Pokožku správne očistite
Predstavte si svet, v ktorom nie je znečistený vzduch, nikdy nie veľmi suchý a vždy pri správnej teplote. Svet, v ktorom slnečné svetlo nie je nikdy také intenzívne, že by sme potrebovali ochranu pred slnkom, svet, v ktorom je tolerovaná vôňa potu a make-up nie je známy. V takom svete je voda iba na pitie. Pretože v takom svete hovorí Dr. Sibylle Wichlas, „nikdy by sme nemuseli čistiť pokožku na tvári a tele. „V zásade,“ vysvetľuje odborník na dermatológiu vo zdravotníckom centre Woman & Health vo Viedni, „je pokožka vyrobená tak, že nie je potrebné jej čistenie.“ Realita je však, ako vieme, iná. A preto je správne čistenie plášťa s rozlohou približne dva metre štvorcové, ktorý nás obklopuje, vždy nevyhnutné pre zdravie a pohodu. Za predpokladu, že ste správne vyčistili. „Či už mladý alebo starý, muž alebo žena, správne čistenie pleti,“ hovorí Wichlas, „vždy závisí od typu pleti.“
Pre obľúbený produkt MEDIZIN dáva lekár tipy pre každý typ, aby pokožka zostala zdravá a krásna:
Normálna pokožka
Normálna pokožka plní všetky svoje úlohy optimálne, nespôsobuje žiadne problémy, vyzerá zdravo a krásne - vzácny ideálny stav.
Ako správne čistiť
Aby normálna pokožka na tvári a tele zostala normálna, nemalo by sa jej čistenie namáhať, najmä v zime, tj. Keď je vonku studený vzduch a vnútri suchý vzduch. Wichlas: „Odporúčame jemné, takzvane na doplnenie lipidov a pH neutrálne pracie krémy, gély na pranie, pleťové vody alebo mydlá bez mydla, teda takzvané umývacie tyčinky, ktoré neobsahujú povrchovo aktívne látky, na tvár, ani na telo.“
Správne čistenie je také dôležité
Vyhýbajte sa povrchovo aktívnym látkam a používajte produkty s neutrálnym pH - pokožka je vďačná, pretože: „Hoci povrchovo aktívne látky odstraňujú nečistoty z povrchu, môžu zhoršovať funkciu mastného filmu pokožky, takže patogény môžu ľahko preniknúť cez pokožku,“ hovorí Wichlas . Čistiace prostriedky, ktoré nie sú neutrálne voči pH, majú rovnaký nežiaduci účinok: Môžu tiež dráždiť ochranný kyslý plášť pokožky. Odmasťovacie prostriedky na druhej strane už obsahujú tuk vo viazanej forme, čo znamená, že sa pri čistení z pokožky neodstraňuje žiadny tuk a tuková vrstva zostáva taká, aká je.
Suchá koža
Suchá pokožka je menej elastická, vytvára pocit napätia, má sklon k začervenaniu, šupinateniu a zrohovateniu - je suchá.
Ako správne čistiť
Suchá pokožka sa vždy najlepšie čistí zvlhčovacími a pH neutrálnymi prostriedkami, ktoré neobsahujú povrchovo aktívne látky. To platí pre tvár aj telo. Zlá správa pre kúpajúce sa krásky so suchou pokožkou: plné kúpele problém zhoršujú, pokožku ešte viac vysušujú, ale sprchy s hydratačnými olejmi jej robia dobre.
Správne čistenie je také dôležité
Jemný prostriedok pokožku nielen čistí, ale dodáva jej aj látky, ktoré potrebuje pre svoje zdravie. Inými slovami, ich zložky pomáhajú pokožke priblížiť sa k jej normálnemu zdravému stavu. „Čistiace prostriedky, ktoré nedoplňujú mastnotu, nie sú neutrálne voči pH a obsahujú tenzidy, na druhej strane môžu vyvážiť prirodzený mastný film pokožky a ochranný kyslý plášť, a tým narušiť ochrannú funkciu pokožky,“ hovorí Wichlas. Medzi možné dôsledky patrí vznik kožných škvŕn, odlupovanie a suchosť ekzému.
