Päť menej známych vecí o AFINE, pomoci pre duševné a fyzické zdravie

V horúcich letných dňoch sú potrebné ovocné šaláty a čučoriedky sú jedny z najodporúčanejších, pretože obsahujú veľmi málo kalórií a celý rad antioxidantov.

Päť menej známych vecí o AFINE, pomoci pre duševné a fyzické zdravie (Obrázok: Hepta)

Podľa huffingtonpost.com, opakovaná konzumácia čučoriedok je indikovaná v boji proti strate pamäti. Štúdia uskutočnená v roku 2012 teda ukázala, že priemerná porcia čučoriedok za týždeň spomalila proces zabúdania o niekoľko rokov.

Jedno z možných vysvetlení sa našlo v roku 2013, v experimente s myšami, ktorý ukázal, že čučoriedky chránia mozog elimináciou toxických proteínov, ktoré sa hromadia.

POSLEDNÁ SPRÁVA

Mihai z 3 Sud Est je hospitalizovaný na jednotke intenzívnej starostlivosti po tom, čo sa nakazil koronavírusom

Varovanie WHO. Organizácia neodporúča remdesivir pri liečbe pacientov s COVID-19

KOMENTÁR Valeriu Şuhan: Nebulizácia spravodlivosti

Rakva s neživým telom herečky Draga Olteanu Matei, uložená v kine „Mon Amour“

súčasne, najlepšie čučoriedky sú tie, ktoré majú zaprášený vzhľad, mali by sa však umývať až po konzumácii, inak strácajú svoje vlastnosti.

Podľa odborníkov môžu čučoriedky predchádzať rakovine. Čučoriedky sú bohaté na antokyanín, antioxidant, ktorý má silné účinky v boji proti tejto chorobe. V tej istej štúdii vedci zistili, že čučoriedky s najvyššou koncentráciou antokyanínu zastavili vývoj buniek rakoviny pečene, ale tiež zväčšili veľkosť prostaty.

súčasne, čučoriedky sú najlepším spojencom v strave, pretože pomáha telu rozpúšťať už uložené tuky. Okrem toho tieto plody dodávajú telu vitamíny a antioxidanty.

Na druhej strane, čučoriedky sa dajú použiť ako prírodné farbivo. Podľa kampane Fruits & Veggies More Matters nadácie Produce for Better Health Foundation varili čučoriedky s mliekom prví americkí osadníci.

---