Ovocné šťavy na prirodzenú očistu tela
Šťavová terapia dodáva organizmu dôležité živiny, ktoré sú potrebné na zmiernenie rôznych ťažkostí a zlepšenie fungovania tela.
Ovocné šťavy sa mnohí stretávajú s veľkým nadšením, pretože sa predpokladá, že prírodné ovocné šťavy sú zdraviu prospešné. Aby sa to skutočne stalo, musia byť džúsy vyrobené z čerstvého ovocia a surovej zeleniny (pokiaľ je to možné bio).
Ak pravidelne konzumujete ovocné džúsy, môžete svoje telo detoxikovať a zostať dlho zdravý a fit.
V ďalšom vám vysvetlíme, ako vyzerá terapia ovocnými šťavami. Šťavy sú nielen mimoriadne chutné, poskytujú nášmu telu aj cenné vitamíny a minerály.
Ovocné šťavy a ich výhody
Počas liečby ovocnými šťavami pracujú všetky orgány zodpovedné za čistenie (pokožka, pľúca, obličky a pečeň) rýchlejšie ako obvykle. Týmto spôsobom sa ľahko vylučujú nahromadené toxíny. Je to tiež skvelá príležitosť na to, aby ste tráviacemu traktu dopriali čas.
Pomocou štiav z čerstvého ovocia a zeleniny môžeme telu dodať veľké množstvo vitamínov, minerálov, stopových prvkov, enzýmov a prírodného cukru. Týmto spôsobom je možné normalizovať a vylepšiť mnoho funkcií. Zlepšuje sa regenerácia buniek a lepšie sa distribuujú živiny.
Ďalšou výhodou liečby ovocnými šťavami je regulácia acidobázickej rovnováhy. Prekyslenie tela ho môže zvýšiť citlivosť na choroby. Spotreba organických minerálov, ktoré sa dajú ľahko absorbovať, napríklad draslíka, kremíka, vápnika atď., Pomáha telu vytvárať nové podniky a predchádzať predčasnému starnutiu buniek.
Okrem toho ovocné šťavy obsahujú aj niektoré liečivé prvky, hormóny a antibiotiká.
Ovocie a zelenina na všetky druhy chorôb
kyselina
Ak je organizmus príliš prekyslený, vhodné je najmä nasledujúce ovocie a zelenina: hrozno, banány, pomaranče, mrkva a špenát.
Pre akné sa odporúčajú tieto jedlá: hrozno, hrušky, hrozno, paradajky, uhorka, špenát a zemiaky.
Alergie
Na liečbu alergií by džúsy mali obsahovať ovocie, ako sú marhule, hrozno, mrkva a špenát.
artérioskleróza
Toto ochorenie sa dá zlepšiť konzumáciou grapefruitu, ananásu, citrónu, zeleru, mrkvy, špenátu a šalátu.
Anémia
Marhule, banány, jahody, hrozno, zeler, mrkva a špenát sa odporúčajú najmä ľuďom s anémiou.
astma
Toto ochorenie je možné zmierniť použitím broskýň, citrónov, mrkvy a zeleru.
bronchitída
Odporúčame, aby ste do svojho jedálnička zaradili citróny, ananásy, broskyne, paradajky, cibuľu, jahody a špenát.
Problémy s močovým mechúrom
Uhorky, marhule, citróny, zeler, mrkva a čučoriedky dokážu pri problémoch s močovým mechúrom zázraky.
chrípka
Odporúčame citróny, pomaranče, grapefruity, ananás, hrozno, cibuľu, zeler a špenát.
zápcha
Pomáhajú tu jablká, banány, hrušky, hrozno, citróny, hrozno, špenát a žerucha.
cukrovka
Nepohodlie sa dá znížiť konzumáciou citrusových plodov, zeleru, šalátu a špenátu.
hnačka
Tu sú veľmi prospešné papája, citrón, ananás, mrkva a zeler.
epilepsia
Odporúčame hrozno, figy, mrkvu, zeler a špenát.
dna
Jedzte čerešne, ananásy, uhorky, mrkvu a špenát.
hemoroidy
Papája, pomaranče, ananás, mrkva, špenát, žerucha a červená repa pomáhajú pri hemoroidoch.
bolesť hlavy
Na zmiernenie bolesti jedzte hrozno, citróny, hrozno, šalát a mrkvu.
srdcové problémy
Tu sa odporúča konzumácia hrozna, banánov, citrónov, hrozna, uhoriek a kapusty.
nespavosť
Pomáhajú tu jablká, mrkva, zeler, čerešne, šalát a paradajky.
Obličky
Jedzte banány, pomaranče, citróny, uhorky, mrkvu, kapustu a petržlenovú vňať.
Poruchy v menštruačnom cykle
Ak trpíte týmito ochoreniami, jedzte hrozno, slivky, čerešne, špenát a šalát.
menopauza
Dôrazne sa odporúča konzumácia banánov, papáje, hrozna, jahôd, kapusty a paradajok.
Obezita
Ak máte nadváhu, odporúčame konzumovať nasledujúce jedlá: citrón, hrozno, čerešne, ananás, papája, paradajky, kapusta a šalát.
prostaty
Tento problém sa zmierňuje pomocou jabĺk, marhúľ, citrónov, zeleru, čučoriedok, špargle a špenátu.
Kŕčové žily
Tie sú ošetrené hroznom, pomarančmi, hroznom, paradajkami a červenou repou.
Odporúčanie na pitie
Ovocné šťavy by sa mali skonzumovať ihneď po príprave, pripraví sa ich len toľko, koľko môžete vypiť. Šťavy by sa nemali skladovať, pretože sa tak stratia cenné vitamíny pre naše zdravie.
Odporúčame vám vychutnať si džús každé tri hodiny. Jedna porcia je asi 250 mililitrov. Pred prvou šťavou ráno vám odporúčame konzumovať:
- 1 pohár vlažnej vody s kvapkou citrónovej šťavy
- Štipka kajenského korenia
- 1 lyžica medu
- 1 malá lyžica octu
Naše telo je teda dokonale očistené.
Ako už bolo spomenuté, šťavy vyrobené z čerstvého ovocia a zeleniny pomáhajú prirodzene čistiť organizmus. Takto môžeme liečiť a predchádzať chorobám. Takže nezabudnite na tieto lahodné ovocné džúsy!