Palina na tráviace ťažkosti - NetDoktor

DR. rer. nat. Daniela Oesterle je molekulárna biologička, ľudská genetička a trénovaná lekárska redaktorka. Ako novinárka na voľnej nohe píše pre odborníkov i laikov texty na témy týkajúce sa zdravia a upravuje odborné vedecké články lekárov v nemčine a angličtine. Je zodpovedná za vydávanie certifikovaných školení pre lekárov pre renomované vydavateľstvo.

Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.

Trpkú Palina dobré na tráviace ťažkosti, najmä ak sú spôsobené funkčnou poruchou žlče. Liečivá rastlina sa používa aj pre ľudí so stratou chuti do jedla. Prečítajte si viac o účinkoch a použití paliny!

Aká liečivá sila je v paline?

Bylina paliny (Absinthii herba), to znamená listy a kvety rastliny, obsahujú hlavne éterický olej (vrátane tujónu), triesloviny a horké látky (napríklad absinthín). Vďaka tomu je palina typická horká látka (Amarum aromaticum), ktorá posilňuje žalúdok, stimuluje tok žlče a má účinky vyvolávajúce plyny a zmierňujúce boj. Je preto medicínsky uznávaný pre svoje použitie pri:

Strata chuti do jedla
dyspeptické ťažkosti, t.j. ťažkosti v hornej časti brucha, ako sú nadúvanie, mierne gastrointestinálne kŕče, pálenie záhy, plynatosť, nevoľnosť

Ľudová medicína tiež používa palinu na iné ochorenia a choroby, ako sú zápaly sliznice žalúdka (gastritída), anémia, nepravidelná alebo slabá menštruácia a napadnutie červami.

Palina obsahuje neurotoxín thujon, ktorý pri dlhodobom užívaní a/alebo vo vysokých dávkach spôsobuje okrem iného kŕče podobné epilepsii.

Ako sa používa palina?

Palina ako domáci liek

Chutia dosť trpko, ale sú liečivé Čaj z paliny: Štvrtinu až celú čajovú lyžičku (1 čajovú lyžičku = 1,5 gramu) nakrájanej byliny zalejte šálkou horúcej vody, zakryte a nechajte nálev stáť tri až sedem minút a potom rastlinné časti odceďte.

Čerstvo pripravený hrnček teplého čaju z paliny vypite raz alebo dvakrát denne - pol hodiny pred jedlom, ak máte zlú chuť do jedla, a lepšie po jedle, ak máte zažívacie ťažkosti. Denná dávka pre osoby vo veku 16 a viac rokov sú dva až tri gramy paliny. U detí vo veku od štyroch rokov sa majú dodržiavať nasledujúce denné dávky:

štyri až nové roky: 1 až 1,5 gramu
desať až 15 rokov: 1,5 až 3 gramy

Čaj z horkého vermútu nie je vhodný pre deti do štyroch rokov.

Domáce opravné prostriedky majú svoje limity. Ak príznaky pretrvávajú dlhší čas a napriek liečbe sa nezlepšia alebo dokonca zhoršia, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom.

Palina v aromaterapii

K dispozícii je tiež čistý éterický olej z paliny. Môže však poškodiť nervy (neurotoxický účinok), vyvolať záchvaty (epileptický účinok) a spôsobiť potrat u tehotných žien (abortívny účinok). Taktiež dráždi pokožku. Olej z paliny by preto mali používať iba skúsení aromaterapeuti, ak vôbec!

Hotové prípravy s palinou

V lekárni dostanete aj vermútový čaj, ktorý je balený vo vrecúškach. Alebo si môžete vybrať čajovú zmes z paliny a iných liečivých rastlín. S tým vám môže poradiť lekárnik.

Niektorí uprednostňujú namiesto čaju tekutý extrakt (tekutý extrakt) z paliny alebo kvapky paliny. Takéto horké prípravky sú dostupné aj na báze niekoľkých liečivých rastlín - okrem paliny v nich nájdete aj púpavu, centaury a/alebo koreň angeliky.

