Partnerstvo pre HIV AIDS - výživa - cestovanie - betanet

1. Stručne najdôležitejšie body

Diagnóza HIV má ďalekosiahle účinky na každodenný život, rodinu a voľný čas. Ak však vezmete do úvahy niekoľko vecí, obmedzenia sa dajú znížiť. Možné je aj založenie rodiny.

aids

2. Životné prostredie

Na otázku, kedy a koho má HIV infikovaná osoba informovať o svojej chorobe, nemožno odpovedať plošne. Strach z infekcie často vedie prostredie k tomu, že sa dištancuje. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité objasniť spôsoby prenosu HIV, pretože často existuje mylný predpoklad, že HIV sa môže prenášať prostredníctvom normálneho telesného kontaktu, napríklad pri podávaní rúk.
Je užitočné nenechať sa s diagnózou osamote. Ale každý postihnutý človek by sa mal zamyslieť nad tým, kto je dôveryhodný, stabilný a dostatočne informovaný na to, aby sa s tým vyrovnal tak, že je pre neho pomocou a nie ďalšou záťažou. Dotknutá osoba má v zásade slobodu rozhodnúť sa, koho bude informovať, za predpokladu, že vedome nehrozí riziko infikovania ďalších ľudí. Užitočný môže byť aj kontakt s inými postihnutými osobami.

2.1. Praktický tip

Toto je špeciálna ponuka pre prvé kroky do života s HIV Odrazový mostík pre projekt. Celoštátne sprostredkúva takzvaných kamarátov, sú to muži a ženy, ktorí sú sami HIV pozitívni a dobrovoľne poskytujú podporu tým novým postihnutým. Viac na https://buddy.hiv.

3. Partnerstvo

Ak je jeden z partnerov v partnerstve HIV pozitívny, často to vyvolá veľa obáv, najmä z infikovania zdravého partnera. Riziko infekcie HIV u neinfikovaného partnera však môže byť také dobré, ako je vylúčené prostredníctvom chráneného pohlavného styku, dôsledného príjmu liekov infikovaným partnerom a v prípade núdze prostredníctvom PEP (viac informácií v časti HIV AIDS> Prevencia).

Obzvlášť zložitá situácia môže nastať, keď sa HIV vo vzťahu stále prenáša. Obvinenia na jednej strane a pocity viny na strane druhej môžu vzťah poriadne zaťažiť. Keď vzťah krútia pocity viny, obavy alebo možno hnev voči partnerovi, je dôležité hovoriť o nich. Tu môže byť dobrým kontaktným bodom rada Aidshilfe. Možnosti kontaktov na www.aidshilfe.de> Poradenstvo.

Keď sú obaja partneri HIV pozitívni, niektoré páry sa pýtajú, či sa zaobídu bez kondómov. Odpoveď sa líši od prípadu k prípadu.

  • Ak obaja partneri neužívajú lieky na HIV, môže existovať riziko, že sa navzájom infikujú inými variantmi HIV, najmä s vysokou vírusovou záťažou a čerstvou infekciou HIV. Potom sa odporúčajú kondómy.
  • Ak aspoň jeden z partnerov absolvuje dobre fungujúcu liečbu HIV, riziko je také nízke, že ho možno zanedbať.

V prípade pochybností by sa páry mali opýtať svojich ošetrujúcich lekárov, či sa zaobídu bez kondómov.

3.1. antikoncepcia

ART (viac v rámci liečby HIV AIDS> Liečba) sa vždy skladá z niekoľkých liekov, ktoré môžu spôsobiť interakcie, vrátane tabletiek, takže hormonálna antikoncepcia už nefunguje. Tu je nevyhnutná úzka koordinácia s gynekológom.

4. Túžba po deťoch

Mnoho ľudí s HIV chce mať deti. Počatie, tehotenstvo a pôrod sú možné napriek infekcii HIV. Riziko infekcie pre HIV-negatívneho partnera možno takmer vylúčiť použitím liekov proti HIV a iných opatrení. Ak sa prijmú príslušné preventívne opatrenia, v súčasnosti neexistuje takmer žiadne riziko infekcie dieťaťa. K počatiu by však malo dôjsť až po dôkladnej konzultácii. Iba za veľmi špecifických podmienok nepodlieha HIV negatívny partner takmer žiadnemu riziku.

Ak prirodzené plodenie nie je možnosťou alebo nie je žiaduce, existujú dve ďalšie možnosti:

  1. Ak je žena HIV pozitívna, k počatiu môže dôjsť umelým oplodnením mužovými spermiami.
  2. Ak je muž HIV pozitívny, jeho sperma sa „umyje“. To znamená, že vírus HI je zo spermií odstránený v laboratóriu. Potom nasleduje umelé oplodnenie.

