Plesňové infekcie - príčiny, prevencia, liečba a výživa

plesňové

Plesňové infekcie

Plesňové infekcie sa vyskytujú hlavne v horúcich a vlhkých vráskavých oblastiach pokožky, napríklad v podloží a slabinách.
Môžu tiež pôsobiť na pokožku hlavy alebo inú časť tela a javiť sa ako okrúhle, chrumkavé škvrny, ktoré sa postupne rozširujú a zanechávajú v strede zahojenú oblasť. Dráždivý výtok a trápne pálenie vaginálnych plesňových infekcií niekedy postihujú väčšinu žien. Zriedkavo môžu mať muži plesňové infekcie genitálií, aj keď nejavia zjavné príznaky.

Normálne žije malé množstvo neškodných mikroorganizmov harmonicky vo pošvovej výstelke, zažívacom trakte a na pokožke. Tieto priateľské choroboplodné zárodky pomáhajú tráveniu, bojujú proti napadnutým patogénom a pomáhajú produkovať základné živiny. Vagina je ideálnym, teplým a vlhkým prostredím pre rast mnohých húb, najmä kvasiacich. Keď je teda narušená rovnováha pošvovej flóry, môže dôjsť k infekčnému množeniu plesňových organizmov, zvyčajne Candida albicas. Keď huba rastie nerušene, vylučuje sa drsná, biela tekutina podobná syru a vonkajšia oblasť genitálií je zapálená, svrbivá a môže dôjsť k popáleniu alebo bolesti pri pohlavnom styku.

Medzi ďalšie bežné druhy plesňových infekcií patrí noha športovca a tinea corporis.

PRÍČINA

Benígne vaginálne huby sa môžu nesmierne zvýšiť, keď je narušená hladina pH (kyslá/zásaditá) alebo rovnováha baktérií a plesní vo vagíne. Hormonálne zmeny v dôsledku tehotenstva alebo antikoncepčných piluliek často menia hladiny vaginálneho pH, čo vedie k plesňovým infekciám. Antibiotická liečba akejkoľvek choroby často spôsobuje plesňové infekcie elimináciou priateľských baktérií, ktoré zvyčajne bránia nekontrolovanému množeniu vaginálnej formy infekčných húb.

Plesňové infekcie môžu byť tiež príznakmi oslabeného imunitného systému zbaveného stresu, nedostatku spánku, chemoterapie alebo chorôb vrátane HIV a cukrovky. Okrem toho nosenie nylonového spodného prádla, tesných džínsov, použitie spermicídov a dezodoračných vložiek alebo spŕch môže zvýšiť riziko infekcie.

Kandidózu spôsobuje skupina plesní podobných kvasinkám, najbežnejším kmeňom je candida albicans. Tieto huby, ktoré sa prirodzene vyskytujú v črevnej flóre, sa niekedy neobvykle množia, najmä vo vrásčitých oblastiach kože, v ústach alebo vo vagíne, po liečbe antibiotikami alebo v prípadoch imunosupresie.
Diabetici a ľudia žijúci s HIV/AIDS sú náchylnejší na plesňové infekcie kože a samozrejme na vývoj ďalších druhov infekcií.

Infekcie nôh, slabín a tinea corporis sú zvyčajne spôsobené plesňami ako Trichophyton a Epidermophyton. Ako naznačuje názov, noha športovca - spojená s nosením topánok a potením - je u športovcov veľmi častá a ľahko sa šíri na podlahách sprchovacích kútov a šatní.

príznak

PREVENCIA A LIEČBA

Zvyšovanie hladiny zdravých probiotických baktérií v tele môže zabrániť vzniku plesňových infekcií. Táto priateľská flóra môže pomôcť eliminovať infekčné huby a môže udržiavať kyslé prostredie, ktoré zabraňuje nekontrolovanému množeniu týchto dráždivých húb. Niektoré klinické dôkazy potvrdzujúce presvedčenie ľudovej medicíny o týchto zdravých mikróboch naznačujú, že konzumácia dostatočného množstva jogurtu so živými bakteriálnymi kultúrami, vrátane Lactobacillus acidophilus, môže zmierniť príznaky plesňových infekcií a znížiť riziko opakovaných infekcií.

