Patricia z Amadeusu schudne za 20 minút!
Krásna Patricia Cimpoiasu, členka skupiny Amadeus, odhalila tajomstvo dokonalej postavy a teraz za tri hodiny snaženia v posilňovni schudne ako ostatní za pouhých 20 minút. Takto je to možné!
Patricia Cimpoiasu, umelkyňa z kapely Amadeus, objavila, ako môže efektívne športovať bez toho, aby každý deň strácala veľa času cvičením.
Krásna brunetka má spolu so svojimi kolegami v kapele koncerty po celom svete, veľa cestuje, strieda lietadlo za lietadlom, takže sa ťažko drží prísneho fitnes programu.
Preto, aby tón vaše svaly a mať bezchybnú postavu, Patrícia nasleduje nová revolučná koncepcia športu, Telo X., priezvisko Výcvik 21. storočia, do FitExpress Cismigiu od Bukurešť.
Konkrétne umelec nosí oblek s elektródami a chvíľu vystupuje 20 minút, pohyby, ktoré naznačuje tréner Cristina Hanga. V týchto 20 minút páli to 500 kalórií, a ďalej 48 hodín jedál ostatné 2000, bez športovania.
Kostým, ktorý umelec nosí, je spojený s elektródami a používa sa pri tréningu EMS (Elektrická stimulácia svalov), počas ktorého až 90% svalov tela funguje súčasne.
To sa deje po prvom sedení Patrícia diagnostikovali mu bolestivú svalovú horúčku, ktorú teraz lieči novými tréningami.
„Nepotrebujem veľa chudnúť, stačí si napnúť svaly, aby som bol čo najviac fit. Doteraz som veľmi nechodil do posilňovne, cvičil som iba doma s činkami, steperom a na zemi, na matraci. Raz týždenne som išiel von behať cez Herastrau. Teraz namiesto toho, aby som strácal 3 hodiny na ceste do telocvične a na klasické tréningy, si vynahradím iba 20 minút cvičenia X-Body. Po prvom sedení som mal svalovú horúčku, takže som mal ďalšie štyri, každý deň jednu, aby som svaly rozhýbal. Výsledky už možno vidieť voľným okom. Svalstvo je definované, krásne tvarované. V budúcnosti budú na údržbu potrebné iba 2 - 3 sedenia týždenne. Oveľa efektívnejšie pre mňa, pretože počas času, ktorý som trávil v telocvični a na hodinách, môžem robiť veľa ďalších vecí v mojom osobnom aj profesionálnom živote, “vysvetľuje Patrícia.
Patricia Cimpoiasu je verejnosti známa ako členka skupiny Amadeus, kvarteta, v ktorom hrá na violončele. Spolu s kolegami sa preslávila po celom svete a koncertovala na všetkých poludníkoch.