Špenátová polievka

Špenátová polievka je výdatná a chutná polievka, ktorá sa dá ľahko pripraviť. Okrem toho je veľmi bohatý na živiny.

zelenú cibuľu

Ingrediencie pre 8 porcií špenátovej polievky

Ako pripraviť špenátovú polievku

Krok 1: Špenát, mrkvu, bežnú cibuľu a zelenú cibuľu umyte a ošúpte.
Krok 2: Nakrájajte cibuľu, zelenú cibuľu a špenát. Mrkvu nakrájame na malé kocky.
Krok 3: Varte normálnu cibuľu a mrkvu.

Krok 4: Keď sú uvarené, pridajte špenát, zelenú cibuľu a cesnak a povarte ich ďalších 5 minút. Prejdite polievku mixérom. Pridajte trochu masla alebo olivového oleja.

Krok 5: Podávame s lyžicou smotany, dáme na tanier a podľa chuti môžeme pridať trochu zelenej petržlenovej vňate, nadrobno nakrájanú a citrónovú šťavu.

špenátová

Ako sa vám článok páčil? Hlasujte!