Pretože probiotické baktérie prosperujú z nestráviteľných cukrov známych ako fruktooligosacharidy (FOS), konzumácia väčšieho množstva zlúčenín FOS môže pomôcť priaznivým baktériám zostať. Predpokladá sa, že tieto zlúčeniny vyživujú priateľskú flóru, zintenzívňujú a podporujú jej rast v tele.

Cesnak môže byť prírodným antifungálnym činidlom, pretože živočíšne a bakteriálne kultúry preukázali svoju schopnosť inhibovať rast Candida albicans, ktorá je zvyčajne zodpovedná za vaginálne plesňové infekcie. Predpokladá sa, že alicín je zodpovedný za antifungálnu aktivitu cesnaku, veľmi účinnej látky, ktorá dáva cesnaku štipľavý zápach a ostrosť. Olej z čajovníkového oleja, silné prírodné protiplesňové činidlo, mení chemické prostredie pokožky, čo sa stáva nepriaznivým pre vývoj plesní.

Existujú účinné miestne prípravky

Existujú účinné miestne prípravky, ako sú krémy alebo pleťové vody s čajovníkom, hľadajte výrobky, ktorých hlavnou zložkou je čajovníkový olej, alebo si pripravte svoju vlastnú masť kombinujúcu 2 diely čajovníkového oleja s 3 dielmi neutrálneho oleja, ako napr. by bol mandlovy olej. Protiplesňový kúpeľ na nohy si môžete pripraviť pridaním 20 kvapiek oleja z čajovníkového oleja do misky s teplou vodou, v tomto roztoku stojte nohami 15 minút, 2 - 3 krát denne. Potom si dobre potrite nohy a na postihnuté miesta zalejte pár kvapkami neriedeného čaju. Ak čistý olej dráždi pokožku, použite niektorý z opísaných miestnych prípravkov.

Postihnuté miesta potrite cesnakovým olejom, zriedeným 1: 4 rastlinným olejom. Cesnak obsahuje prírodné antimykotikum nazývané alicín, ktoré dokáže vyliečiť „športovcovu nohu“. Ďalšou možnosťou je posypať cesnakom prášok na stehno.

Ďalšou užitočnou možnosťou je extrakt z nechtíka lekárskeho, kvety sedmokrásky. Dostupné v obchodoch so zdravou výživou, zmierňuje zápal a upokojuje pokožku a podporuje hojenie. Ak nič iné nefunguje, skúste si neriedenú tinktúru myrhy aplikovať priamo na postihnuté miesto.

Uistite sa, že vaše nohy.

Uistite sa, že vaše nohy sú čisté a suché. Vysušte ich sušičom vlasov pri nižšej teplote. Ak dávate prednosť použitiu uteráka, pred použitím ho umyte. Noste čisté a suché ponožky. Po každom použití ich vyvetrajte a nenoste ich dlhšie ako jeden deň. Choďte naboso, kedykoľvek máte príležitosť, alebo si obujte sandále alebo inú dobre vetranú obuv, ktorá vašim nohám umožňuje dýchať. Vyskúšajte voľnopredajné protiplesňové krémy a púdre, vyhnite sa však škrobovým, ktoré môžu podporovať rast plesní. Strihajte si nechty na nohách rovno, aby ste predišli plesňovým infekciám. Dezinfikujte nožnice a ďalšie nástroje, ktoré pri starostlivosti používate. Taktiež v prípade infekcií kožnými chorobami v oblasti slabín oblasť dobre osušte a noste voľné oblečenie. Infekcie pokožky hlavy sa dajú liečiť tak, že sa nosia krátke vlasy.

