Ovsené vločky s mliekom wv kcal (jedlo, výživa)
Tanier ovsených vločiek v mlieku, koľko má kalórií ?
3 odpovede
Tanier. aký veľký? Koľko vločiek? Kolko mlieka Aké mlieko? Všetko si môžete vygoogliť veľmi jednoducho.
normálny tanier, 5 lyžíc plných ovsených vločiek, cca 200ml mlieka, 3,5 tuku
Koľko% tuku malo mlieko?
Miska ovsených vločiek s mliekom má už okolo 600 kalórií. Ale udrží vás to plné.
Potom dnes najradšej nejem nič okrem vody, všetko sa zdá byť nezdravé.
Denne môžete skonzumovať až 2200 kcal
To, že je vysoko kalorický, ešte neznamená, že je nezdravé! Orechy sú tiež zdravé, aj keď majú toľko kalórií ako Nutella!
podobné otázky
Ľudia, chcel som vedieť, či sú ovsené vločky s mliekom vysoko kalorické.
Nechápem, koľko taniera Kcal 1 (mimochodom: koľko g je tanier vajca? XD) tohto vareného ryžového pudingu, keď má 100 g nevareného 358 kcal. Koľko kcal má teda 1 tanier tohto ryžového pudingu Le Gusto?:)
Dnes som na raňajky zjedol dve rožky mlieka s kúskami čokolády (cca 300 kcal) a ponoril som ich do teplého mlieka (bohužiaľ neviem, koľko ďalších kcal to bolo. Na obed som zjedol celý tanier plný penne Bolognese. Teraz sa pýtam ja, koľko kcal to bolo: /? Koľko toho môžem dnes ešte zjesť (s bazálnym metabolizmom asi 1 300 kcal za deň)?
Takže správne zabalené na Spagehtii a s napr. Carbonara. Takže jedzte jedáleň. Koľko kalórií môžete vyvolať?.
Dobrý deň, jem veľa ovsených vločiek. 2 krát denne veľký tanier s mliekom a medom. 500g balenie mi vydrží 5-7 dní. myslíš si, že je to v poriadku alebo je to príliš veľa?
Ak si ho pripravíte s mliekom s miešacou fľašou, koľko kcal by to bolo, pretože mlieko má kalórie a to z vás robí tuk.
Dobré popoludnie milá komunita:)
Nie som tučná, ale zaujímalo by ma, ako je možné (podľa internetovej adresy), že špagety majú iba 270kcal na tanier.
Koľko kalórií je bolonské špagety s paradajkovou omáčkou a mletým mäsom?
A je to tiež „polievkový tanier“, nie plochý tanier.
Koľko má porcia (plný tanier) kcal? Zaujímalo by ma, ako na to prídu:)
S pozdravom MJarr.
Zvláštna otázka; ale prečo majú špaldové otruby tak „málo“ kalórií?
Ovsené vločky: 100 g = cca 360 kcal Ovsené otruby: 100 g = cca 360 kcal Špaldové vločky: 100 g = cca 350 kcal Špaldové otruby: 100 g = cca 129 kcal
Nechápem? Potom by mala byť asi 350 kcal alebo?
Koľko kcal má táto platňa? Alebo koľko gramov by ste odhadli?
Dnes som nič nejedol a som naozaj hladný chcem vedieť koľko majú kcal
Koľko kalórií je ovsená kaša s asi 1 šálkou ovsených vločiek a nízkotučného mlieka? (Všetko varené spolu)
Ak je tuk 9,3 kcal/g a uhľohydráty a bielkoviny 4,1 kcal/g, ako je možné, že jedlo obsahuje iný počet kcal?.
Napríklad okamžité ovsené vločky od Köllnu majú na 100 gramov:
366 kcal, 56 gramov sacharidov, 13 g bielkovín, 7,3 tuku.
Prečo majú teraz 366 kcal? Ak je to skutočne takto:
7,3 g tuku x 9,3 kcal = 67,89 kcal
13 g bielkovín + 56 gramov sacharidov = 69 gramov x 4,1 = 282,9 kcal
67,89 kcal + 282,9 kcal = 350,79 kcal.
Ovsené vločky sa udávajú ako 366 kcal, zvyšných 16 kcal?