Pokyny na terapeutické hladovanie po dobu 6 dní
Si tu
Terapeutický pôst znamená pre všetkých odpustenie, ale tiež sa oplatí. Pretože telo opäť nachádza svoju harmóniu a rovnováhu.
Očistite telo terapeutickým pôstom
Aby ste však netrpeli príznakmi nedostatku, nemali by ste si robiť terapeutický pôst sami; môžete si kúpiť špeciálne balíčky nalačno, ktoré obsahujú všetko, čo pre túto dobu skutočne potrebujete.
Predtým, ako sa pustíte do terapeutického pôstu, mali by ste si určite dať deň voľna. Môžete si napríklad pridať deň s ovocím alebo dokonca ryžou, aby si vaše telo trochu zvyklo. Môžete jesť len toľko, až kým nebudete úplne plní. Stravovanie v ten deň nie je povolené po 18:00.
Pokyny na terapeutické hladovanie sú ľahko pochopiteľné a je potrebné ich urgentne dodržiavať. Vďaka kompletnej sade pre terapeutický pôst máte nielen doma pokyny, ale aj pokyny pre terapeutický pôst. Nie je teda vôbec ťažké dodržať pravidlá. Pretože terapeutický pôst podporujú iba bylinné zmesi, súprava je dokonalým riešením.
Pokyny na jednoduché terapeutické hladovanie
[b] Pokyny na terapeutické hladovanie počas 6 dní [/ b], aby bol krátky, začnite klystírom v [b] prvý deň [/ b]. Telo dostane akési jarné čistenie, na ktoré je najlepšie použiť Glauberovu soľ alebo F.X. Pasážna soľ.
[b] Na druhý deň [/ b] bude telo reagovať čistením cez pokožku, a preto môže mať zlý dych alebo zápach. Krátka prechádzka by bola úplne správna fyzická aktivita.
[b] Tretí deň [/ b] sa cítite pohodlnejšie, pretože vaše telo sa prispôsobí liečbe, a preto ste odolnejší. Teraz sa môžete venovať skutočnému športu.
[b] Štvrtý deň [/ b] môžete trpieť obrovským hladom, ale cmar v malých dúškoch ho rýchlo zmierni.
[b] Piaty deň [/ b] môžete dokonca ísť nakupovať dni po terapeutickom pôste a uvidíte, ako ďaleko ste od jedla.
[b] Šiesty deň [/ b] sa cítite viac ako príjemne a večer si môžete vychutnať jablko. Terapeutický pôst už skončil.
Je potrebné dodržiavať pri pôste
Počas pôstu musíte vypiť najmenej [b] 2 litre [/ b] denne, vývar bez glutamátu je pokrmom na celý deň, vždy však na večer.
[b] Med [/ b] je tiež povolený, hlavne na prevenciu nízkej hladiny cukru v krvi a na zmiernenie telesných prejavov pôstu. V čase obeda si môžete dať pohár zeleninového alebo ovocného džúsu bez konzervantov alebo zvýrazňovačov chuti. Pokyny nalačno zlatko
Pitie čaju po celý deň je veľmi prospešné, najmä ak si vyberiete čaj, ktorý má detoxikačný účinok.
Ako vidíte, pokyny sú veľmi jednoduché a s pripravenou terapeutickou hladovkou sa to ešte uľahčí, pretože potom máte počas pôstu po ruke všetko, čo potrebujete. Nemusíte sa tak báť nakupovať a chránite sa pred nákupom ďalších produktov, ktoré za ten čas vôbec nepotrebujete. Je len škoda, že súpravy sú väčšinou dosť predražené.