Pečené vajcia s avokádom - jedlo bez sacharidov

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Predhrejte rúru na 200 stupňov. Zapekaciu misu vymastíme trochou olivového oleja.

Avokádo rozpolte, zbavte jadier a olúpte a nakrájajte na prúžky. Vložte do pekáča pásy vedľa seba.
Dochutíme soľou a korením.

Vajcia rozšľaháme a pridáme k avokádu. Dochutíme trochou soli a korenia. Rozdrobte fetu. Pečieme všetko v rúre asi 12-15 minút.
Pažítku nasekáme a pred podávaním posypeme upečeným vajcom.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

Tip na čítanie

Aby ste deň začali dobre, raňajky by mali byť nielen zdravé, ale aj skutočne chutné. Avokádo s vajíčkom je vždy dobrý nápad. To vám dá energiu na celý deň a udrží vás dlho plných. Vajcia z rúry chutia tak dobre a ľahko a rýchlo sa pripravujú. S iba 4g sacharidov na porciu!

Potravinový denník (denný denník s organizátorom)

156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.

Uložte recept Pečené vajcia s avokádom priamo na stene receptu.

Lina (529 receptov a príspevkov)

Od začiatku roku 2017 a som súčasťou tímu Essen Without Carbohydrate Špecialista na makrozloženie naše recepty s nízkym obsahom sacharidov. Tu pre vás varím a natáčam aktuálne videá s nízkym obsahom sacharidov v našej ukážkovej kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)

---