Paleo pre lenivých - Martin Kintrup - GU Online-Shop

Martin Kintrup/Kniha (mäkká) - 2. 6. 2016

Kniha mäkká

Dostupnosť: k dispozícii
Čas dodania: 2-3 pracovné dni
Kniha (mäkká): 144 strán
Jazyk: nemčina
ISBN-10: 3833851708
ISBN-13: 978-3-8338-5170-4
Rozmery: 18,6 × 24,2 cm

popis

Paleovia zo starej školy vedeli, ako sa dobre stravovať: rýchlymi a ľahkými jedlami. Po náročnom dni v divočine si radi urobili pohodlie. Rýchlo vložte do ohňa to, čo vás robí silnými a fit: zelenina, ovocie, ryby, vajcia, hydina a mäso. Orechy a bylinky dodali prírodným zložkám arómu a chuť. Takto sa to páči moderným paleos - a nechcete dlho páliť pri sporáku: Paleo pre lenivých ponúka každodenné fitnes jedlá od jaskynných raňajok až po dezerty. Budete pripravení za 20, maximálne 30 minút. A čo je najlepšie: všetky ingrediencie sú dostupné v supermarkete! Zrná, cukor, mliečne výrobky a strukoviny sú tabu. Existujú chudobné, čisté jedlá bez umelých prísad, podľa hesla: Zjednodušte si jedlo! Miešané vajcia z kreviet s cuketou, hovädzí steak s omáčkou z medvedieho cesnaku, sezamové palacinky s lososom alebo datľou a orechové pralinky ukazujú, že Paleo je ľahké a vynikajúce vďaka prísadám zo supermarketu!