Mastnú pleť
Mastná pokožka je lesklá a s veľkými pórmi - je mastná.
Ako správne čistiť
Mastnú pleť je najlepšie čistiť v dvoch fázach, ako odporúča Wichlas. Najskôr - rovnako ako pri suchej alebo normálnej pokožke - sa zvyšky musia odstrániť jemnými, t. J. Bez povrchovo aktívnych látok, s neutrálnym pH a s obsahom lipidov. Potom by ste mali vyčistiť pokožku vatovým tampónom a roztokom, ktorý má protizápalový a antiseptický, to znamená germicídny účinok.
Správne čistenie je také dôležité
„Častice nečistôt a patogény sa obzvlášť dobre držia na mastnej pokožke, takže nečistoty a zápaly vo forme hnisavých pupienkov sa môžu ľahšie vyvinúť, ak sa s patogénmi nezaobchádza ani s lotionom,“ hovorí Wichlas. Aby ste predišli nečistotám a zápalom, mali by ste vrstvu tuku ráno a večer odstrániť, aby ste mali istotu.
Citlivá pokožka
Citlivá pokožka reaguje obzvlášť citlivo na vplyvy prostredia, ako je znečistenie ovzdušia, teplo, suchý vzduch, studený vzduch alebo slnečné žiarenie - dôsledkom môže byť začervenanie, odlupovanie, svrbenie, napätie atď.
Ako správne čistiť
Aj tu platí heslo: Používajte prostriedky, ktoré neobsahujú povrchovo aktívne látky, sú neutrálne voči pH a majú predovšetkým hydratačný účinok.
Správne čistenie je také dôležité
Ak týmto spôsobom vyčistíte citlivú pokožku prostriedkami, ktoré posilňujú ochrannú funkciu pokožky alebo ochranný plášť kyseliny a mastný film, urobíte veľa pre to, aby ste sa vyhli uvedeným podráždeniam. Čistenie tiež posilňuje citlivú pokožku a umožňuje jej lepšie vykonávať svoju prácu.
***************
Špeciálne čistenie pleti
Čo sú to peelingy a spol?
lúpanie
Pomocou peelingov - hrubozrnných alebo filmových látok, ktoré sa nanášajú na pokožku a potom sa zotierajú - je pokožka zbavená odlupovania a zrohovatenia. „Môžete pílingovať raz alebo dvakrát týždenne na častiach tela, ktoré sú u mnohých ľudí šupinaté a keratinizované, ako sú lakte, kolená alebo chodidlá.“ Vďaka tomu je pokožka nielen tenšia a vnímavejšia pre nasledujúce produkty starostlivosti, ale aj jemnejšia a krajšia. "Každý, kto má sklon k šupinateniu a zrohovateniu tváre, by si mal raz týždenne urobiť píling," hovorí Wichlas.
Mikrodermabáza
Počas mikrodermabázy, ktorú by mali vykonávať dermatológovia alebo špeciálne vyškolení kozmetici, sa vrstvy pokožky mechanicky odstránia špeciálnym prístrojom, čím sa dá meniť hĺbka. V závislosti od stupňa penetrácie do pokožky vedie metóda k redukcii veľkých pórov, nečistôt, akné a tiež k známkam starnutia pokožky, ako sú pigmentácie a vrásky.
Peeling s ovocnými kyselinami
Pri peelingu ovocných kyselín sa ovocná kyselina nanáša na pokožku, čo spôsobuje odstránenie vrstiev pokožky: viac či menej v závislosti od obsahu ovocných kyselín a doby pôsobenia. Peelingy s ovocnými kyselinami by mali vykonávať iba dermatológovia alebo vyškolení kozmetici. Pomocou peelingov s ovocnými kyselinami je možné v závislosti od obsahu ovocných kyselín a doby pôsobenia odstrániť nečistoty, pigmentáciu alebo vrásky na pokožke.