Paradajkový šalát s halloumi - jedlo bez sacharidov
s mnohými varenými Lina
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Umyte paradajky a rozrežte ich na polovicu. Nakrájajte cibuľu a bazalku.
Na zálievku spolu premiešajte 1 lyžicu olivového oleja, octu a trochu soli a korenia.
Halloumi nakrájajte na kúsky a orestujte na 1 lyžici olivového oleja do zlatista.
Paradajky, cibuľu a bazalku zmiešame s dresingom. Opečené halloumi položte na šalát a podávajte.
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.
Tip na čítanie
Skvelé na skutočne rýchly a zdravý obed alebo večeru: šalát z čerstvých paradajok s vyprážaným syrom halloumi. Mimoriadne chutné a ideálne pre každý deň.
Majte pripravené všetky ingrediencie. Tu som použila paradajkovú zmes s červenými a žltými paradajkami. Na tanieri vyzerá nádherne farebne a skutočne chutne.
Nakrájajte cibuľu a bazalku. Paradajky rozpolíme a halloumi nakrájame na kúsky.
Pre veľmi jednoduchý dressing zmiešajte 1 ČL olivového oleja, biely balzamikový ocot a trochu soli a korenia. Keď sú paradajky skutočne zrelé a sladké, stačí vám tento jednoduchý dressing v kombinácii so slaným halloumi.
Halloumi orestujeme na troche olivového oleja do zlatista. Vyberte z panvice a sceďte na kuchynskú utierku. Ak chcete, môžete syr samozrejme dať na gril.
Vložte paradajky, cibuľu a bazalku do misy a premiešajte so zálievkou.
Vložte halloumi na šalát a podávajte.
Skvelý a nekomplikovaný šalát na teplé letné dni. Perfektné ako príloha na grile.
Potravinový denník (denný denník s organizátorom)
156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.
Uložte recept Paradajkový šalát s halloumi priamo na stene receptu.
Lina (529 receptov a príspevkov)
Od začiatku roku 2017 a som súčasťou tímu Essen Without Carbohydrate Špecialista na makrozloženie naše recepty s nízkym obsahom sacharidov. Tu pre vás varím a natáčam aktuálne videá s nízkym obsahom sacharidov v našej ukážkovej kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)