Ponuka - Koučing s pohybom - Sylvia De Rosa

Stratégie na mieru pre vás a vašu spoločnosť

Moje koučing s pohybom je zameraný na súkromné osoby, podnikateľov a učiteľov, ako aj na spoločnosti, tímy, projekty, inštitúcie, organizácie, združenia a poskytovateľov školení. Tímový koučing pre spoločnosti >>

So skúsenosťami a intuíciou vás podporujem pri dosahovaní vašich malých i veľkých cieľov a sprevádzam vás citlivo pri každom type procesu zmien. Riadenie zmien pre spoločnosti >>

Tiež je pre mňa dôležité ustanoviť nové chápanie učenia, výučby a vodcovstva, ako aj kultúru chýb a vzťahov, ktoré umožňujú deťom, dospievajúcim a dospelým rozvíjať pozitívne osobnostné a sociálne zručnosti. Ponuky na procesy zmien vo vzdelávaní >>

Ciele našej spoločnej práce sú napríklad:

Príprava procesov profesionálnych a osobných zmien
Trénujte komunikačné správanie
Uvoľnite emočné a duševné blokády
Rozvíjajte chuť do života a autentickosť
Rozšírte povedomie
Zabráňte vyhoreniu alebo vyvŕtaniu
Získanie bezpečia a sily - aj v konfliktoch
Rozpoznať a využiť inherentný potenciál
Prineste potešenie z pohybu a redukcie hmotnosti

Staňte sa živšími, viditeľnejšími a aktuálnejšími!

Koučovacie moduly a prístup

Konverzácia a rady

brainstorming
Stanovenie cieľov
Koncepcia
Podpora v súdnych sporoch
Spätná väzba

Bojové umenia

Prvky kung-fu
Sebaobrana
Prevencia násilia
Miešanie
Jesenná škola a pády

Tanec a pohyb

Telo uvedomenie a tréning
Expresívny tanec a tanečná improvizácia
Elementárny tanec
Africký tanec
Pohybové divadlo

Fitness a vitalita

Relaxačný tréning (AT/PMR)
Škola chrbta
Školenie panvového dna
Fitness box a Tai Chi Chuan
prírodné prechádzky a jogging

postup

Moje trénovanie pohybom pre telo i dušu vždy začína úvodným osobným pohovorom, ktorý zvyčajne trvá 30 minút a je pre vás bezplatný.

Máme príležitosť osobne sa spoznať a hovoriť o vašom znepokojení alebo probléme. Načrtneme cieľ, ktorý chcete dosiahnuť a dosiahnuť, a prediskutujte svoj osobný rámec a súčasnú situáciu.

Mám nápady a návrhy, ako by spoločná práca mohla vyzerať, a my za vás skoordinujeme vhodný prístup a metodiku. Počas úvodného stretnutia sa tiež dohodneme na rozsahu času a rozpočtu.

Podľa individuálnej situácie začneme vaše koučovanie pohybom pre telo a dušu s malým cvičením alebo pohybovou jednotkou.

Spoločná práca môže prebiehať kdekoľvek a za každého počasia - na čerstvom vzduchu, v lese, v parku, v meste alebo na vlastnej záhrade. Keď pracujeme vonku, môžete prírodu a príslušné ročné obdobie zažiť na všetkých vláknach a zároveň ste nezávislí od otváracích hodín a dlhodobých rezervácií.