Lekárnik alebo lekár vám poradí s výberom správneho prípravku a informuje vás o správnom dávkovaní a použití.

Aké vedľajšie účinky môžu spôsobiť palina?

Pri použití a dávkovaní podľa pokynov nie sú pre palinu známe žiadne vedľajšie účinky.

Ak sa však vyskytne predávkovanie, môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky ako zvracanie, gastrointestinálne kŕče, ospalosť a bolesti hlavy (kvôli neurotoxínu tujónu).

Liečivé rastliny - ktorý čaj pomáha, keď?

Lisa Vogel študovala odborovú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske vedomosti si prehĺbila na magisterskom štúdiu multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakčnom tíme NetDoktor. Od septembra 2020 píše ako novinárka na voľnej nohe pre NetDoktor.

Spolupráca vo fytofarmakách: lexikón liečivých rastlín (na www.koop-phyto.org/; sprístupnený 28. februára 2020)

Nevoľnosť a bolesť brucha

Čaje zo suchého kašľa

Prírodný expektorant

Zbohom boľavé hrdlo!

Čaje proti hnačke

Lepší spánok

Liek proti bolesti

Upokojte podráždené oči

Čajové zmesi z lekárne

Čo treba venovať pozornosť pri použití paliny

Ak ste alergický na rastliny sedmokrásky (napríklad mugwort, arnica atď.), Nesmiete používať palinu.

Liečivej rastline sa treba vyhýbať počas tehotenstva a dojčenia, ako aj pri gastrointestinálnych vredoch. Neodporúča sa to ani deťom a dospievajúcim do 18 rokov.

Ľudia s ochorením pečene a (suchí) alkoholici by nemali užívať alkoholické prípravky z paliny.

S čajom z paliny a tinktúrou (v odporúčanom dávkovaní) sa thujón nepodáva telu v toxickej dávke. Ako preventívne opatrenie by sa liečivá rastlina nemala používať vnútorne dlhšie ako maximálne dva týždne alebo by sa malo striktne dodržiavať pokyny na použitie od lekára alebo lekárnika.

Čistý éterický olej z paliny nepatrí do rúk laikov z dôvodu možných závažných vedľajších účinkov!

Ako získať vermút a výrobky z neho

Sušená palina a hotové prípravky na báze paliny (napríklad kvapky) sú dostupné v lekárňach a niekedy aj v drogériách. Pre správne použitie paliny si pozrite príslušné informácie na obale a obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika.

Zaujímavosti o vermúte

Palina (Artemisia absinthium) je pod kríkom vysoký až jeden meter od čeľade sedmokráskovité (Asteraceae). Je doma v suchých oblastiach Eurázie a naturalizovaný v mnohých ďalších regiónoch (napríklad Severná a Južná Amerika).

Jeho zvislá stonka je chlpatá sivá plstnatá a v hornej časti rozvetvená. Má dva až tri perovité listy, ktoré sú tiež chlpaté biele a hodvábne z oboch strán. Žlté, guľovité kvety kvetov sú usporiadané do zvislých latiek. Ak si medzi prstami treníte kvety alebo listy, vydávajú silne aromatický zápach, ktorý pochádza z éterického oleja, ktorý obsahujú.

V 19. storočí bol veľmi populárny alkoholický nápoj, ktorý obsahoval výťažky z paliny, citrónového balzamu a iných rastlín - absint. Umelci ako Vincent van Gogh boli závislí od psychoaktívnej módnej drogy. Absint môže spôsobiť vážne škody, najmä pri dlhodobej konzumácii (poškodenie nervov, gastrointestinálne ťažkosti, psychologické choroby až samovražda). Zodpovedná je za to zložka thujon. Potom, čo bol absint dlho zakázaný kvôli jeho nebezpečnosti, je dnes opäť povolený - s hornou medznou hodnotou pre thujon.

Ako liečivá rastlina Palina cenený od staroveku. Spolu s dvoma ďalšími druhmi Artemisia (pelyň a divé drevo) bola jednou z najdôležitejších liečivých rastlín v starej medicíne.