POTRAVINOVÉ DOPLNKY

Mnoho lekárov predpisuje konvenčné protiplesňové lieky na pretrvávajúce prípady „nohy športovca“. Môžu byť veľmi účinné a veľmi drahé. V miernejších prípadoch môžu byť doplnky lacným prostriedkom na boj proti infekcii, príznaky začnú miznúť za týždeň.
Vitamín C, antioxidant, stimuluje imunitné funkcie a pomáha telu bojovať proti plesňovým infekciám. Predpokladá sa, že tento vitamín hojne zastúpený v citrusových plodoch a paprikách stimuluje leukocyty, ktoré bojujú proti infekciám, čo posilňuje imunitný systém.

príčiny

Chcete silný imunitný systém?

ProBIO je jedinečný produkt na rumunskom trhu, ktorý je prípravkom vyrobeným podľa originálnej receptúry. Tento výživový doplnok kombinuje priaznivé účinky práškov z jačmeňa a zelenej pšenice s účinkami niektorých liečivých rastlín uznávaných ako zdroje energie a vitality: zázvor, sibírsky ženšen a spirulina. Nápoj získaný zo zmesi týchto práškov má určité výživové vlastnosti, chráni bunky pred oxidačným stresom a spomaľuje proces starnutia.

Pro Bio revitalizuje telo a stimuluje imunitný systém. Jeho zložky sú starostlivo vyberané a pochádzajú z ekologicky certifikovaných plodín. Každá zo zložiek tohto prípravku má dôležitú úlohu, ktorá je nevyhnutná pre udržanie nášho zdravia.

Miestnou liečbou by mohol byť prípravok CAY-1. Podľa štúdií bakteriálnych kultúr preukázala CAY-1, zlúčenina izolovaná z kajenského korenia, nádej v boji proti niekoľkým mikróbom, vrátane plesní, ktoré vedú k plesňovým infekciám. CAY-1 je prírodný ochranný prostriedok, ktorý chráni pred inváznymi hubami pochádzajúcimi z tropického prostredia. Nezdá sa, že by táto zlúčenina mala toxické účinky na ľudské bunky a zdá sa, že účinne eliminuje plesňové infekcie.

Odporúčané dávkovanie doplnkov:
Vitamín C - 500 mg dvakrát denne. Dlhodobé užívanie, môže zabrániť opakovaniu, znížiť dávku, ak sa vyskytne hnačka.

rastlín

POZOR! Nepoužívajte rastliny uvedené v nasledujúcom zozname súčasne.
Vnútorné použitie: echinacea, grapefruitové semiačka,
Vonkajšie použitie: orech (tinktúra), záhradný tymián
Na hojenie pokožky: nechtík lekársky, olej z čajovníkového oleja, cesnakový olej.

ALTERNATÍVNE TERAPIE

  • Na prevenciu relapsov je potrebné okrem klasickej liečby: Psorinum (CH, jedna dávka týždenne a Candida albicans D8, jedna ampulka večer, dva mesiace).

Fytoterapia

  • EPS Echinacea, jedna čajová lyžička dvakrát denne.
  • Aromaterapia - Mnoho éterických olejov má antimykotické vlastnosti, ale zvážte predovšetkým HE Melaleuca alternifolia (čajovník) - užite 2 kvapky s trochou medu alebo HE tymián s thuanolom alebo ich zmesi v rovnakých častiach podávané trikrát alebo štyrikrát denne.

špecialista

  • Spočiatku na liečbu mykózy: napríklad homeopat alebo fyto-aromaterapeut;
  • Ďalej na „poľnú“ liečbu choroby: homeopat, fyto-aromaterapeut, mikroživiteľ, aurikuloterapeut, naturopat atď.

KRMIVO

Jedzte veľa:

  • Cesnak - na alicín;
  • Jogurt - na probiotiká;
  • Artičoky, cibuľa - na fruktooligosacharidy.

Znížiť spotrebu:

  • Cukor;
  • Alkohol.

prevzatie: Podiel na zdraví - Vyd. Reader’s Digest, 2011