia. Dieťa musí byť dostatočne zrelé na to, aby pochopilo výživový program EPD. Za žiadnych okolností by dieťa nemalo absolvovať program kŕmenia EPD sám. Zúčastniť by sa mal aspoň jeden člen rodiny. Takto sa cíti lepšie podporovaný. Je tiež vhodné, aby niektoré jedlá pre celú rodinu pozostávali z produktov EPD, napríklad raňajkové müsli. Deti vo všeobecnosti radi jedia výrobky z EPD.
Otázka: Ako dlho si výrobky uchovávajú po otvorení?
Odpoveď: Polievky, frapé a müsli môžu byť vzduchotesné najmenej 3 mesiace, zatiaľ čo sušienky, otruby, sušienky alebo dipy zostanú tesne uzavreté po dobu 6 týždňov.
Otázka: Z čoho sú vyrobené výrobky EPD?
Odpoveď: Sacharidy, bielkoviny a tuky sú optimálne zložené a obohatené o mikroživiny. Používajú sa iba prírodné produkty z kontrolovaného pestovania. Sladidlo sukralóza je obsiahnuté v niektorých výrobkoch.
Otázka: Sú počas fázy EPD povolené žuvačky alebo cukríky?
Odpoveď: Žuvačkám bez cukru sa nič nepokazí, aj keď je vhodné sa im počas tejto doby vyhnúť. Všeobecne by sa malo sladkostiam vyhnúť.
Otázka: Mám hlad po tak malom jedle?
Odpoveď: Hodinové jedlo by nemalo spôsobiť, že budete mať pocit hladu, aj keď sa denne skonzumuje iba 800 kalórií. Ak pociťujete hlad aj napriek hodinovým jedlám, jedlo je možné zväčšiť alebo intervaly skrátiť na 45 minút.
Otázka: Prečo sa vo fáze EPD odporúča ďalší príjem bielkovín a mikroživín?
Odpoveď: Proteínové doplnky ako napr B. Provisan Amino H pôsobí proti každému odbúravaniu svalov. Jednotlivé mikroživiny ako napr B. zmes mikroživín HCK optimalizuje metabolizmus a spaľovanie tukov je dodatočne stimulované a aktivované.
Otázka: Prečo by sa redukčná fáza nemala dopĺňať ovocím, zeleninou alebo šalátom?
Odpoveď: Príliš by to ovplyvnilo hladinu cukru v krvi, a tým by sa zabránilo skutočnému spaľovaniu tukov. Polievky je však možné obohatiť o bylinky a zeleninu nakrájanú na kocky.
Otázka: Ako sa líši EPD od iných detoxikačných režimov na trhu?
Odpoveď: Metabolizmus je regulovaný a normalizovaný, a nie spaľovanie je znížené napríklad znížením príjmu kalórií.
Otázka: Ako reaguje metabolizmus počas redukčnej fázy?
Odpoveď: Počas redukčnej fázy s výživovým programom EPD nedochádza prakticky k žiadnym výkyvom hladiny cukru v krvi a inzulínu. Hladina cukru v krvi zostáva na stále nízkej úrovni, a tým sa uvoľňujú tráviace orgány, najmä pankreas.
Otázka: Dajú sa EPD robiť aj pri cukrovke?
Odpoveď: Áno, ale iba pod stálym lekárskym dohľadom alebo v kúpeľoch Seeblick v Berlingene (www.seeblick-berlingen.ch). Je potrebné veľmi starostlivo kontrolovať hladinu cukru v krvi a neustále upravovať jednotky inzulínu, ktoré sa majú podať.
Otázka: Môžete medzi tým piť kávu?
Odpoveď: Áno, káva je povolená, ale bez cukru, prípadne s trochou mlieka.
Otázka: Prečo nemá EPD žiadny jo-jo efekt?
Odpoveď: Hodinové jedlá = metabolizmus zostáva aktívny = aktívny metabolizmus = žiadny jo-jo efekt! Vďaka hodinovým jedlám EPD nemá telo pocit, že prijíma iba okolo 800 kalórií. Metabolizmus pracuje na plné obrátky, pretože prijíma plné jedlo každú hodinu. To núti telo získavať ďalšiu energiu z uloženého tuku. Bazálny metabolizmus neklesá a svaly sa zachovávajú. Metabolizmus je aktívny aj po ukončení fázy redukcie EPD. Túto požiadavku je potrebné splniť, aby nedošlo k nijakému jojo efektu.
Otázka: Čo je zvláštne na EPD?
Odpoveď: Program výživy EPD vyvinuli odborníci pred viac ako 30 rokmi a dodnes je najmodernejší. Dnešný program výživy EPD je oveľa viac ako diéta. Ide o metabolickú terapiu, ktorá vzbudzuje povedomie o vlastnom zdraví a zameriava sa na dlhodobé zmeny stravovacích návykov.
Otázka: Sú výrobky EPD ekologické?
Odpoveď: Snažíme sa na výrobu EPD používať ekologicky vypestované produkty, kedykoľvek je to možné. To však nie je úplne možné kvôli sezónnej dostupnosti. Z tohto dôvodu sa EPD podľa súčasných pokynov nedá nazvať organickým produktom.
Otázka: Ako dlho by mala trvať redukčná fáza s EPD?
Táto fáza zvyčajne trvá 7-21 dní. Program výživy EPD sa samozrejme môže vykonávať aj dlhšie. To by sa však malo vždy robiť po konzultácii s trénerom Medical Wellness alebo s lekárom. Po redukčnej fáze by ste sa mali pomaly vrátiť k normálnemu jedlu. Kombinácia, napríklad ako občerstvenie alebo ako náhrada jedla, je samozrejme tiež možná kedykoľvek po redukčnej fáze.
Otázka: Môžem po redukčnej fáze opäť normálne jesť?
Po intenzívnej fáze EPD nasleduje tretia fáza výživového programu, fáza stabilizácie. V tejto fáze spolu s terapeutom určíte typ vášho osobného metabolizmu a na základe výsledkov vykonáte výživovú úpravu. To je jediný spôsob, ako zabezpečiť dlhodobý úspech.
Otázka: Ako sa dá EPD použiť po liečbe?
Sem napríklad môžete vložiť jeden celý deň EPD raz týždenne (12 - 15 jedál EPD, nič iné) alebo hlavné jedlo (obed alebo večeru) môžete nahradiť denne jedlom EPD so zeleninou.
Ľudia pri vedomí zdravia Dnes čelia nezvládnuteľnému rozsahu, ktorý je prezentovaný online alebo offline a Tieto ponuky sú zriedka prepojené zmysluplným spôsobom.
Pretože zdravotné ciele často ešte nie sú jasne definované, môže sa stať problémom hľadanie správnej cesty na zlepšenie kvality života a vitality.
Stavať na komplexnom individuálne výživové poradenstvo a naše ďalšie ponuky, ktoré zaokrúhľujeme Rozsah modernej zdravotnej starostlivosti od.
Telefonická podpora
a rady na:
* Všetky ceny vč. DPH plus náklady na dopravu a prípadne poštovné, pokiaľ nie je uvedené inak.
Doprava zdarma v rámci Nemecka od hodnoty nákupu 110 €.