Pískavica semená vlastnosti, výhody

Kategórie

• Jedlo (100)
  • Včelárstvo (5)
    • Manuka med (1)
  • Káva, kakao (6)
  • Čaje (5)
    • Sypané čaje (5)
  • Obilné zrná (8)
  • Korenie, soľ (11)
    • Korenie (6)
    • Korenené koláče (2)
  • Konzervy (1)
  • Sladkosti, sladidlá (6)
  • Múka, otruby, pšenica (11)
  • Bezlepkové (2)
  • Sušené ovocie (4)
  • Fulgi, Musli (4)
  • Občerstvenie (1)
  • Strukoviny (2)
  • Orechy, semená (15)
  • Cestoviny (1)
  • Džúsy, sirupy, nápoje (1)
  • Superpotraviny (9)
  • Olej, maslo, ocot (9)
• Kozmetika (24)
  • Corp (2)
  • Ústna hygiena (3)
  • Intímna hygiena (1)
  • Kozmetické prísady (3)
  • Make-up a manikúra (1)
  • Ruky (1)
  • Pár (6)
  • Mydlá, sprchový gél (4)
  • Desať (2)
• Čistiace prostriedky (16)
  • Pracie prostriedky (7)
  • Umývanie riadu (4)
  • Domáce spotrebiče (5)
• Rôzne (1)
• Špeciálne hry (36)
  • Iné (3)
  • Matky a deti (3)
    • Výrobky pre deti (2)
  • Ekologické/BIO a vegánske výrobky (25)
    • BIO produkty (20)
    • Vegánske výrobky (5)
  • Relaxácia (2)
    • Masáž (2)
  • Chudnutie a tvarovanie (3)
• Opravné prostriedky (10)
  • Akné (1)
  • Chrípka a nachladnutie (1)
  • Éterické oleje (4)
  • Masti, gély, roztoky (4)
• Doplnky výživy (17)
  • Prírodné antibiotiká (1)
  • Kapsuly, tablety (5)
  • Plodnosť, mužnosť (3)
  • Imunita (1)
  • Prášky (4)
  • Tekuté doplnky (1)
  • Oleje (1)
  • Vitamíny a minerály (1)

podmienky

• Akné (13)
• Alergie (7)
• Anémia (3)
• Protizápalové (21)
• Antioxidant (17)
• Artritída (2)
• Astma (4)
• Vypadávanie vlasov (5)
• Rakovina (51)
• Srdcové (56)
• Cholesterol (42)
• Zápcha (8)
• Zubné (3)
• Depresia (5)
• Depresia a úzkosť (1)
• Detoxikácia (14)
• Cukrovka (42)
• Energia (21)
• Plodnosť (2)
• Pečeň (6)
• Hemoroidy (1)
• Žlčové pečene (1)
• Imunita (3)
• Nespavosť (6)
• Lupiny (1)
• Pamäť (7)
• Menopauza (8)
• Okuláre (7)
• Vlasy a nechty (19)
• Výkonný (12)
• Prostata (2)
• Prechladnutie a chrípka (11)
• Obličkové (1)
• Vrásky (1)
• Obličky (2)
• Obehový systém (11)
• Tráviaci systém (25)
• Imunitný systém (25)
• Svalový systém (4)
• Nervový systém (11)
• Systém kostí a kĺbov (15)
• Dýchací systém (9)
• Chudnutie (48)
• Stres (11)
• Prepracovanie (7)
• Desať (49)
• Potenie (1)
• Kašeľ (2)
• Vredy (1)
• Kŕčové žily (1)

výroba

• Algamar (1)
• Biona (1)
• Dragon Superfoods (7)
• Základné (2)
• Obio (5)
• Phenalex (1)

Pískavica grécka je rastlina pôvodom z Ázie, ktorá je súčasťou rodiny strukovín. Vzhľadom na svoje hlavné výhody sa pestuje v južnej Európe a severnej Afrike. Možno ho nájsť aj v Rumunsku, ale o niečo menej často.

vlastnosti

Táto rastlina má veľmi zaujímavé vlastnosti:

• Dorastá do výšky asi pol metra a listy má zoskupené po troch;
  Má bielo - žlté kvety;
• Má tobolky, ktoré obsahujú 10-20 semien. Tieto semená sa konzumujú.
• Semená majú veľmi veľké množstvo bielkovín a tukov. Nájdeme tu triesloviny, kumaríny, alkaloidy, saponozidy alebo slizy, všetko s vynikajúcimi účinkami na organizmus.

VÝHODY

Konzumácia semien senovky gréckej môže priniesť veľa výhod:

• stimuluje chuť do jedla. Zvýšte sekréciu slín a žalúdočnej šťavy;
• 
  pokles cholesterolu krvi. Ďalšou hlavnou výhodou týchto semien je, že môžu znižovať hladinu cholesterolu v krvi, čo preukázali aj posledné štúdie. Okrem zlého cholesterolu môžu tieto semená znižovať triglyceridy bez zníženia dobrého cholesterolu;
• Vyvažuje úroveň glukóza krvi. Je to vynikajúci účinok pre ľudí trpiacich cukrovkou.
• Sú prospešné v podmienkach rekonvalescencia, fyzická a duševná asténia, anorexia alebo anémia.
• Predstavuje a afrodiziakum dosť silné.
• Môžem liečiť kolitída;
• Stimuluje nervovo-svalový systém.

POUŽITIE

Semená senovky gréckej sa dajú jesť niekoľkými spôsobmi. Najpopulárnejší spôsob je vo forme čaju. Je pripravený s lyžičkou práškového semena v šálke vody. Môžete piť až 3 šálky denne, bez akýchkoľvek problémov.

Odvar je ďalší spôsob konzumácie a zahŕňa macerovanie čajovej lyžičky semien v šálke vody po dobu 6 hodín a varenie po dobu 5 minút.

Mleté semená sa môžu použiť aj ako také. Zvyčajne je odporúčané množstvo konzumácie jedna čajová lyžička denne. Ľudia s vysokým obsahom cholesterolu môžu konzumovať až 5 čajových lyžičiek denne.

kontraindikácie

Jediným obmedzením týchto semien je, že by ich nemali konzumovať tehotné ženy. V opačnom prípade môžu byť výsledky vynikajúce, ak sa konzumujú v miernom množstve a dodržiavajú pokyny lekára.

---