Paleo tácka na občerstvenie farebná, chrumkavá, svieža

chrumkavá

Farebné, rozmanité a chrumkavé - na tanieri s občerstvením Paleo si každý nájde niečo

Môže chutiť tak vynikajúco, že do jedálnička začlení viac rôznych živín - či už pre hostí alebo pre filmový večer: na farebnom tanieri s občerstvením je niečo pre každý vkus.

Milujete rovnako ako my jedlo na prste rovnako ako čerstvé ingrediencie, budete s touto miskou na občerstvenie úplne spokojní! Nechajte sa inšpirovať našou farebnou odrodou.

Ďalšie nápady, ktoré majú miesto na tanieri s občerstvením:

  • Chrumkavý chlieb: na natieranie a dohladka
  • Čipsy zo zelenej kapusty: pre kritický stav
  • Vaječné muffiny: výdatné so steakovými prúžkami
  • Kešu Aioli: Pretože cesnak je vždy dobrý
  • Kamene: pre exotiku
  • Energetické gule: ako malý dezert
  • Mrkvová nátierka: pretože sa s ňou dá všetko máčať

Recept: tanier s občerstvením paleo

prísady

  • 2 malé papriky
  • polovica uhorky
  • 2 mrkvy
  • 2 stonky zeleru
  • 1 hrsť koktailových paradajok
  • 1 hrsť bobúľ
  • 1 kyslé jablko
  • 8 dátumov
  • 200 g slaniny
  • 4 polovičky orecha
  • 1 hrsť olív
  • 1 hrsť rozmixovaných orechov
  • 2 vajcia uvarené natvrdo
  • pre dip z kešu syra:
  • 150 g kešu orechov, namočených na noc
  • 100 ml vody
  • Šťava z 1 citróna
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 štipku (-y) soli
  • 1 štipku (-y) korenia

Kuchynské doplnky

príprava

  1. Na kešu syr prepasírujte kešu orechy a zmiešajte ich so zvyšnými ingredienciami v mixéri do krémova.
  2. Čerstvú zeleninu a ovocie dobre umyte a osušte.
  3. Papriku, uhorku, mrkvu a zeler nakrájajte na dlhé pásiky.
  4. Jablko nakrájame na tenké kolieska.
  5. Vytvorte dáta. Každý z nich obalte 4 kúsky plátkom slaniny. Ostatné 4 kúsky naplňte orechovou polovicou.
  6. Zvyšnú slaninu zvinieme na malé kolieska.
  7. Vajcia ošúpte a nakrájajte na kolieska alebo plátky.
  8. Všetky ingrediencie pekne poukladajte a podávajte s kešu syrom!

Vhodný pre

Náš tip

Fantázii sa medze nekladú, ingrediencie si samozrejme pripravujte, ako chcete, a kreatívne ich kombinujte!

Miska na občerstvenie Paleo: rozmanitá a chutná

Miska na desiatu s dipom je jednoducho dokonalý nápad, ako dopriať všetkým zmyslom a zároveň doplniť veľa výživných látok.

Páči sa vám tento príspevok? Potom sa zaregistrujte do nášho bulletinu alebo nás sledujte na facebooku.