P Dôležitosť horčíka pre športovcov Horčík 400 B-komplex obal pre zdravie RUNNING MAG

Pokiaľ ide o dôležitosť horčíka v našej každodennej strave, odborníci na zdravie a výživu jednomyseľne povedali: je veľmi dôležité, aby hladina tohto minerálu bola na optimálnej úrovni.

športovcov

V ľudskom tele sa horčík podieľa na stovkách metabolických procesov a chronický nedostatok, aj keď krátkodobý, má za následok významné zníženie zdravia a kvality života.

Horčík je taký všestranný, že sa používa v rôznych systémoch, ako je kostrový, kardiovaskulárny, imunitný, energetický, svalový a nervový systém. Názov „univerzálny všeliek“ je možno trochu prehnaný, ale s doplnkom horčíka by sa malo určite zaobchádzať prioritne, aby sa predišlo zdravotným problémom a zároveň sa im predchádzalo.

Prečo musíme dopĺňať stravu horčíkom z lekárne? V prvom rade preto, že získavať ho iba z potravy je pre mnohých z nás nepohodlné a nepravdepodobné, pretože len málo ľudí sleduje svoju stravu každým gramom. Po druhé preto, že ľudské telo nemôže produkovať horčík sám a implicitne ho potrebuje z externých zdrojov.

Horčík 400 + B-komplex je doplnok výživy obsahujúci v jednom vrecku odporúčanú dennú dávku horčíka pre dospelých. Okrem toho je obohatený o komplex vitamínov B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), ktoré sú potrebné na výrobu energie, ako aj na syntézu nových buniek a obnovu poškodených.

Pre športovcov by bez ohľadu na ich činnosť mal byť horčík na prvom mieste v zozname priorít, pokiaľ ide o výživu a doplnky. Svaly, kostná sústava, neurologické spojenia - to všetko využíva tento minerál naplno, a keď nie je v tele v dostatočnom množstve, výkonnosť klesá a ovplyvňuje sa celkové zdravie.

Rýchly a pohodlný spôsob, ako sa zbaviť týchto starostí, je Horčík 400 + B-komplex od alkaloid: jedno vrecúško podané do úst a môžete trénovať bez obáv, čím sa vyrieši problém s nedostatkom horčíka!