Paradajková šťava - veľa vitamínov a živín v nápoji

Obsah paradajkovej šťavy

Obľúbené produkty z nášho obchodu

Paradajková šťava sa zvyčajne podáva vo vysokých výškach a potom sa zapíja soľou, tabaskom alebo korením. Ovocný nápoj by sa ale mal konzumovať častejšie ako len v lietadle, pretože obsahuje dôležité vitamíny a živiny a udržuje vás zdravého. Robí to najmä vysoký obsah vitamínu C. Paradajkový džús zdravá alternatíva koly a limonády. Ďalej by mala byť šťava vhodná aj na prevenciu rakoviny a na zabezpečenie stabilnej hladiny cholesterolu.

paradajková

Ďalšie dôležité živiny v zdravej šťave

V paradajkovej šťave sú hojne zastúpené živiny a vitamíny, a preto by sa mal tento nápoj piť niekoľkokrát týždenne, aby sa podporili jeho pozitívne vlastnosti v tele. Paradajková šťava je ešte bohatšia ako samotné paradajky, pretože vitamíny, ktoré obsahuje, môže telo lepšie vstrebávať v tekutej forme.

Účinky zeleninovej šťavy na zdravie - stojí za to vedieť

Paradajková šťava je veľmi bohatá na lykopén. Lykopén sa v tele používa na deaktiváciu voľných radikálov vrátane látok spôsobujúcich rakovinu. Účinok šťavy je preto dosť antioxidačný. Aj pri prechladnutí alebo chrípke vám môže čerstvý nápoj pomôcť rýchlo sa zotaviť.

Pravidelná konzumácia navyše znižuje hladinu cholesterolu, aby sa dalo predchádzať srdcovým chorobám. Je tiež dobre známe, že červený džús podporuje krásu žien. Nechty, zuby a hlava vlasov sú posilnené vitamínmi a živinami, ktoré obsahujú, a zostávajú krásne a zdravé.