Palacinky s banánmi a ovsenými vločkami - Edith; s kuchyňa

palacinky

Nápad na zdravé raňajky: palacinky s banánmi a ovsenými vločkami.

Sú dobré, teplé a studené, takže si ich môžete pripraviť večer na druhý deň na raňajky.

Ovsené vločky pomelieme v kuchynskom robote S-čepeľou (ja som mala nejaké polámané, od Sano Vita).

Dali sme ich do misky. Do robota pridáme banány a mlieko a dobre homogenizujeme zloženie,

ktorú potom zalejeme ovsenými vločkami a dobre premiešame.

Zloženie vložíme veľkou lyžicou do nepriľnavej panvice, ktorú sme dobre predhriali s 1 čajovou lyžičkou oleja.

Dávajte pozor, aby neboli veľké. Po ich otočení sa rozptýlia. Moje mali priemer asi 8 - 9 cm.

Nechajte ich na miernom ohni zhnednúť, potom ich opatrne lopatkou otočte.

ovsenými

Dávajte pozor, aby ste ich neroztiahli príliš skoro, keď sa rozšírili (ja som to utrpel 😁).

Môžeme ich jesť samotné alebo s kyslým ovocím.