Panvica z bielej kapusty s mletým mäsom ako recept s nízkym obsahom sacharidov a malým obsahom sacharidov

Porcie: 2 | Čas: 20 min

Iba 6 ingrediencií (urobte 2 porcie)

240 gramov mletého hovädzieho mäsa

3 kusy skladových kociek (kurací alebo zeleninový vývar)

200 gramov paradajok v kúskoch

Nová aplikácia nuplano

Štíhle a vhodné na jedno „kliknutie“

Aplikácia výživového plánu nuplano IQ pre vás nájde chutné recepty, ktoré vás dovedú k zdravšiemu pocitu tela a väčšej energii.

Recept „Panvica z bielej kapusty s mletým mäsom“ je už v aplikácii a čaká na naplánovanie vo vašom kalendári.

• Účinné: Inteligentné plánovanie receptov nájde to, čo sa vám páči
• Ľahké: Lahodné recepty sú na stole len za pár minút
• Flexibilné: Ak sa vám niečo nepáči, spoločnosť nuplano hľadá vhodné alternatívy receptov

príprava

Bielu kapustu orestujeme na woku alebo na panvici bez oleja. Potom deglazujeme vývarom a povaríme asi 20 minút.

Medzitým si na oleji orestujeme osobitne cibuľu, cesnak a mleté ​​kúsky bez oleja a deglazujeme paradajkami.

Keď je kapusta hotová, obe rozmixujte a podľa chuti okoreňte.

Veľmi sa mi páčilo a samozrejme môžete zvýšiť množstvo bielej kapusty.

Recept od júla od skupiny eatSimply s nízkym obsahom sacharidov na Facebooku

Nutričné ​​hodnoty/porcia

Kategórie pre recept

Recept „Panvica na biele kapustu s mletým mäsom“ sa tiež hodí do týchto kategórií receptov:

Populárne recepty z kategórie mäsových jedál

Odkazy podľa zložiek sú pridružené odkazy.

Informácie označené *: Tu uvedené výsledky sa líšia od používateľa k používateľovi a nemusia byť typické, ani ich nemožno zaručiť. V zásade odporúčame každému používateľovi koordinovať stravu so svojím lekárom.

Odkazy označené ** alebo odkazy na Amazon sú pridruženými odkazmi. Zarobíme malú províziu z odporúčania.

Made with LOVE v Rostocku a Berlíne - Súbory cookie používame na vylepšenie webových stránok a na marketing. Viac informácií: Zásady ochrany osobných údajov

---