Pošlite recepty RETETE DUKAN
- Domov
- O nás
- DUKANSKÁ DIÉTA
- recepty
- Sladkosti
- Kuracie/morčacie jedlá
- Hovädzie jedlá
- Chlieb/pizza
- Polievky/bujóny
- Variant ponuky
- Recepty skončili
- Šaláty/Ostatné jedlá
- Predjedlá
- Nápoj
- Zložky/výrobky
- Veľkonočné menu
- Vianočné menu
- Pôstne recepty
- Dukanova/úžitková strava
- Nová Dukanova diéta
- MESIAC
- UTOROK
- STREDA
- ŠTVRTOK
- PIATOK
- SOBOTA
- NEDEĽA
- Kontakt
- Domov
- O nás
- DUKANSKÁ DIÉTA
- recepty
- Sladkosti
- Kuracie/morčacie jedlá
- Hovädzie jedlá
- Chlieb/pizza
- Polievky/bujóny
- Variant ponuky
- Recepty skončili
- Šaláty/Ostatné jedlá
- Predjedlá
- Nápoj
- Zložky/výrobky
- Veľkonočné menu
- Vianočné menu
- Pôstne recepty
- Dukanova/úžitková strava
- Nová Dukanova diéta
- MESIAC
- UTOROK
- STREDA
- ŠTVRTOK
- PIATOK
- SOBOTA
- NEDEĽA
- Kontakt
Pôstne recepty
12 reakcií na post recept
Ahoj, chcel by som vedieť, či môžeme jesť teraz počas pôstu, v stredu a v piatok (keď klesá pp) rastlinné bielkoviny ex quinoa, konope atď.?
sója môže byť tiež nakrájaná na plátky alebo na kocky?
Nie som dobrý v sóji. V strave je povolené a odporúčané tým, ktorí nejedia mäso. Nepoznám medzi nimi rozdiel
Čo sa dá jesť ovsené otruby, keď sa postíme?
Trochu ťažké. Radšej vyprázdnite vodou.
Ahoj. otruby v pôstnych dňoch sa dajú dobre jesť v chlebe. recept je tento: chlieb na 2 dni: 4 lg ovsených otrúb, 2 lg t pšenice, 5 lg lepku, 1/3 kocky droždia v troche teplej vody, soľ. Je to dobrý chlieb a dá sa prispôsobiť podľa toho, v akej fáze sa nachádzate.
Niečo sladké nalačno, čo sa dalo?
Na stránke nájdete recept na pôst ostružiny. Skúsim zverejniť viac (nie diétu)
Chcel by som dostať e-mailom recept na príspevok od dukana. Ďakujem mnohokrát
Všetky recepty sú na webe. Nemám už čo posielať e-mailom.