Pečeň Čo najviac škodí orgánu
Nie je na vine iba alkohol - to všetko je škodlivé pre pečeň
Nielen alkohol škodí pečeni. (Zdroj: archív)
Odstraňuje toxíny z tela, ukladá vitamíny a produkuje hormóny. Týmto je pečeň jedným z najdôležitejších orgánov v tele. Ak je chorá, môže to mať fatálne následky: cirhóza pečene, rakovina pečene alebo zlyhanie pečene sú často smrteľné. Čo mnohí nevedia: Nie vždy za to môže alkohol. Hovoríme, čo najviac škodí pečeni. Môžete tiež vyskúšať, aké vysoké je vaše riziko chorej pečene.
Viac o pečeni
Zlá pečeň z príliš veľkého množstva alkoholu
Asi štyri milióny Nemcov trpia chorou pečeňou. „U väčšiny postihnutých, konkrétne u jedného až dvoch miliónov, pochádza poškodenie pečene z príliš veľkého množstva alkoholu,“ hovorí profesor Claus Niederau, gastroenterológ na katolíckych klinikách v Oberhausene. Koľko alkoholu je však škodlivé pre pečeň? Pravidlom je, že pol litra piva alebo štvrť litra vína denne nespôsobuje poškodenie pečene. Ak ale vypijete liter piva alebo pol litra vína denne, riskujete, že vám ochorie pečeň. Mimochodom, ženy by mali vypiť iba zhruba polovicu.
Očkovanie proti hepatitíde chráni pečeň
Akútna a chronická hepatitída typu B a C sú druhou najčastejšou príčinou poškodenia pečene: „Asi milión Nemcov je postihnutých zápalom pečene,“ tvrdí gastroenterológ. Preto je dôležité nechať sa zaočkovať proti hepatitíde B. Hepatitída B sa prenáša hlavne telesnými tekutinami, ako sú sliny, krv, spermie alebo slzy. Zdieľanie nožníc na nechty, holiacich strojčekov alebo zubných kefiek môže preto viesť k infekcii rovnako ako nečisté tetovacie a piercingové nástroje. Očkovanie proti hepatitíde C však zatiaľ nie je možné. K infekcii vírusom hepatitídy C vo väčšine prípadov dochádza krvou alebo sexuálnym kontaktom.
Nadváha vedie k poškodeniu pečene čoraz častejšie
Obezita je v súčasnosti tretím najčastejším spúšťačom chorej pečene. Ale: „Počet pacientov, ktorí v dôsledku toho ochorejú na tukové ochorenie pečene, sa neustále zvyšuje,“ hovorí Niederau. Lekár odhaduje, že obezita vytlačí alkohol ako hlavnú príčinu poškodenia pečene najneskôr do niekoľkých rokov. Dôvod: Stále viac Nemcov je príliš tučných. Asi 60 percent mužov a 40 percent žien má so sebou príliš veľa kilogramov. Gastroenterológ predpokladá, že najmenej polovica ľudí s nadváhou má alebo má tukové ochorenie pečene. Niederau nevie presne povedať, koľko ľudí v dôsledku toho vážne poškodí pečeň. „Ale určite ich je niekoľko miliónov,“ predpokladá expert.
Neužívajte paracetamol príliš často
Poškodenie pečene spôsobené liečbou je bežnejšie v porovnaní s už spomenutými príčinami, je však skôr druhoradé. Lieky netreba podceňovať. „Takmer všetky lieky môžu poškodiť pečeň,“ varuje gastroenterológ. Jedna štúdia preukázala, že dávka 150 miligramov paracetamolu na kilogram telesnej hmotnosti môže viesť k zlyhaniu pečene. Lekári a Federálny inštitút pre lieky a zdravotnícke pomôcky (BfArM) preto odporúčajú pred užitím paracetamolu a iných liekov proti bolesti konzultovať s lekárom. Niektoré antibiotiká, antiepileptiká alebo marcumar pôsobiaci na srdce môžu tiež spôsobiť poškodenie pečene.
Bylinné doplnky nie sú vždy neškodné
Tiež by ste sa nemali príliš často uchyľovať k potravinovým doplnkom, pretože môžu tiež poškodiť pečeň. „Najmä niektoré bylinné doplnky nie sú také neškodné, ako sa mnohí domnievajú,“ hovorí Niederau. Zložky môžu u citlivých osôb narušiť funkciu pečene. Pretože môžu viesť k zlyhaniu pečene, nemali by ste príliš často užívať produkty s extraktom z ľubovníka bodkovaného. Opatrnosť sa tiež odporúča pri džúse noni, ktorý je propagovaný ako zdravý a liečivý. Rizikové sú aj prostriedky na chudnutie. Nebezpečných látok je však menej než toho, že konzumenti trpia väčšinou nadváhou: "Rýchly úbytok hmotnosti vedie často k takzvanému jo-jo efektu. Tieto výkyvy hmotnosti narúšajú metabolizmus tukov a poškodzujú pečeň," vysvetľuje lekár. Organizácia BfArM dokonca zakázala prípravky vyrobené z papriky Kava Kava kvôli jej škodlivým účinkom na pečeň.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.