ovocie; mladosť bez staroby

mladosť

Cenia sa na celom svete vysoko a na rumunskom trhu sa začali presláviť už dlho. Goji, noni alebo pomelo sú obsahovo výnimočné ovocie, so zvláštnym účinkom na zdravie, ktoré vám odporúčame vyskúšať.

POMELO, terapeutický komplex

Je to najväčšie citrusové ovocie a chutí ako sladký grapefruit. Pomelo je oceňované ako pravý prírodný komplex vďaka obsahu provitamínu A, vitamínov B1, B2, B3, B5, B9, C, kyseliny listovej, organických kyselín, bielkovín, minerálov (vápnik, fosfor, horčík, draslík, sodík a železo). Štvrtina pomela, teda asi 150 g, má 60 kalórií a poskytuje dennú potrebu vitamínu C. Toto ovocie má antioxidačný účinok, je ideálnym tráviacim stimulátorom, pomáha pri liečbe obezity a je možné ho konzumovať pri nachladnutí a chrípke. Tiež reguluje hladinu cholesterolu a pomáha obehovému systému.

NONI, ovocie života

V mnohých kultúrach v Ázii sa noni teší veľkej obľube a hovorí sa mu aj „ovocie života“ alebo „ovocie bohov“. Medzi indiánmi bola rastlina noni považovaná za posvätnú a pamätali si ju ako „Ashyuka“ (dlhý život). Chuť je horko-kyslá, v porovnaní s väčšinou ovocia taká zvláštna, ale zloženie jeho sirupu je zvláštne. Konkrétne je veľmi bohatý na biologicky aktívne látky, ktoré sa nenachádzajú v inej zelenine alebo ovocí. Neustále konzumované ovocie noni pomáha znižovať hypertenziu. Okrem toho majú antialergický a antibakteriálny účinok, posilňujú imunitný systém, regulujú spánok, zvyšujú odolnosť proti stresu a zlepšujú celkovú fyzickú a psychickú kondíciu.

GOJI majú účinok proti starnutiu

Bobule goji obsahujú 500-krát viac vitamínu C ako pomaranče, viac betakaroténu ako mrkva, viac železa ako steak, je bohatý na vitamín B, minerály, aminokyseliny a éterické oleje. V Tibete, odkiaľ pochádzajú, ich miestni obyvatelia konzumujú v suchu alebo vo forme džúsu, čaju. Nie je náhoda, že počet ľudí starších ako 100 rokov je 16-krát vyšší ako v ktorejkoľvek inej časti sveta. Lyžička plodov goji, ktoré sa užívajú nalačno, dodáva energiu, pomáha črevnému prechodu, reguluje hladinu cukru v krvi a pomáha pri chudnutí. Okrem toho zlepšujú imunitný a kardiovaskulárny systém, pamäť a bojujú proti úzkosti.
Foto: Thinkstock