Peňažné odmeny pomáhajú obéznym ľuďom schudnúť - kma online

Peňažné odmeny môžu obéznych ľudí povzbudiť k chudnutiu. Toto je výsledok štúdie Rýnsko-vestfálskeho inštitútu pre ekonomický výskum (RWI).

schudnúť

Podľa toho účastníci štúdie, ktorí dostali peňažný bonus vo výške 150 alebo 300 eur, ak dosiahli cieľ zníženia o 6 až 8 percent svojej telesnej hmotnosti odporúčaný ošetrujúcim lekárom, stratili dvakrát väčšiu váhu ako členovia skupiny bez finančných stimulov (kontrolná skupina). Zatiaľ čo kontrolná skupina stratila v priemere iba 2,3 percenta hmotnosti v priebehu štvormesačného obdobia štúdie, členovia prémiových skupín stratili v sledovanom období viac ako 5 percent svojej pôvodnej hmotnosti. Táto hodnota sa v medicíne často používa u obéznych ľudí ako prahová hodnota, nad ktorou sa zreteľne zlepšuje zdravie chudnúceho človeka.

Bonus pri chudnutí viedol aj k zdravšiemu životnému štýlu
Štúdia celkovo ukazuje, že finančné stimuly sú zjavne vhodné na podporu obéznych ľudí pri chudnutí, vysvetľuje RWI. Okrem toho vyhodnotenie dotazníkov odhalilo ďalšie účinky bonusov. Výsledkom bolo, že členovia skupiny s odmenou častejšie používali výťahy ako schody a menej často jedli občerstvenie. Ženy v skupine s vyššou prémiou zintenzívnili aj kondičný tréning. Účinky na zdravie, ako je zlepšenie hladiny cholesterolu, nebolo možné určiť. Už sa vyskytli náznaky zlepšenia celkového zdravotného stavu. Na druhej strane dlhodobý efekt finančných stimulov na chudnutie je stále do značnej miery nepreskúmaný. V súčasnosti teda nie je vedecky podložené, či je zníženie hmotnosti vyvolané finančnými stimulmi udržateľné, alebo či sú stimuly na udržanie hmotnosti schopné zabrániť obávanému „jo-jo efektu“, tj priberaniu na váhe po diéte. RWI sa bude týmto výskumným otázkam venovať v nasledujúcich mesiacoch.