4.1. Tehotenstvo a pôrod

Prenosu HIV z HIV pozitívnej matky na jej dieťa je dnes možné zabrániť takmer vo všetkých prípadoch. V závislosti od konkrétnej situácie môžu byť potrebné nasledujúce opatrenia:

  • Pravidelné užívanie liekov na HIV počas tehotenstva
  • Pravidelné vyšetrenia u gynekológa a v ambulancii pre HIV alebo v ambulancii pre HIV
  • V čase narodenia by mal byť k dispozícii tím lekárov, ktorí poznajú HIV
  • Zdržte sa dojčenia
  • Preventívna liečba novorodenca liekmi proti HIV počas 4 týždňov

Na väčšine kliník sa pôrod teraz vykonáva cisárskym rezom. Niektoré špecializované kliniky ponúkajú aj vaginálne dodanie. To nie je spojené s vyšším rizikom pre dieťa, ak sú splnené vyššie uvedené podmienky.

4.2. interakcia s deťmi

Pre rodičov infikovaných vírusom HIV je obzvlášť ťažké nájsť správny spôsob, ako nakladať s informáciami o svojich deťoch. Pred deťmi by ste nemali nič skrývať, pretože deti cítia, keď niečo nie je v poriadku. To môže viesť k stiahnutiu, pocitom viny, problémom so sebaúctou a podobne. Dotknutí rodičia si často kladú nasledujúce otázky:

  • Čo môžete čakať od svojho dieťaťa - v akom veku? Ako si vysvetľujete zložitú infekciu spôsobom primeraným veku?
  • Môže dieťa tieto informácie spracovať? Ako to podporujete? Ako odstrániť strach zo straty rodičov?
  • Môže si dieťa nechať svoje vedomosti a pocity pre seba? Koho môžu, môžu alebo majú zveriť?
  • Ak sa rozhodnete otvorene vysporiadať s infekciou: Ako možno chrániť dieťa pred diskrimináciou?

Na tieto otázky neexistujú všeobecné odpovede. Brožúra „Ako to mám povedať svojmu dieťaťu?“ Poskytuje užitočné návrhy a podklady na zamyslenie. nemeckej Aidshilfe: www.aidshilfe.de> Servis> Objednať materiál> Hľadaný výraz: "Druh".

5. Ži zdravo

Infekcia HIV oslabuje imunitný systém a je spojená so zápalovými procesmi v tele. Zdravý životný štýl s dostatočným spánkom, cvičením na čerstvom vzduchu, minimálnym negatívnym stresom, zdravou stravou a čo najmenšou toxicitou podporuje liečbu a zvyšuje kvalitu života.

5.1. výživa

Zdravá strava posilňuje imunitný systém a zvyšuje kvalitu života. Okrem toho môže zvýšiť účinnosť lieku, pretože sa lepšie vstrebáva do krvi cez črevá, čo uľahčuje znášanie a zmierňuje vedľajšie účinky, ako sú hnačky, nevoľnosť, chudnutie a podvýživa.

Je dôležité neustále počúvať svoje vlastné telo. Nie každému sa páči všetko a nie každý môže všetko tolerovať.

Ľudia infikovaní HIV by tiež mali jesť „nízkorizikovú“ stravu s ohľadom na možné infekcie. To znamená napríklad:

  • Vyhýbajte sa surovým vajciam, surovému mäsu a surovým mliečnym výrobkom, pretože sa zvyšuje riziko salmonely alebo toxoplazmózy.
  • Prípravky so surovou cibuľou nenechajte dlho stáť.
  • Ovocie, šalát a zeleninu dôkladne umyte.

Je potrebné sa vyhnúť niekoľkým jedlám, pretože môžu ovplyvniť účinky lieku:

  • Čaj Mate
  • mäta pieporná
  • Bylinky johannis
  • Grapefruit
  • Náhrady cukru (sorbitol, xylitol atď.)

Súčasťou zdravého životného štýlu je očakávať, že telo bude mať čo najmenej „toxínov“, pretože ich odbúravanie primárne zaťažuje pečeň, ktorá musí aj tak v dôsledku infekcie a užívania liekov robiť viac. To znamená:

  • Čo najmenej, najlepšie žiadne lieky, žiaden tabak, žiaden alkohol.
  • Čo najmenej pesticídov a pomocných látok v potravinách, tak najlepšie veľa organických a málo hotových výrobkov.

5.2. Šport a pohyb

Šport a pohyb posilňujú imunitný systém, zlepšujú kvalitu života a znižujú množstvo zdravotných rizík. Posledne uvedené sa týka najmä chorôb, ktoré sa vyskytujú častejšie a/alebo skôr u ľudí s infekciou HIV, napríklad depresie, ochorenia dýchacích ciest, kardiovaskulárne choroby, dysfunkcia obličiek, poruchy metabolizmu lipidov, cukrovka a osteoporóza.

