Plnené obrie huby
príprava
- 1. Huby potrieme, stopku opatrne odstránime. Šunku nakrájajte na kocky, jarnú cibuľku nakrájajte na malé kolieska, pridajte šunku a tvarohový krém k šunke a jarnej cibuľke, vmiešajte, dochuťte bylinkami z Provence a trochou diétneho korenia a korenia.
- 2. Kvarkovú zmes nalejeme do šampiňónov a na vrch každú položíme plátkom mozzarelly. Pečieme vo vyhriatej rúre 15 minút pri 200 ° C. Môžete tiež zjesť 50g celozrnnej ryže (nevarenej) na jednu porciu alebo 2 plátky celozrnného toastu
- 3. Ozdobíme petržlenovou vňaťou.
- 4. Namiesto šunky sa dajú použiť aj krevety.
- 4 osoby
- 20 min.
- stlačiť
- rozdeliť
- odporučiť
Suroviny na porcie
- 8 obrovských húb
- 200 g varenej šunky
- 200 g bylinného smotanového syra so zníženým obsahom tuku (max. 9% tuku)
- 80 g nízkotučného tvarohu
- 4 jarné cibuľky
- 4 lyžičky provensálskych bylín
- 200 g mozzarelly
- 4 štipky korenia
- 4 štipky diétneho korenia GEFRO
- 4 plátky celozrnného toastu
Výživový stôl
- 17,10 g sacharidov
- 36,60 g proteínu
- 8,70 g tuku
- 294 kcal kalórií
príprava
- 1. Huby potrieme, stopku opatrne odstránime. Šunku nakrájajte na kocky, jarnú cibuľku nakrájajte na malé kolieska, pridajte šunku a tvarohový krém k šunke a jarnej cibuľke, vmiešajte, dochuťte bylinkami z Provence a trochou diétneho korenia a korenia.
- 2. Kvarkovú zmes nalejeme do šampiňónov a na vrch každú položíme plátkom mozzarelly. Pečieme vo vyhriatej rúre 15 minút pri 200 ° C. Môžete tiež zjesť 50g celozrnnej ryže (nevarenej) na jednu porciu alebo 2 plátky celozrnného toastu
- 3. Ozdobíme petržlenovou vňaťou.
- 4. Namiesto šunky sa dajú použiť aj krevety.
Pripomienky
Absolútne kladivo. Po opakovanej príprave sa naozaj stalo jedným z mojich obľúbených jedál
Chutné jedlo, dobré aj ako večera bez chleba.
Spravidla nie som fanúšik húb, ale rád vyskúšam niečo nové a musím uznať, že toto je jeden z receptov s hubami, ktorý mám rád.
Ľahko a rýchlo sa pripravuje a navyše je vynikajúce, teraz sa na stôl dostáva častejšie.
Prepravné informácie
Vaše nákupné výhody u nás
- Poštovné v rámci Nemecka 5,95 €
- Doprava zadarmo od 59,90 €
- Poštovné do Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka 20, - €
- Doprava zadarmo od 74,90 €
- sledovanie zásielky
Dodávame v rámci Nemecka, Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka.
dodacia lehota
Dodacie lehoty jednotlivých produktov sú - pokiaľ nie je v popise produktu uvedené inak:
Preprava v rámci Nemecka:
do 4-5 pracovných dní.
Dodávky do zahraničia:
do 7-13 pracovných dní.
Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 €
Pri objednávkach nad 59,90 € doprava zdarma!
Holandsko, Belgicko a Luxembursko
Hodnota objednávky do 74,90 € 20 €
Pri objednávkach nad 74,90 € doprava zdarma!
Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €
Pri platbe na dobierku sú splatné ďalšie poplatky vo výške 2,00 EUR (poplatok za prevod účtovaný doručiteľom na mieste).
Dodávky čiastočne
Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.
Na dodávky do krajín mimo EÚ sa vzťahujú ďalšie clá a poplatky. Viac informácií nájdete napr
a pre dovoznú daň z obratu pod
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do
a zvlášť pre Švajčiarsko pod
Žiadne dodanie produktov myline do Rakúska.
Doprava
Nemecko
Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 € hodnota objednávky od 59,90 € zadarmo!
Holandsko, Belgicko a Luxembursko
Hodnota objednávky do 74,90 € Hodnota objednávky 20 od 74,90 € poštovné zdarma!
Švajčiarsko
Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €
Doprava
Dodávky čiastočne
Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.
DPH pre zákazníkov vo Švajčiarsku, Holandsku, Belgicku a Luxembursku
Zákazníci zo Švajčiarska, Holandska, Belgicka a Luxemburska neplatia nemeckú DPH (19%). DPH si účtuje príslušná krajina, zvyčajne colné orgány.
vracia
Informácie o zákonnom práve na odstúpenie a o spôsoboch spracovania v prípade odstúpenia nájdete v našich storno podmienkach.
Niekoľko ocenení s
Cena BodyLIFE, ako najlepšia
Program chudnutia vo fitnes priemysle.