Paranazálne dutiny; hlenentz; ndung - Ako si znova vyčistiť hlavu - Stiftung Warentest
Bolesť v čele? Ak niekoľko dní neutícha, mali by ste sa obrátiť na odborníka.
Za čelom je búšenie, sopel je uviaznutý v hlave a nose - príznaky sínusových infekcií sú nepríjemné. Takáto sinusitída trápi niektorých pacientov celé mesiace. test.de vysvetľuje, čo ho odlišuje od nachladnutia a ktoré opatrenia a prostriedky pomáhajú.
Ako sa vyvíja infekcia dutín
Čo odlišuje lupiny a sínusitídu
Nielenže je upchatý nos, bolí aj hlava a čelo, najmä pri predkláňaní, čuch je niekedy narušený a vy cítite ochabnutý. Pri týchto príznakoch možno veľa naznačiť, že to už nie je banálny výtok z nosa, ale ľudí trápi sínusitída - zápal vedľajších nosových dutín. Ochorenie je zvyčajne vyvolané vírusovou infekciou. Zatiaľ čo sliznice vnútornej strany nosa sú zapálené prechladnutím, pri sínusitíde sú to tiež sliznice, ktoré lemujú dutiny.
Kde je zápal
Ako sa tam ale patogény dostanú? Naše dutiny, niekoľko dutín naplnených vzduchom v lebke, sú spojené s vnútornou časťou nosa. Ich úlohou je zahriatie a zvlhčenie inhalovaného vzduchu. V závislosti od ich umiestnenia ich odborníci delia na štyri oblasti po oboch stranách nosa: čelné dutiny, sínusy etmoidu, sfénoidné dutiny a maxilárne dutiny. Ak sa sliznice dutín zapália, napučiavajú. Stále viac vytvárajú sekrét, ktorý sa hromadí. To tiež znamená, že jaskyne nie sú primerane vetrané. Patogény sa tam rozšírili.
Keď sa k vírusom pridajú baktérie
Ak sú sliznice poškodené vírusmi, vytvára dobrú živnú pôdu pre baktérie. Ak sa zahniezdia, bolesť hlavy sa po jednom až dvoch týždňoch zintenzívni, tlak na čelo, líca a čeľusť sa stane nepríjemnejším a objaví sa horúčka. Závažná sinusitída, ktorá nie je správne liečená, sa môže rozšíriť do periostu. Vážne následky, ako je meningitída, sú možné, ale zriedkavé.
Tip: Ak príznaky pretrvávajú po 10 až 14 dňoch, je načase vyhľadať lekára. Ihneď choďte na cvičenie: na stuhnutý krk, silné bolesti tváre, citlivosť na svetlo, opuchy okolo očí,
Sčervenanie kože alebo vysoká horúčka.
Jaskynný systém. Náš nos je spojený so sínusmi. Lekári ich rozdelia - v závislosti od umiestnenia - do štyroch oblastí na oboch stranách nosa.
Databáza liekov Stiftung Warentest
Aké prostriedky pomôžu pri zápale dutín. Odborníci na drogy v Stiftung Warentest poskytujú v našej databáze liekov v teste informácie o najlepších prostriedkoch na zmiernenie príznakov infekcií dutín. Patria sem voľnopredajné lieky na akútne ochorenia, ako sú fyziologické roztoky a nosové spreje na zmiernenie bolesti, lieky proti bolesti a bylinné lieky. Existuje veľa vhodných produktov - ale aj za rôzne ceny. V prípade chronických prípadov sú populárne aj lieky na predpis, ako sú antibiotiká a spreje s kortizónom. Podrobnosti o aplikácii alebo vedľajších účinkoch, ako aj hodnotenie našimi odborníkmi, možno nájsť v databáze.
Kedy sa sínusitída stáva chronickou
Čuch je narušený. Trvalo žiadny zápach z kávy? Známky chronickej formy.
Vo väčšine prípadov ide o akútnu formu. Lieči sa sám na 60 až 80 percentách do 14 dní. Ovplyvňuje dokonca aj deti do štyroch rokov. Ich sínusy ešte nie sú úplne vyvinuté, môžu sa však zapáliť. Známky u malých detí sú vysoká horúčka a nechuť k pitiu a hnisavý výtok z nosa so žltozeleným sfarbeným sekrétom; na nozdrách vytvára žlté krusty. Niekedy sa z pretrvávajúcej akútnej sínusitídy vyvinie chronická sínusitída. Chronická forma je, keď sú nosné sliznice zapálené dlhšie ako tri mesiace. Príznaky sú zvyčajne menej výrazné ako pri akútnej sínusitíde. Dôležité: Sinusitída sa môže rozšíriť do ucha cez spojovacie potrubie. Možné následky, najmä u detí: zápal stredného ucha.
Keď zápal stále prichádza
Iba asi v tretine závažnejších ochorení zápalu vedľajších nosových dutín je to iba preto, že sú to baktérie. Ak to niekto chytí znova a znova, sú možné ďalšie dôvody.
Alergie, pokrivená nosná priehradka alebo oslabený imunitný systém zvyšujú pravdepodobnosť infekcií dutín. Polypy v nose - sú to benígne výrastky na výstelke výstelky - môžu prispieť k chronickému zápalu vedľajších nosových dutín. Ak sú na vine anatomické zvláštnosti nosa, ktoré sínusitída trápi znova a znova, môže pomôcť operácia.