Odporúčajú sa vytrvalostné športy, napríklad chôdza, turistika, beh, beh na lyžiach, cyklistika, plávanie alebo veslovanie.
Cvičenie s vlastnou váhou je tiež užitočné, pretože zvyšuje svalovú hmotu a tým aj dostupnosť kyslíka v tele.

V mnohých mestách s poradenskými centrami pre AIDS sú aj športové skupiny pre HIV. Poradenské kontakty v rámci HIV AIDS> Adresy. Každý, kto v dôsledku infekcie začne znovu cvičiť, by mal predtým podstúpiť lekársku kardiovaskulárnu kontrolu a mal by byť poučený o správnej frekvencii tréningu.

6. Cestovanie

Výlet by mal byť starostlivo naplánovaný a koordinovaný s lekárom kvôli príjmu liekov. Odporúča sa venovať si niekoľko vecí vopred, napr. Vziať so sebou viac liekov, ako je potrebné, a distribuovať si ich na kufor a príručnú batožinu. Pred cestou by sa malo zabezpečiť, aby bola v prípade núdze k dispozícii adekvátna lekárska starostlivosť. Z tohto dôvodu má zmysel vziať si so sebou lekárske dokumenty v angličtine. Podrobné informácie v časti Prázdniny pre chronické a vážne choroby.

HIV pozitívni ľudia môžu zvyčajne bez problémov cestovať po Európe. Niektoré krajiny však majú vstupné obmedzenia. Existujú aj krajiny, ktoré neumožňujú ani nevyhostia ľudí s HIV. Webová stránka www.hivtravel.org poskytuje podrobné informácie v angličtine. Brožúru v nemeckom jazyku „Schnellfinder - Pravidlá pre vstup a pobyt pre ľudí s HIV a AIDS“ nájdete v pravej dolnej časti stránky.

Pri cestách do zahraničia by malo byť navyše zabezpečené primerané poistné krytie. Ďalšie informácie nájdete v časti Zahraničná ochrana.

7. Poistenie

Ľudia s infekciou HIV si už nemôžu uzatvárať určité súkromné ​​poistné zmluvy, kde je dôležitý ich zdravotný stav. V prípade existujúcich zmlúv sú dotknuté zmluvné strany Nie povinní informovať poisťovňu o infekcii a nemusia sa starať o svoje poistné krytie.

Pri vstupe do a Súkromné ​​zdravotné poistenie možná je iba základná tarifa. V prípade existujúcich zmlúv je obvykle upgradu na tarifu s viacerými službami vylúčené.

Súkromné ​​pripoistenie U osôb so zákonným zdravotným poistením, napr. 2-lôžkové izby alebo ošetrenie u primárneho lekára, už po pozitívnom výsledku testu zvyčajne nie je možné. Niekedy však existujú propagačné akcie, pri ktorých je možné uzavrieť ďalšie tarify so zjednodušenými zdravotnými kontrolami. Dotknuté osoby by sa mali pravidelne informovať, aby nezmeškali tieto kroky.

The Zubné poistenie je výnimkou a možno ju ukončiť aj infekciou HIV.

Pri a Cestovné zdravotné poistenie Upozorňujeme, že choroby, ktoré existovali pred cestou, nie sú zahrnuté v poistení. HIV pozitívni ľudia bez príznakov však nemajú žiadne obavy. Je však vhodné nechať si pred cestou vydať certifikát potvrdzujúci, že ste schopní cestovať bez obmedzení a že sa neočakáva akútna liečba.

A Poistenie pre prípad invalidity už nie je možné dokončiť s HIV. Zamestnanci však môžu prostredníctvom svojho zamestnávateľa využívať „poistenie pracovnej neschopnosti“. Tu je dôležité vopred si nechať poradiť.

Na záver a Dôchodkové poistenie Infekcia HIV nemá žiadny účinok.

Pri a Termínové životné poistenie U mnohých poskytovateľov to závisí od individuálneho zdravotného stavu. Infekcia HIV bez prepuknutia AIDS už nevedie k plošnému odmietnutiu kvôli zlepšeným možnostiam liečby. Mnohé žiadosti sú však stále zamietnuté alebo je potrebné počítať s rizikovou prirážkou. V každom prípade sa oplatí získať niekoľko ponúk alebo si najať poisťovacieho makléra.

A Poistenie pre prípad úmrtia je možné absolvovať bez zdravotných problémov. Týmto spôsobom môžete ochrániť svojich príbuzných pred povinnosťou platiť za váš pohreb. Určite by ste však mali venovať pozornosť vzťahu medzi zaplatenými príspevkami a poistnou sumou. Takéto poistenie väčšinou z dlhodobého hľadiska nemá zmysel.