Panenská strava! Schudnete bez toho, aby ste za 7 dní vrátili gram späť o 3 kilogramy Anténa 1

Cătălin Broască, výživový poradca hviezd, odhaľuje tajomstvá panenskej stravy. Môžete zhodiť tri kilá iba za sedem dní.

schudnete

schudnete

schudnete

strava

toho

Cătălin Broască, výživový poradca hviezd, odhaľuje tajomstvá panenskej stravy. Môžete zhodiť tri kilá iba za sedem dní.

1. 21 dní, v ktorých musia byť zo stravy vylúčené výrobky obsahujúce lepok, sóju, mliečne výrobky, vajcia, kukuricu, arašidy, cukor, polotovary, bielkoviny, tuky, alkoholické nápoje, geneticky modifikované potraviny, cukor.

Prvý týždeň: sójové bôby testujte od pondelka do štvrtka.

Druhý týždeň: test lepku, tiež od pondelka do štvrtka.

Tretí týždeň: jedzte okrem iných zdravých potravín aj vajcia.

Štvrtý týždeň: konzumujte mliečne výrobky od pondelka do štvrtka a zapisujte si reakcie tela.

3. Raz alebo dvakrát týždenne môžete skonzumovať 3 sústa niečoho, čo sa vám veľmi páči, ale čo nie je súčasťou stravy.

schudnete

panenská

panenská

Odporúčania AntenaPlay
  • IT
  • M
  • M
  • J
  • V.
  • S
  • D
20:30 Kuchári v Cutite
18:45 Brigitte & Pastrami
20:00 Prísaha
23:45 Nočná prehliadka Xtra
20:30 Kuchári v Cutite
22:00 Jador Pravda
17:00 Priamy prístup
17:30 CulTour
20:30 Kuchári v Cutite
22:30 obeta
9:00 Zornička
20:00 Sen o láske
8:00 Neatza s Răzvanom a Danim
14:00 Nevesta
19:45 Reportáž šoubiznisu
22:00 cennet
12:00 Pozorovateľ 12
20:30 X Factor
22:00 Giani Kirita - trénovaná na Škole života
23:00 Baywatch
20:00 Poznám ťa odniekiaľ
13:30 Nevesta
19:00. Observatórium 19
18:45 Lepte trpasličie mamičky
20:00 iUmor
20:00 uzurpátor
13:00. Najlepšie na parkovisku

toho

Anténa 1 začína natáčať pre Adelu, novú beletriu, ktorú produkovali Ruxandra Ion a Dream Film Production.

schudnete

panenská

toho

schudnete

Túto stránku vytvára a spravuje spoločnosť Digital Antena Group. všetky práva vyhradené.