Ako zabrániť
Jemne vysmrkajte nos. Vždy si vyčešte jednu nosovú dierku - a nie príliš tvrdo.
Cvičenie na čerstvom vzduchu, vyvážená strava bohatá na vitamíny, návšteva sauny a striedavé sprchovanie nielen pomáhajú predchádzať prechladnutiu, ale podporujú aj obranu pred zápalom prínosových dutín. Ak chcete, aby boli vaše sliznice stále v poriadku, nemali by ste fajčiť - a nosový sprej s dekongestívom používajte iba v akútnych prípadoch. Ak ho pri prvom prechladnutí používate neustále, vysychajú vám sliznice. Je to kontraproduktívne, pretože sliznice musia byť vlhké, aby riasinky na nich mohli optimálne odstraňovať patogény. Pokaziť sa môžete aj pri smrkaní nosom. Nikdy nefúkajte nos prílišnou silou. Jedna z nosných dierok by mala byť zablokovaná. Tým sa zabráni vtlačeniu hlienu do dutín pri smrkaní. Vytiahnutie soply je pre sínusy ľahké; je to nakoniec pohltené.
Tip: Najlepšou ochranou proti infekcii je umývanie rúk, teplé a mydlom - po cestách autobusom, ako aj po podaní ruky. Antibakteriálne látky sú zbytočné.
Aké prostriedky a lieky pomôžu pri zápale vedľajších nosových dutín
Soľné nosové spreje. Tieto spreje neobsahujú žiadne dekongestíva, ale zvlhčujú a čistia nos a tým podporujú terapiu.
Dekongestívne nosové spreje. Spreje s účinnými látkami nafazolín, oxymetazolín, tramazolín a xylometazolín - známe pod názvami ako Nasivin alebo Olynth - sťahujú cievy v sliznici a spôsobujú jej opuch. Týmto sa vyčistí prístup k dutinám a hlien lepšie odtečie. Nie je však dostatočne preukázané, či spreje skutočne skracujú sínusitídu. Mali by sa používať maximálne jeden týždeň a nie viac ako trikrát denne, inak by mohlo dôjsť k poškodeniu sliznice. Odporúčame spreje bez konzervantov.
Roztok slanej vody. Fyziologické soľné roztoky na inhaláciu alebo výplachy nosovou sprchou sú populárnymi domácimi prostriedkami na zápal vedľajších nosových dutín: od izotonického soľného roztoku cez sterilnú morskú vodu až po soľ Emser z termálneho prameňa. Zvlhčujú sliznicu, vyplavujú patogény a skvapalňujú sekréciu. Ukázalo sa, že najmä v chronickej forme zmierňujú nepohodlie; že majú dekongestívny účinok nebol dokázaný. Pri vdychovaní pod uterákom sa soľ nedostane hlboko do dýchacích ciest. To sa dosiahne takzvaným nebulizérom.
Lieky proti bolesti. Na bolesti hlavy a bolesti tváre pomáhajú lieky proti bolesti dostupné v obchode, ako je ibuprofén, kyselina acetylsalicylová a paracetamol. To, kto je tým najlepším liekom proti bolesti, sa dozviete v článku Kde účinkujú Ibuprofen, Paracetamol a spol.
Prostriedky s Myrtolom. Myrtol je zmes eukalyptového oleja, oleja zo sladkých pomarančov, citrónového oleja a myrtového oleja. Bylinné doplnky v tejto zmesi môžu pomôcť skvapalniť sekréciu v dutinách. Pred užitím by mali astmatici hovoriť so svojím lekárom. Deti mladšie ako šesť rokov by nemali dostávať Myrtol.
Antibiotiká. Ak je diagnostikovaný závažný prípad bakteriálnej sinusitídy, lekár predpíše antibiotiká.
Kortizónové spreje. Používa sa iba pri chronickej sinusitíde. Kortizón tlmí zápalovú reakciu. Štúdie potvrdzujú, že tieto lieky na predpis môžu zmierniť príznaky. Vedci z univerzít v Calgary a Južnej Karolíne zhrnuli všetky príslušné štúdie o chronickej sinusitíde a zverejnili ich v časopise JAMA. Jej záver: je dokázané, že pomáhajú soľné roztoky na oplachovanie a nosné spreje alebo kvapky obsahujúce kortizón. Pravidelné používanie je nevyhnutné. Účinok trvá istý čas. Soľné roztoky je možné pripraviť z dávok soli z lekární a drogérií. Musia byť každý deň čerstvo pripravené, inak sa môžu množiť choroboplodné zárodky. Trpiaci ľudia by mali pomocou nosovej sprchy prepláchnuť soľný roztok nosom jeden až trikrát denne. Ako používať nosné sprchy sa dozviete v testovacích nosových sprchách z roku 2014 a vo videu s pokynmi.
Bylinné kombinované prípravky. Naši odborníci na lieky hodnotia kombináciu bylinných extraktov v lieku Sinupret ako nevhodnú na zápal vedľajších nosových dutín: Terapeutická účinnosť nebola preukázaná pre každú jednotlivú zložku.
Táto téma je pravidelne aktualizovaná, posledná úplná revízia prebehla 28. januára 2020. Staršie komentáre používateľov preto odkazujú na skorší stav.
Tento článok je užitočný. 180 ľudí si myslí, že je to užitočné.