Pečená cuketa s nízkym obsahom sacharidov - chrumkavé občerstvenie

(Low Carb Compendium) - Toto chutné občerstvenie s nízkym obsahom sacharidov je pripravené a bleskovo upečené iba z 3 ingrediencií. S cuketou pečenou v rúre na vás čaká skutočný vrchol chuti.

A teraz vám prajeme veľa zábavy pri domácom varení, spoločnosť LG Andy & Diana.

Pre prvý dojem sme vám opäť poskytli video s receptom. Ďalšie videá nájdete na našom kanáli YouTube a nechajte si predplatné. Tešíme sa na vás!
Prihláste sa na odber teraz na Youtube!

Nízkosacharidové prísady a knihy

Kliknutím na jeden z odkazov nižšie sa dostanete k príslušnému tipu.

Ingrediencie

Ingrediencie pre tento recept s nízkym obsahom sacharidov sú dostatočné na asi 2 porcie.

Na prípravu môžete vypočítať asi 10 minút. Pečenie trvá asi 25 minút.

Výživové hodnoty

Výživové informácie sú orientačné a vzťahujú sa na 100 g pripraveného jedla s nízkym obsahom sacharidov.

Video s receptom

Príprava

Najskôr predhrejte rúru na 180 stupňov (prúdenie) alebo 200 stupňov zhora/zdola.

Dôležitá poznámka: V závislosti na značke alebo veku môžu mať rúry výrazné teplotné rozdiely až o 20 stupňov alebo viac.

Preto počas pečenia svoje pečivo vždy skontrolujte, či nie sú pečené príliš tmavé alebo či je príliš nízka teplota a či sa nevaria správne.

Ak je to potrebné, upravte podľa toho teplotu a/alebo čas pečenia.

Cuketu nakrájajte na šírky asi od šírky prsta.

nízkym
Cuketu pozdĺžne rozkrojíme

Plátky salámy preložte do stredu a naplňte ich do plátkov cukety.

cuketa
Zložte plátky salámy a vložte ich do plátkov cukety

Cuketou nabitou salámou pečieme vo vyhriatej rúre asi 20 minút. Rúru potom nevypínajte.

Mozzarellu nakrájajte na kúsky a položte ich na cuketu medzi plátky salámy.

cuketa
Vložte kúsky mozzarelly do štrbín v plátkoch salámy

Teraz cuketu opäť pečieme, kým sa mozzarella neroztopí. Dobrú chuť!

cuketa
Čerstvé z rúry a pripravené na konzumáciu!

Cuketa pečená v rúre s nízkym obsahom sacharidov za 10 sekúnd

cuketa
Recept na cuketu z pečenej rúry

Teraz napíšte komentár nižšie a dajte nám vedieť, ako sa vám páči Nízka-carb pečená cuketa Páči sa mi alebo ako sa vám páčil tento recept s nízkym obsahom sacharidov.